¿Vale la pena el autotratamiento? ¿Este tratamiento es efectivo y no es dañino? ¿Qué dolencias podemos aliviar por nuestra cuenta? El autotratamiento consciente es una necesidad en muchos casos. En el pasado, las hierbas medicinales se elaboraban en los hogares, hoy en día basta con ir a la farmacia.

¿Puede alguien sin educación médica recetar medicamentos de manera segura? ¿La moda de laautomedicaciónno se debe a la ineficiencia de nuestros servicios médicos? Estas y otras preguntas son respondidas por el Dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda, médico, especialista en salud pública, jefe del Departamento de Política Sanitaria de la Universidad Médica de Silesia, en funciones jefe del Departamento de Promoción de la Salud de la Universidad Jagellónica, experto del Instituto Sobieski de Varsovia

¿Es peligroso animarnos a automedicarnos?

Dr hab. N. Med. Krzysztof Krajewski-Siuda: Comencemos con lo que es el autotratamiento. La Organización Mundial de la Salud da dos definiciones. El primero significa tomarmedicamentos de venta libreen caso dedolencias agudas , por ejemplo, dolor de cabeza, resfriados. El segundo es el autocuidado, es decir, cuidar la salud, pero también mantener un buen estado en el caso de enfermedades crónicas, por ejemplo, la hipertensión. Porque es el paciente quien decide a diario sobre la toma de medicamentos o sobre su alimentación. También es él, no solo el médico, quien se encarga de detener el desarrollo de la enfermedad o la aparición de complicaciones. La mejor terapia no servirá de nada, si el paciente no se cuida, no se sentirá responsable de su propia salud. Los médicos olvidan que es el paciente quien realmente toma la decisión final sobre iniciar o suspender el tratamiento. Incluso el que está en el hospital, acepta o no el procedimiento, etc. No lo cambiaremos. Si el médico hace una receta, te dice cómo tomar los medicamentos, qué dieta seguir, el paciente seguirá o no estas recomendaciones.

Entonces, ¿es cada vez más necesaria la automedicación?

K.K.-S.: Sí ​​y no. La experiencia mundial confirma que en el mundo moderno no hay vuelta atrás de la automedicación. Esto se debe a varias razones. El envejecimiento demográfico provoca una creciente demanda de servicios médicos y los sistemas de salud son cada vez menos eficientes. Las personas tienen acceso limitado a un médico, aunque solo sea porque no pueden esperar muchas horas para una cita. Hay acceso a especialistas.peor aún. Esta situación traslada la responsabilidad de la salud del sistema a los ciudadanos.

En Europa, los gobiernos de muchos países están haciendo esfuerzos para promover la autocuración.

k. K.-S.: De hecho es así. Ya en 1996, el Parlamento Europeo abogó por la promoción de la automedicación consciente, viendo en ella dos beneficios de asumir la responsabilidad de la propia salud por parte de los ciudadanos y reducir el gasto presupuestario. Incluso se ha reconocido la automedicación como parte de una política de salud a largo plazo. Se suponía que los cambios se referirían a la conciencia de las personas, pero también a la ley, incl. Cambios en el estado de ciertos medicamentos recetados a medicamentos OTC. Tras la resolución del Parlamento Europeo, comenzaron acciones concretas por parte de los estados miembros.

Importante
  • Dígale a su médico qué preparaciones de venta libre está tomando.
  • No exceda las dosis diarias permitidas de vitaminas
  • No use varios analgésicos al mismo tiempo. Tome el medicamento tan pronto como se presente el dolor, luego solo una dosis debería ayudar. Espere al menos 20-30 minutos antes de tomar la siguiente píldora.
  • Los medicamentos solubles funcionan más rápido
  • Tome sus medicamentos con agua tibia hervida (no agua mineral), nunca jugo, café o leche
  • Lea los botes, preste atención a las indicaciones, dosis, interacciones.
  • Si los síntomas persisten después de 3 a 5 días de autotratamiento, consulte a su médico.
  • Si tiene dudas sobre cómo usar el medicamento, llame a la farmacia.

¿Gran Bretaña a la cabeza?

k. K.-S.: Sí. La automedicación tiene una larga tradición en Gran Bretaña y cada año se hace más popular, gracias al impulso del gobierno, que ve en la automedicación no solo una oportunidad para salvar la asistencia sanitaria, sino también una forma de afrontar con dificultades para acceder a la atención médica. La investigación británica confirma que la automedicación correctamente aplicada aporta importantes beneficios para la salud. Según las previsiones británicas, en un 40 por ciento. el número de visitas a los médicos está cayendo, y en un 17 por ciento. número de visitas domiciliarias. Se llama a la ambulancia la mitad de veces.

Es difícil aceptar el hecho de que en lugar de ir al médico, tenemos que elegir un tratamiento.

k. K.-S.: El punto es hacer responsable el autotratamiento. Cada uno de nosotros debe, para su propio beneficio, adquirir conocimientos básicos sobre cómo tratar los resfriados, dolores de garganta, etc. Debemos saber o preguntar al farmacéutico qué aplicar para no hacernos daño. Las personas que padecen enfermedades crónicas tienen una tarea más difícil. Además del pilotaje diario de la terapia, para lo que se necesita conocimiento sobre la enfermedad, debenTambién sepa qué hacer en caso de resfriados, dolores de garganta. Debe preguntarle a su médico con anticipación si puede tomar, por ejemplo, aspirina, panadol u otro medicamento. De eso se trata el autotratamiento responsable, que o bien nos librará de dolencias o bien nos dará la oportunidad de ir al médico.

¿Tenemos tal conocimiento? Después de todo, los polacos abusan de las drogas y muchas madres ni siquiera saben que a los niños no se les debe dar aspirinas.

k. K.-S.: Creo que el asunto no debe ser complicado. No hay buena evidencia de que los polacos abusen de las drogas. Cuando se trata de niños, se debe enfatizar que hasta los 2 años, la madre no debe darle al niño ningún preparado sin consultar a un médico. Así que no hay automedicación para los más pequeños. Sin embargo, el nivel de educación en salud es preocupante. Es un derivado de la educación general, muchas veces del estatus económico. Soy consciente de los riesgos que mencionaste, pero también sé que la automedicación es un hecho. No huiremos de él. El punto es que debe hacerse de forma segura. Es difícil imaginar correr al médico con cada "tontería".

¿No hay peligro de sobredosis con medicamentos de venta libre? ¿Están fácilmente disponibles, constantemente anunciados?

k. K.-S.: De hecho, la publicidad agresiva contribuye a un uso más frecuente de medicamentos y suplementos dietéticos. Tomamos uno para la salud, el otro para la belleza y otro para el buen humor. Por otro lado, se están publicitando un total de los pocos casos de sobredosis con medicamentos de venta libre. Los resultados de una interesante investigación sobre este tema fueron presentados en la conferencia de Estocolmo por los estadounidenses. Resulta que la información sobre medicamentos o terapias proporcionada por los llamados autoridades o personajes famosos no convencen al ciudadano medio. También demostraron que la publicidad agresiva aburre al espectador o al oyente y genera dudas. Por lo tanto, no veo una amenaza mayor, siempre que los anunciantes respeten las normas éticas.

¿Y cómo es el autotratamiento en nuestro país?

k. K.-S.: La investigación polaca muestra que somos fieles a los métodos caseros para hacer frente a las dolencias. Hasta tres de cada cuatro encuestados declaran que usan medicamentos de venta libre, lo que indicaría una gran conciencia de la salud de los polacos. Sin embargo, surge la duda de si elegimos correctamente los preparados, ya que sabemos poco sobre salud. La investigación muestra que aprendemos sobre estos medicamentos a partir de nuestras experiencias previas, de folletos, anuncios y revistas, los compramos por recomendación de un médico, farmacéutico, pero también de amigos. Es en Polonia donde nos enfrentamos a un fenómeno inquietante llamado "síndrome de Goździkowa". Se basa en el hecho de que, al elegir medicamentos, los pacientes los usan con demasiada frecuencia.de los consejos de salud de amigos, no de profesionales. Esta es una prueba de que se necesita una educación confiable.

Entonces, ¿dónde debemos aprender sobre los medicamentos de venta libre?

k. K.-S.: Hay cierto problema con eso. Los folletos adjuntos a los medicamentos suelen utilizar un lenguaje incomprensible para el paciente, por lo que son de poca utilidad. Además, la mayoría de nosotros no los leemos. Hay anuncios en la prensa y el público no confía en ellos. Tampoco existe un portal creíble y bien desarrollado dedicado a los medicamentos de venta libre que, además de información sobre el medicamento, también incluya conocimientos sobre dosis seguras, interacciones con medicamentos y alimentos.

¿Entonces existe un alto riesgo de que la automedicación pueda causar daño?

k. K.-S.: La automedicación de forma inadecuada o utilizada durante demasiado tiempo puede ser peligrosa. Utilizar los medicamentos de venta libre de acuerdo con las indicaciones, de forma responsable, no solo repercute positivamente en nuestra salud, sino que también aporta importantes beneficios desde el punto de vista del sistema sanitario. Obtenemos un acceso más fácil a los médicos para aquellos pacientes que necesitan ayuda profesional. La automedicación ahorra dinero en el sistema de salud, siempre y cuando se use racionalmente, es decir, no genere costos relacionados con los efectos adversos de los medicamentos.

Volvemos a la educación de nuevo.

k. K.-S.: Sí. Un papel importante en este proceso lo juega el farmacéutico, quien debe aportar conocimientos sobre el medicamento que se compra, advertir que, por ejemplo, no se puede tomar en caso de hipertensión, varices, etc., cómo afrontar situaciones de emergencia, cómo bajar la fiebre, qué medicamentos no usar por la noche, qué no combinar Gracias a esto, el paciente se convertirá en el socio del médico en la lucha contra la enfermedad y la terapia será mucho más efectiva.

"Zdrowie" mensual

Uno de cada tres polacos utiliza tratamientos caseros, y el 90 por ciento. toma medicamentos de venta libre

Fuente: Biznes.newseria.pl

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Medicina alternativa