La glucosa posprandial es la concentración de glucosa en la sangre después de comer. Si está significativamente elevado, podría ser un signo de diabetes en desarrollo o diabetes mal tratada en diabéticos. Por el contrario, un nivel de azúcar en la sangre significativamente más bajo después de una comida puede indicar una hipoglucemia reactiva. ¿Cuáles son las normas para la glucemia posprandial y cuáles son las peligrosas consecuencias para la salud de una glucemia desequilibrada?

La glucosa posprandial (PPG) es la cantidad de glucosa (azúcar) en la sangre después de comer. En personas sanas, los niveles de glucosa comienzan a aumentar aproximadamente 10 minutos después de comenzar una comida, alcanzando un nivel máximo después de aproximadamente 60 minutos y volviendo a los valores previos a la comida dentro de las 2-3 horas.

Glucosa posprandial - normas . ¿Qué es una prueba anormal de glucosa en sangre?

Según los estándares establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en personas sanas la concentración máxima de glucosa en sangre dos horas después de una comida no debe ser superior a 140 mg/dl (7,8 mmol/l).

Si el resultado es 140-199 mg/dL (7,8-11,1 mmol/L), significa hiperglucemia posprandial .Y un nivel de azúcar en sangre ≥ 200 mg/dL (11,1 mmol/L) dos horas después de una comida sugiere diabetes.

También puede haber hipoglucemia reactiva posprandial, es decir, hipoglucemia, que se observa cuando el nivel de glucosa en sangre 4 horas después de comer es inferior a 50 mg/dl (2,8 mmol/l). Este valor fue determinado por la Sociedad Polaca de Diabetes. Según la Asociación Americana de Diabetes, este límite es de 70 mg/dL (3,9 mmol/L).

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Vale la pena saber que en personas sanas la concentración normal de glucosa en ayunas (después de un período de ayuno de 8 a 14 horas por la noche) es de 70 a 99 mg/dl (3,9 a 5,5 mmol/l). Sin embargo, si su análisis de sangre muestra 100-125 mg/dL (5,6-6,9 mmol/L), está hablando de glucosa en sangre en ayunas anormal. Por el contrario, valores de glucosa en ayunas ≥126 mg/dL (7,0 mmol/L) sugieren diabetes.

normahipoglucemiahiperglucemiadiabetes
Glucosa en sangre en ayunas

70-99mg/dl (3,9-5,5 mmol/l)

glucosa normal en ayunas

<55 mg/dl (2,8mmol/l)

100-125 mg/dL (5,6-6,9 mmol/L)

glucemia anormal en ayunas

≥126 mg/dL (7,0 mmol/L)
glucemia posprandial

<140 mg/dl (7,8 mmol/l)

tolerancia normal a la glucosa

<55 mg/dl (2,8mmol/l)

hipoglucemia reactiva posprandial

140-199 mg/dL (7,8-11,1 mmol/L)

tolerancia anormal a la glucosa

≥ 200 mg/dL (11,1 mmol/L)

Para diagnosticar la diabetes, es necesario medir el nivel de azúcar en la sangre dos veces.

Fuente: Guías clínicas para el tratamiento de diabéticos 2014. Declaración de la Sociedad Polaca de Diabetes

Glucosa posprandial - control de glucosa válido

La hiperglucemia posprandial es un trastorno metabólico común en personas con diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. Provoca muchas anomalías y procesos patológicos, que conducen a un daño progresivo de células, tejidos y órganos. Por lo tanto, un elemento muy importante del tratamiento adecuado de la diabetes es el control diario del azúcar en la sangre, es decir, la glucemia.

Gracias a esto, se puede evaluar la eficacia del tratamiento no farmacológico (dieta y ejercicio) y el uso de medicamentos. Si los resultados son anormales, considere cambiar su dieta o medicación. El tratamiento eficaz de la diabetes debería mejorar la glucemia posprandial, reducir el riesgo de hipoglucemia, equilibrar bien la diabetes y ayudar a mantener un peso corporal saludable.

Un buen control de la diabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en sangre se mantienen dentro del rango más cercano a lo normal, es decir,

diabetes tipo 2 a largo plazodiabetes tipo 2 y diabetes tipo 1 a corto plazo
Niveles de glucosa en ayunas y antes de las comidas70-110 mg/dL (3,9-6,1 mmol/L)70-110 mg/dL (3,9-6,1 mmol/L) 0
glucemia 2 horas después de una comida<160 mg/dl (8,6 mmol/l)<140 mg/dl (7,8 mmol/l

Fuente: Sociedad Polaca de Diabetes

Lograr estos resultados permite evitar complicaciones tardías de la diabetes

Consecuencias de niveles de glucosa en sangre descompensados ​​

En las personas con diabetes, los niveles persistentemente altos de glucosa en sangre (especialmente después de las comidas) pueden provocar complicaciones diabéticas agudas y crónicas. Hay riesgos asociados con la hiperglucemia:

Vale. 70-80 por ciento diabéticos mueren de enfermedad cardiovascular, la más gravecomplicaciones crónicas de la diabetes

  • daños en los vasos sanguíneos pequeños - la retina del ojo (retinopatía) - que contribuye a la discapacidad visual, y los riñones (nefropatía) - que contribuye a su insuficiencia;
  • daños en los vasos sanguíneos grandes que conducen al desarrollo de enfermedad arterial coronaria e infarto, enfermedad cerebrovascular y accidente cerebrovascular, enfermedad vascular de las extremidades inferiores y pie diabético.
  • daños en los nervios - sensoriales, motores y otros;
  • hiperlipidemia;
  • enfermedades de las articulaciones;
  • enfermedades de la piel;
  • deterioro cognitivo en personas mayores con diabetes tipo 2;
  • cáncer;

El riesgo de estas enfermedades está influenciado no solo por la propia concentración elevada de glucosa, sino también por la velocidad de su aumento, la duración, la predisposición genética y la influencia de otros factores de riesgo, como, entre otros, el sobrepeso, presión arterial alta (más de 160 mmHg) y tabaquismo

En caso de hipoglucemia, una caída del azúcar en sangre por debajo de 40 mg/dl puede provocar un coma hipoglucémico.

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Diabetes