Michał Gątarek (27) perdió 69 kg después de una cirugía bariátrica. Ha cambiado más allá del reconocimiento. No solo físicamente.
Michał Gątarek de Varsovia siempre ha tenido problemas con el sobrepeso. Era "regordete" cuando tenía 3 años. Hablamos con Michał sobre cómo percibía su obesidad, cómo lo trataban otras personas y qué lo llevó a someterse a una cirugía bariátrica.
¿Te importó verte diferente a los demás niños?
M.G.:Solo me di cuenta en la escuela primaria. Los niños se burlaban de mí. Cuando entré a la escuela, me saludaron con las palabras "gordo" o "hombre gordo". No era así en la escuela secundaria. Ya nadie me hablaba así, pero en esa etapa ya estaba en mi cabeza el problema del sobrepeso. Empecé tratando de perder peso y debo admitir que he tenido cierto éxito. Estaba más cerca de mi norma de peso corporal que nunca. Empecé a actuar porque quería complacerme, tanto a mí como a las chicas. Pero también porque mi madre siempre me decía que ser gordo no es saludable.
Tu mamá es una promotora de la cocina saludable. Creciste en este. Entonces, ¿dónde tienes sobrepeso primero y luego obesidad?
M.G.:Nunca he sido sistemático al comer. Comí por la mañana y solo entonces por la noche. Grandes porciones. Además, cuando cumplí la mayoría de edad, dejé de ir a Ciechocinek para los campamentos de adelgazamiento, que antes me ayudaban mucho. Simplemente ya no tengo derecho a tales viajes.
¿Te molestó el sobrepeso durante las clases de educación física?
M.G.:Seguro que sí, aunque siempre he intentado estar activa. Tal vez mis resultados fueron un poco peores que los de mis compañeros, pero siempre traté de estar al día con ellos. Me encantaba el ciclismo y los deportes de invierno y acuáticos como la natación, el windsurf, el buceo. Siempre he elegido deportes "solitarios", no deportes de equipo. Desafortunadamente, durante mis estudios caí en la trampa de un estilo de vida sedentario, comencé a comer aún peor y después de un tiempo llegué al punto en que realmente había demasiado de mí. Antes de tomar una decisión sobre el tratamiento, pude ir a sanatorios para adelgazar dos veces más. Allí conocí a personas que se habían sometido a cirugía bariátrica. De hecho, aprendí mucho sobre esta forma de tratamiento de la obesidad allí.
Esas estancias y actividad física que intentaba revivir condesafortunadamente, no ayudaron a combatir el efecto yo-yo. En el momento crítico, a la vuelta de 2016 y 2022, ya pesaba 133 kilogramos, mi IMC era 46 ( IMC>40 es obesidad de tercer grado ¿Sabes cuál es tu IMC?Compruébalo aquí: Calculadora de IMC M.G.:Cuando llegué a la Clínica de Cirugía General, Oncológica, Metabólica y Torácica del Instituto Médico Militar de Varsovia, me encontré con personas que me comprendían. Allí obtuve ayuda real. Tuve que esperar varios meses para la cirugía. Y esa fue probablemente la parte más difícil de este proceso de curación. En ese momento, mi tarea era "perder" el 10 por ciento de mi peso corporal, o alrededor de 13 kg. Y así lo hice. Esta vez me ayudó otro viaje al sanatorio, donde, gracias a una dieta balanceada y ejercicios diarios, pude reducir los últimos kilogramos designados, y así calificar para la cirugía. Tenía que demostrar que era capaz de controlar mi cabeza. Por otro lado, dicha pérdida de peso inicial ayuda al cirujano a realizar el procedimiento. Cabe recordar que todo un equipo de especialistas trabaja con un paciente bariátrico. El cirujano no le ayudará a lidiar con los pensamientos y el miedo que abruman al paciente. Tal paciente necesita la ayuda de un psicólogo, dietista y fisioterapeuta que lo ayudará a elegir un conjunto individual de ejercicios. M.G.:El día de mi ingreso en el hospital, estaba en un estado de euforia. Todo este día pasó como si hubieran sido 15 minutos. Tenía muchas ganas de esta operación. Mi cirugía duró 1 hora y media, solo recuerdo que cuando estaba acostado en la mesa de operaciones, tenía un miedo terrible de que la anestesia no funcionara y sintiera dolor, pero cuando desperté tuve la impresión de que solo había pasado un segundo. . Me sometí a una gastrectomía en manga, un procedimiento laparoscópico que implica la extirpación de 9/10 del estómago. Salí del hospital 2 días después de la cirugía. No sentí dolor. El unico inconveniente fue el drenaje que me drenaba la sangre de la zona del estomago operado. M.G.:Me presentaron las recomendaciones antes del procedimiento. La nutricionista me dijo que debería comer papillas durante la primera semana después de la cirugía, luego cambiar a productos mixtos, como en tarritos para bebés. Y durante el primer mes después de la cirugía, no coma ningún alimento sólido. M.G.:No. Pensé en ello como un experimento. M.G.:No. Simplemente se vuelve más fácil. Un mes después de la operación, ya no estaba limitada por el hecho de tener que comer sopas para bebés. Empecé a comer comidas normales, por supuesto en cantidades correspondientemente más pequeñas. Es que cuando intentas comer más, el estómago reducido no lo aguanta. Por supuesto, tengo que complementarme constantemente con preparaciones de vitaminas y hierro. Trato de comer al menos 5 veces al día, aunque sería aún más común. Por ejemplo: mis huevos revueltos consisten en un huevo. Pero cuando voy a un restaurante con amigos, no pido un bistec, sino una ensalada. También preparo al mesero para empacar el resto de la comida para que me la lleve si es necesario. Estoy hablando de ello abiertamente. Si alguien tiene alguna objeción a mi comportamiento, explico que soy bariátrica y no puedo comer más. M.G.:En el momento crítico mi IMC era 46 ( IMC>40 es obesidad de tercer grado ¿Cómo te ha cambiado esta operación? M.G.:¡La operación me cambió por completo! Me dio confianza. Empecé a andar en patineta, de la que ahora prácticamente no me paro nunca. M.G.:En septiembre de 2022, me sometí a una abdominoplastia, es decir, extracción del exceso de piel flácida abdominal. M.G.:El miedo tiene ojos grandes. Yla cirugía bariátrica es el mejor paso en su vida para usted. La obesidad ha sido reconocida oficialmente como una enfermedad por la Organización Mundial de la Salud. La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas en Polonia. Ya 700.000 polacos con obesidad de tercer grado necesitan una cirugía bariátrica que les salve la vida. Un paciente bariátrico requiere el cuidado interdisciplinario de especialistas en las áreas de cirugía, psicología, dietética y fisioterapia. Poradnikzdrowie.pl apoya el tratamiento seguro y una vida digna de las personas que sufren de obesidad. Este artículo no contiene contenido discriminatorio y estigmatizante de las personas que padecen obesidad.¿Cómo fue su proceso de tratamiento?
¿Tenías mucho miedo de la operación?
Con que¿Lo enviaron a casa con recomendaciones dietéticas?
¿Te asustó esta perspectiva?
Te operaron, volviste a casa con recomendaciones. ¿Y qué? ¿Aún fue más difícil?
Se sometió a la cirugía hace más de 2 años. ¿Cuánto peso ha perdido hasta ahora?
Has perdido más de la mitad de ti mismo. Probablemente estaba el problema del exceso de piel. ¿Cómo lo manejaste?
¿Hay algo que le gustaría decir hoy a las personas obesas que tienen miedo de someterse a una cirugía?
De la decisión de tratar a la cirugía plástica: observe el camino de Michał
La obesidad es una enfermedad
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