¡Hola! Tengo 19. Durante muchos años sufro de depresión recurrente y estoy en tratamiento psiquiátrico. Tengo un problema con mi madre, que es muy nerviosa, y cuando no estoy de acuerdo con ella, grita mucho, me reta, me zarandea. Cuando yo era niño ella era mucho, ahora menos. Es un poco sobreprotectora - hace apenas dos años mis padres me permitieron ir sola en bus al otro pueblo, ella no me permite tener sexo con mi novia. Mi opinión no cuenta para ella, también para elegir la dirección de estudios posteriores. Hay veces que la odio. Pero al mismo tiempo, no puedo vivir sin ella porque la quiero mucho. Cuando pienso que no la amo, mi vida pierde sentido para mí. Tengo un afecto pálido. Entonces no siento ninguna emoción, no estoy feliz por nada, no tengo fuerzas para nada, solo duermo. Es terrible.
¡Hola! No sé, Michał, de qué se trata tu tratamiento para la depresión, pero si ha estado en marcha durante muchos años, es una señal de que definitivamente no es efectivo. Además, lo que escribe indica que su entorno no está cooperando con su recuperación y autoempoderamiento. Más necesitarías psicoterapia con un buen especialista que te ayudara a crecer, madurar y cortar el proverbial cordón umbilical.
Estás atrapado en la dependencia y en el amor incomprendido y expresado. De hecho, dependes social, económica y emocionalmente de tu madre. Es poco probable que te "permita" vivir en una vida separada, independiente y satisfactoria por su propia voluntad. O te armarás de valor y dejarás la casa por tu cuenta, o te quedarás atrapado así como el hijo pequeño de tu madre. A los treinta, estarás pidiendo permiso para besar a una chica, y estarás constantemente preguntando qué camisa ponerte hoy. Tu depresión, emociones fuertes o, por el contrario, "desvanecidas" son tu defensa contra el entorno en el que vives. Me temo que aunque sea difícil, aunque duela, a pesar de que sea un esfuerzo extra - por tu bien futuro tienes que empezar a liberarte del abrazo de Mamá. Acude a psicoterapia, preferiblemente a algún terapeuta masculino, y empieza a tomar tus propias decisiones. Cada vida, incluso si cometes muchos errores, incluso si no vas por el camino correcto, es mejor que tener una vida sin dormir para evitar la responsabilidad de ti mismo.
Recuerda queLa respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska MosakEs psicólogo clínico de la salud.
Graduado en la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano
Utiliza su conocimiento y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
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