Liquen islandés o pulmonaria islandesa (Cetraria islandica (L.) Ach.) Se ha utilizado durante siglos en el tratamiento de enfermedades del tracto respiratorio superior, incluida la irritación de la faringe o la mucosa de la laringe, problemas relacionados con el sistema digestivo o enfermedades de la piel. ¿Qué otras propiedades tiene el liquen islandés? ¿Cualquiera puede usarlo?

Liquen islandés , si noPulmón islandés( Cetraria islandica(L.) Ah. ) fueron difundidos en la antigüedad por pueblos que habitaban las zonas de las actuales Escandinavia, Siberia y Groenlandia, para quienes el liquen islandés era un medicamento utilizado no solo para la tos y la digestión, sino también para las náuseas o las heridas de difícil cicatrización. Su amplia aplicación y eficacia comprobada lo han hecho extremadamente popular hoy en día.

El liquen islandés (pulmonaria islandesa) es una pequeña especie de hongo (hasta 7-8 cm) que pertenece a la familia de las parmeliáceas y que, debido a su relación con las algas, se clasifica como liquen. ocurre principalmente en el hemisferio norte, en climas más fríos, incl. en nuestro país. Con fines medicinales, se utiliza principalmente el talo, que se usa para obtener hierbas para la elaboración de cerveza, pero el liquen islandés también se puede comprar en forma de tabletas o jarabe.

Liquen islandés: indicaciones de salud

El liquen islandés es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y protectoras. Se utiliza en enfermedades de las vías respiratorias superiores, como tos, dolor de garganta, problemas de expectoración de secreciones residuales. Funciona muy bien en el caso de irritación de la mucosa oral, laringe, cuando tenemos una ronquera persistente o cuerdas vocales estresadas, porque el liquen islandés tiene un efecto de recubrimiento. También se puede utilizar de forma profiláctica si la mucosa de la garganta está seca, por ejemplo, cuando fumamos o trabajamos en habitaciones con aire acondicionado.

Aparte de las enfermedades del tracto respiratorio superior, la hierba es conocida por su efecto beneficioso sobre el sistema digestivo. Se utiliza principalmente en caso de inflamación del tubo digestivo, estasis biliar, indigestión y estreñimiento, ya que regula el ciclo de defecación. También mejora el apetito.

Tiene efecto diurético, por lo que alivia la inflamación del sistema urinario y previene las náuseas yvómitos, por lo que se suele utilizar como medida preventiva en caso de mareo.

El liquen islandés se usa con menos frecuencia para enfermedades de la piel, y mientras tanto, acelera la cicatrización de heridas, todo tipo de úlceras, liquen o quemaduras.

También apoya el funcionamiento del sistema inmunológico para que siga funcionando de manera óptima, movilizándolo así para combatir infecciones. También se cree que el liquen islandés borracho sistemáticamente tiene un efecto positivo en el sistema nervioso, ya que calma y calma.

Liquen islandés: para la belleza

El liquen islandés también es popular por sus propiedades antitranspirantes y antibacterianas, por lo que se usa fácilmente en preparaciones cosméticas destinadas a limpiar la piel, especialmente la piel propensa al acné. También tiene propiedades hidratantes, calma las irritaciones de la piel y la calma. También puedes probar el uso de compresas oculares con extracto de liquen islandés, ya que reduce las ojeras debajo de los ojos.

Liquen islandés: contraindicaciones

La principal contraindicación para su uso es la hipersensibilidad a cualquier componente del liquen islandés. En forma de infusiones o decocciones, no se recomienda para mujeres embarazadas, lactantes y niños menores de 12 años, y cuando se trata de medicamentos (en forma de tabletas o jarabe), es mejor consultar a un farmacéutico.

Liquen islandés: cómo prepararlo

Preparar una infusión o decocción de liquen islandés seco es sencillo. La infusión se prepara con dos cucharas, que se deben verter con un vaso de agua caliente y dejar reposar durante media hora. Luego colar y beber dos, máximo tres cucharadas cuatro veces al día. Para hacer una decocción, también necesitamos dos cucharadas de liquen islandés, que vertemos en un vaso y medio de agua y cocinamos durante 15 minutos. Después de colar, beba menos de un vaso de decocción dos veces al día.

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Salud