¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!
Cuantos más kilos de más, más débil es la memoria, concluyeron los investigadores al analizar la relación entre el IMC y la demencia. También explicaron por qué la obesidad tiene un impacto negativo en la memoria y la memoria y, sobre todo, cómo prevenirla. Su investigación fue publicada en el International Journal of Epidemiology.
Un equipo de investigadores del Instituto de Epidemiología y Atención de la Salud de la UCL analizó datos de 6582 británicos de 50 años o más, recopilados en el Estudio Longitudinal del Envejecimiento. Primero analizamos cuántas de estas personas tenían demencia utilizando tres fuentes diferentes: diagnósticos médicos, informes informativos y estadísticas de episodios hospitalarios. Luego se compararon con los índices de IMC de los encuestados.
Resultó quepersonas cuyo IMC era de 30 o más(es decir, eran obesas) y no perdieron peso durante los años siguientes,tenía un 31 % más de riesgo de demencia , con un seguimiento promedio de 11 años, que aquellos con un IMC de 18,5-24,9.
El riesgo de demencia relacionada con la obesidad también estaba relacionado con el género : Se demostró que las mujeres con obesidad abdominal tenían un 39 % más de riesgo de demencia en comparación a mujeres con el IMC correcto, y -según lo determinado por los investigadores- era independiente de su edad, educación, estado civil, tabaquismo, genética (gen APOE ε4), diabetes e hipertensión arterial.No se mostró una asociación similar para los hombres
Cuando el IMC y la circunferencia de la cintura se consideraron juntos, los participantes obesos de ambos sexos tenían un 28% más de probabilidades de tener demencia que a las personas cuyo IMC estaba en el nivel correcto.
Los investigadores sugieren queel exceso de grasa corporal puede aumentar el riesgo de demencia al afectar las vías metabólicas y vascularesque contribuyen a la acumulación de proteínas o cambios amiloides en el cerebro.
Algunos estudios también proporcionan evidencia de que la obesidad puede aumentar el riesgo de demencia al afectar directamente las citoquinas y hormonas derivadas de las células grasas.
Como concluyó una de las autoras del estudio, la Dra. Dorina Cadar: - Tanto el IMC como la circunferencia de la cintura deben controlarse para evitar alteraciones en la regulación metabólica.Por lo tanto, se recomienda reducir el pesocuerpo a niveles óptimos mediante la adopción de patrones de alimentación saludables y equilibradoscomo la dieta mediterránea, el ejercicio adecuado y la reducción del consumo de alcohol a lo largo de la edad adulta.