A medida que envejece, pueden surgir problemas tanto físicos como mentales. Y esto debería alentar a los familiares a apoyar a las personas mayores. Estos, sin embargo, a menudo no lo piden o incluso lo rechazan. Pero, ¿cuándo merece especialmente la pena interesarse por si una persona mayor necesita ayuda? Estos son algunos consejos.

1. Enfermedades graves diagnosticadas

Si a una persona mayor se le diagnostica una enfermedad grave, es posible que tenga problemas para sobrellevarla, especialmente en términos de control de citas médicas, toma de medicamentos, cambio a una dieta adecuada o cambio de hábitos diarios. Estas son algunas de las condiciones que son particularmente exigentes en los ancianos:

  • cáncer
  • enfermedades cardiovasculares
  • enfermedades pulmonares
  • huesos rotos
  • procedimientos quirúrgicos (ya realizados o en espera del anciano)
  • diabetes
  • Enfermedad de Alzheimer
  • Enfermedad de Parkinson
  • esclerosis múltiple
  • lesiones en la espalda
  • enfermedad mental
  • artritis
  • trazo
  • Zawał
  • enfermedad renal
  • enfermedad hepática
  • enfermedades oculares (por ejemplo, glaucoma, cataratas, degeneración macular)

2. Problemas de higiene

Esta esfera también requiere una adecuada condición física y mental. ¿Qué debería preocuparte?

  • Cuidado diario: cabello sin lavar o peinado desordenado, manos y uñas sucias, uñas sin cortar.
  • Ropa: sin lavar, mal seleccionada (por ejemplo, invierno en verano o viceversa), dañada (con agujeros, botones f altantes, cremallera rota).
  • Gafas: dañadas o sucias
  • Olor: la persona huele mal, lo que probablemente sea señal de un problema de higiene.

3. Descuido de la salud

La "gestión" específica de la salud es un tema difícil para cualquier persona, especialmente para los ancianos. Así que es bueno estar interesado en la situación de un mayor dado. ¿Qué cosas no se deben ignorar?

  • Citas médicas perdidas: esto puede suceder por una variedad de razones y, desafortunadamente, rara vez es posible "ponerse al día" en este camino. Una persona mayor podría, por ejemplo, carecer de transporte adecuado al sitio. Otra razón son los problemas de memoria y control sobre el horario diario.
  • Problemas con la toma de medicamentos: las personas mayores a menudo tienen quetomar muchos medicamentos. Así que asegurémonos de que saben para qué los toman y, sobre todo, cómo dosificarlos. También es buena idea asegurarse de que la persona mayor no se quede sin medicamentos. Por lo tanto, no está de más ayudar a hacer una cita o llevar a una persona mayor allí en automóvil.
  • Evitar las visitas médicas: esto se aplica a varias especialidades, desde un internista hasta un dentista y un tratamiento especializado. Una vez más, la conversación resultará útil. Por lo tanto, es mejor preguntar qué médicos y con qué frecuencia visita una persona determinada, y cuándo fue la última vez que los visitó. Las respuestas evasivas o evitar el tema constituyen graves señales de alarma.
  • Cortaduras menores y otras dolencias: heridas mal limpiadas o no vendadas, tos crónica, cojera.

4. Mal comer

A medida que pasan los años, el entusiasmo por las delicias culinarias puede agotarse. Y esto se traduce en una dieta poco saludable, peores hábitos alimentarios y la búsqueda de productos procesados ​​sin mayor valor nutricional. Otra cosa es que el problema puede estar en otra parte, por ejemplo, es más difícil hacer la compra uno mismo. ¿Qué debería preocuparnos?

  • Frigorífico y despensa de la cocina: estantes vacíos, alimentos vencidos, artículos con bajo valor nutricional.
  • Pérdida o ganancia de peso: Los problemas de alimentación a menudo se traducen en marcadas fluctuaciones de peso. Nunca debemos ignorarlo, tanto más cuanto que los grandes cambios de peso son a menudo un síntoma de enfermedades graves y ciertamente no contribuyen al bienestar del cuerpo.
  • Debilidad: la f alta de los nutrientes necesarios se traduce en un peor estado físico y psíquico. A menudo se acompaña de desmayos, problemas de concentración, una simple f alta de fuerza para diversas actividades diarias.
  • F alta de apetito: Muchas personas mayores tienen menos apetito, lo que no significa que el cuerpo necesite menos alimentos. Vale la pena prestar atención a cuánto come una persona mayor o si a menudo se niega a comer.

5. Renuncia a las actividades típicas

Aquí será útil conocer los hábitos de los mayores y lo que les da placer. Entonces, si, por ejemplo, un adulto mayor sociable evita las reuniones con familiares, puede ser una señal de alarma de que necesita ayuda en algún área. Otros posibles indicios de que la ayuda sería útil pueden incluir dejar de conducir o viajar por completo, ir a la iglesia, ir de compras, visitar amigos y familiares. Evitar las actividades típicas que benefician el tiempo y son placenteras también puede ser un síntoma de depresión, que afecta cada vez a más personas independientemente de suedad.

6. Lesiones y moretones

Golpes, hematomas, hematomas, hinchazón e incluso huesos y articulaciones dañados: siempre debe preguntar cómo sucedió. A veces, lamentablemente, esto puede incluso indicar violencia ejercida por los cuidadores de ancianos. Y si el anciano se siente solo, ¡esta es una señal clara para que lo apoyemos en la vida cotidiana!

7. Jardín descuidado, césped

Cortar el césped, podar las plantas o el cuidado regular del jardín requiere una buena condición física. Esto, desafortunadamente, a menudo f alta en las personas mayores. Por lo tanto, es bueno prestar atención a las siguientes cosas que deberían incitarlo a brindar apoyo:

  • Césped: puede estar cubierto de maleza, o casi muerto.
  • Jardín: similar al de arriba - desordenado, cubierto de malas hierbas. También vale la pena verificar si no hay plantas demasiado grandes que bloqueen ventanas o puertas, o plantas muertas.
  • Árboles: también demasiado grandes, no podados. Las ramas bloquean puertas, ventanas, se apoyan peligrosamente en los cables eléctricos. También veremos más en el otoño: hojas caídas desordenadas, ramas, pedazos de árboles muertos también deberían hacer que las personas se interesen en una persona mayor.
  • Plagas: si se han esparcido por el jardín o por la casa, también es una señal importante de que vale la pena ayudar. A veces incluso es necesario, porque representa un peligro, especialmente cuando las avispas o los avispones anidan en la propiedad.

8. Casa que necesita reparaciones o una pequeña renovación

Para muchas personas mayores, es todo un desafío realizar las reparaciones y el mantenimiento necesarios por su cuenta. Esto se aplica a las actividades tanto dentro como fuera del hogar. Así que prestemos atención a cosas como:

  • Canalones: obstruidos con hojas o escombros, no funcionan correctamente.
  • Valla: tablas rotas, postes f altantes, portón o portillo que funcionan mal
  • Aceras: grietas peligrosas, piezas f altantes, exceso de césped.
  • Puertas y ventanas: más o menos daños, f altan elementos
  • Luz: bombillas quemadas o f altantes, portalámparas dañados
  • Armarios y cajones: problemas con tiradores y bisagras, cajones que se deslizan con facilidad
  • Instalaciones de agua: grifo que gotea, inodoro atascado, problema con la descarga
  • Pinturas y materiales de acabado: daños en paredes, techos, pisos; pintura descascarada, papel pintado descascarado; rastros visibles de inundación.

9. Desorden en la casa

Limpiar es un esfuerzo, todos lo sabemos. En la caída de la vida, puede haber problemas reales con eso.ocuparse regularmente de los trabajos de limpieza. ¿Dónde están las señales de alarma?

  • Muebles: cubiertos de polvo, pelos de animales, elementos que deben encontrarse en otro lugar
  • Pisos: señales de que no han sido lavados por mucho tiempo; alfombras descubiertas; manchas u otras impurezas en los pisos
  • Almacenaje: armarios, cajones, recipientes u organizadores para cosas que están llenos, no cerrados, contienen cosas que deberían guardarse en otros lugares.
  • Cocina: fregadero lleno de platos sin lavar, encimeras sucias, abarrotado de cosas; Refrigerador sin lavar durante mucho tiempo, con productos que están estropeados o cuya fecha de caducidad ya ha pasado.
  • Baño: encimeras sucias, lavabo, bañera, ducha, inodoro; medicamentos o cosméticos vencidos; las cosas quedaron desordenadas.
  • Basura: contenedores sobrellenados, sin segregación adecuada
  • Ropa: montones de ropa sucia o lavada pero desordenada.
  • El olor en la casa: desagradable, sofocante, indica que el trabajo de limpieza se ha realizado mal o no se ha realizado en absoluto.

10. Problemas financieros o f alta de control del presupuesto, facturas

El cansancio o una peor condición mental dificultan planificar adecuadamente el presupuesto, pagar facturas o mantener una buena condición financiera, ahorrar dinero. Así que echemos un vistazo a cosas como:

  • Servicios en pausa: teléfono desconectado (¡e incluso electricidad!), No recolección de basura, problema con agua, alcantarillado.
  • Mail: cartas con solicitudes de pago o notificaciones de impagos
  • Deudas: esto puede ser evidenciado por llamadas telefónicas frecuentes, SMS, correos electrónicos de compañías de préstamos o del banco. Entonces vale la pena hablar francamente con la persona mayor sobre si hay préstamos activos u otros pasivos atrasados.
  • Situación financiera general: la señal de alarma aquí puede ser que la persona mayor evite el tema. A esto se suman traducciones poco claras o aparentemente ignorando el problema.

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Geriatría