El dolor en las articulaciones puede molestarnos independientemente de la edad, pero a menudo afecta a las personas mayores. Algunas dolencias articulares están relacionadas con contusiones y lesiones, otras resultan de sobrecargas relacionadas con el sobrepeso o la actividad realizada. También hay algunos que son consecuencia de enfermedades crónicas. Descubra qué enfermedades causan dolor en las articulaciones y cómo tratarlas.

Contenido:

  1. Dolor articular en una persona mayor - enfermedad degenerativa
  2. Dolor articular en una persona mayor - discopatía
  3. Dolor en las articulaciones en una persona mayor - ataque de raíz
  4. Dolor articular en una persona mayor - gota

Dolor articular en una persona mayor - enfermedad degenerativa

Bajo la influencia de lesiones y cargas, el cartílago que cubre las superficies de los huesos de las articulaciones se vuelve áspero. Después de años, puede desaparecer por completo, luego los huesos "desnudos" se frotan entre sí. La capa de subcartílago se espesa y se forman numerosos hoyos llenos de tejido mucoso. Esto cambia la forma de la articulación y puede provocar, por ejemplo, el acortamiento de la pierna o la deformación de los dedos. El estanque está perdiendo su estabilidad. Los osteofitos crecen en el sitio del antiguo borde entre el hueso y el cartílago articular. Estos crecimientos cartilaginosos y óseos no solo distorsionan la articulación, sino que también restringen su movimiento y causan dolor al moverse. También puede haber sinovitis, contractura de ligamentos, cápsulas articulares y músculos.

  • ¿Qué hacer?

Al comienzo de la enfermedad, los ungüentos y geles con propiedades analgésicas y antiinflamatorias (por ejemplo, Diclofenac, Piroxicam) dan buenos resultados. Deben frotarse en la piel 4, 5 veces al día, cuanto más a menudo, más grasa hay alrededor de la articulación. El siguiente paso es tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno, naproxeno, meloxicam, ketoprofeno. Desafortunadamente, pueden irritar la mucosa gástrica y duodenal y dañar los riñones y el hígado.

Vale la pena beber aceite de pescado como medida preventiva, ya que retrasa los procesos de degeneración del cartílago y fortalece los mecanismos naturales de reparación del cuerpo. Si hay dolor en la articulación (lo que significa inflamación), se pueden usar compresas frías o duchas. Cuando no hay hinchazón, los baños tibios son mejores. Para regar a una temperatura de 36-38°C, vale la pena añadir aceites esenciales y sal de alcanfor o sulfuro (disponible en la farmacia), que fortalece el cartílago.

Dolor articular en una persona mayor - discopatía

PelearseLos discos, o almohadillas redondas y planas que separan las vértebras que forman la columna, son una causa común de dolor. A medida que el disco sale de las vértebras, ejerce presión sobre los nervios que atraviesan o salen del canal espinal. Causa dolor paralizante. La causa de los problemas con el disco son los músculos dorsales débiles, empeorando los defectos de postura, así como el sobrepeso y la obesidad. Si sucede que el disco se sale, debe tomar un analgésico y calentar el área adolorida, por ejemplo, con una almohada eléctrica o una bolsa de agua caliente. Si el dolor persiste, consulte a un médico.

  • ¿Qué hacer?

Adoptar una postura puede ayudar. Cuando la discopatía afecta a la región lumbar, es necesario tomar las llamadas posición de la silla: acuéstese boca arriba con las piernas dobladas en ángulo recto en las articulaciones de la cadera y la rodilla, con las pantorrillas descansando sobre algunas almohadas o un taburete (como si se cayera boca arriba mientras está sentado en una silla). Se debe colocar un pequeño rodillo debajo del cuello

Cuando la discopatía afecta la columna cervical o torácica, es necesario acostarse cómodamente boca arriba y colocar una pequeña almohada debajo de la columna lumbar y un rodillo debajo de la nuca. El punto es que el lomo debe estar dispuesto en la forma de la letra S.

Vale la pena saberlo

Cartílago de soporte

El daño al cartílago articular no solo reduce significativamente la movilidad de las articulaciones, sino que también causa un dolor intenso con cada movimiento. Por eso merece la pena intentar repararlo o regenerarlo parcialmente. Para este propósito, se usa glucosamina, y más precisamente sus dos formas: sulfato de condroitina y sulfato de glucosamina.

El sulfato de glucosamina se puede combinar con sales de sodio o potasio. Es de gran importancia en la terapia, porque en un paciente con hipertensión (que debe limitar la ingesta de sal), se puede usar una preparación de potasio y lograr el mismo objetivo: mejorar la movilidad articular. La glucosamina administrada por vía oral se absorbe en un 98% en la sangre.

Cuando su concentración es lo suficientemente alta, comienza la síntesis de proteoglicanos, lo que facilita la incorporación de moléculas de azufre en el tejido cartilaginoso. El sulfato de glucosamina promueve la formación de la matriz del cartílago y, por lo tanto, puede repararla. El efecto de esto es reducir el dolor y mejorar la movilidad articular. Los preparados que contienen sulfato de condroitina funcionan de manera similar.

Dolor en las articulaciones en una persona mayor - ataque de raíz

Las raíces populares son haces de fibras nerviosas que se extienden desde la médula espinal entre sus vértebras individuales. Vienen en pares: dos a la derecha y dos a la izquierda del núcleo. Su ubicación los hace muy sensibles a cualquier cambio en el estado de salud tanto de la columna como de sus inmediaciones.

Presión en las raícessistema nervioso provoca síntomas graves de neuralgia. Debido a la ubicación de las fibras nerviosas, el dolor puede presentarse tanto en la región lumbar como a nivel del tórax o del cuello. Por lo tanto, se destaca:

  1. Dolor braquial: el dolor se irradia desde el cuello hasta el hombro y continúa hasta el final del brazo. Hay hormigueo y entumecimiento frecuentes, paresia y espasmos musculares.
  2. Ciática: el dolor ocurre en la región lumbar, las nalgas, corre a lo largo de la pierna hasta el dedo gordo del pie. Hay hormigueo, paresia y espasmos musculares.
  3. Dolor de muslo: el dolor se localiza en las secciones lumbar y sacra, a lo largo de la pared anterior de la pierna. Hay paresias, contracturas musculares y entumecimiento.
  • ¿Qué hacer?

Cada ataque de raíces requiere consulta con un médico. Antes de llegar a ella, vale la pena acostarse sobre una superficie dura, doblar ligeramente las rodillas y colocar una manta enrollada o una almohada debajo de las rodillas. Dependiendo de la gravedad y las causas de la enfermedad, el médico puede recomendar tomar analgésicos, medicamentos antiinflamatorios, antiespasmódicos y fisioterapia, masajes, a veces ejercicios en un ascensor, inyecciones intramusculares y usar un corsé rígido.

Si dicha terapia no da buenos resultados, puede ser necesaria la intervención de un neurocirujano para eliminar la causa de la presión sobre la raíz nerviosa o el saco meníngeo en el que se encuentra la médula espinal

Dolor articular en una persona mayor - gota

Se llama gota o artritis. Se conoce desde la antigüedad, pero aún no existe un medicamento eficaz para ella. La única salvación es la moderación en comer carne y beber alcohol, y tomar los medicamentos apropiados. La enfermedad se considera un defecto metabólico. A menudo está relacionado con la dieta: comer grandes cantidades de carne, especialmente cerdo, alimentos grasos ricos en proteínas y abuso de alcohol. Pero también puede desarrollarse después de un tratamiento de adelgazamiento mal realizado o de un ayuno prolongado.

Su esencia es la producción excesiva de ácido úrico en el organismo. Si el cuerpo no puede eliminarlo, el exceso de ácido úrico se acumula en forma de cristales en las articulaciones y el tejido periarticular. Todas las articulaciones pueden verse afectadas, pero el dedo del pie es el más afectado.

El síntoma de la enfermedad es dolor intenso, hinchazón y enrojecimiento de la piel sobre la articulación. Debe ver a un médico, pero puede tomar un AINE de venta libre, preferiblemente naproxeno, para ayudar a aliviar el dolor.

  • ¿Qué hacer?

El ADN no se puede curar, pero puedes protegerte de ataques posteriores,tomando medicamentos que reducen los niveles de ácido úrico en la sangre y aceleran su excreción y siguiendo una dieta baja en purinas

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Sobre el Autoranna jaroszPeriodista que ha estado involucrada en la popularización de la educación para la salud durante más de 40 años. Ganador de numerosos concursos para periodistas que se ocupan de la medicina y la salud. Recibió, entre otros El premio "Golden OTIS" Trust Award en la categoría "Medios y salud", St. Kamil recibió, con motivo del Día Mundial del Enfermo, dos veces el "Crystal Pen" en el concurso nacional de periodistas que promueven la salud, y muchos premios y distinciones en los concursos para el "Periodista Médico del Año" organizados por la Asociación Polaca de Periodistas por la Salud.

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Geriatría