Los cambios en el clima tienen un impacto significativo en el bienestar de cada tercera persona. Cuando cambia la presión atmosférica, las personas que sufren de meteoropatía experimentan dolores de cabeza, mareos, palpitaciones, hipersensibilidad. Y unos días antes de la lluvia, se quejan de dolores en las articulaciones.
Las reacciones más fuertes son causadas por fluctuaciones en la presión atmosférica, el desplazamiento de los frentes atmosféricos, así como cualquier transición entre sin viento, soleadoclima de alta presióny nublado y lluvioso bajo estados A medida que el organismo envejece, aumenta lameteoropatía , es decir, las reacciones a los cambios climáticos. A una edad más temprana, los percibimos como cambios discretosde bienestar , sin embargo, a medida que pasan los años, las reacciones a los cambios en el clima se intensifican. Las personas que sufren de enfermedad de las arterias coronarias, hipertensión, lesiones ateroscleróticas y en el sistema nervioso central son las que más se sienten.
Meteoropatía: afecta el sistema nervioso
Cuando los meteorólogos anuncian halny, los policías saben que su número de intervenciones aumentará dramáticamente. El clima, y especialmente el viento fuerte, es importante para el funcionamiento del sistema nervioso. En algunos provoca estados de excitación, a otros les quita la energía para actuar, en muchas personas aumenta la irritabilidad y provoca agresividad. Los reflejos débiles y los problemas de concentración son especialmente peligrosos cuando se conduce un vehículo motorizado, lo que sucede fuera de la ventana puede estropear incluso la noche. Aparentemente, todos los cambios atmosféricos aumentan la necesidad de dormir y, por otro lado, perturban su curso y dificultan la conciliación del sueño.
Meteoropatía: el corazón tiembla
Tanto los frentes cálidos como los fríos generan ansiedad, especialmente en meteorópatas con problemas cardiovasculares. Esto se manifiesta por un aumento en la frecuencia del dolor coronario y fluctuaciones en la presión arterial, incluso cuando ha sido bien controlado con medicamentos. Se acompaña de una sensación de cansancio y latidos cardíacos acelerados. En algunos casos, incluso puede provocar un infarto, una hemorragia cerebral o un edema pulmonar. Estas reacciones negativas son más comunes en primavera e invierno, es decir, al comienzo de los períodos en que los organismos se adaptan a un clima más cálido. Pero el último cambio climático también nos dio a todoscaracteres.
ImportanteTomar preparados de magnesio, incluida la vitamina B6, reduce los efectos adversos de los fenómenos meteorológicos en nuestro organismo (las personas que padecen insuficiencia renal pueden tomar estos preparados sólo bajo la supervisión de un médico). Recuérdelos especialmente en los períodos en los que suda en exceso o está bajo estrés. El magnesio es esencial para el correcto funcionamiento de los procesos que regulan la fisiología del sistema circulatorio y del sistema nervioso central. Tiene un efecto calmante, previene las arritmias cardíacas.
El potasio también se excreta con el sudor y la orina. Puede regular su nivel con su dieta: coma muchos tomates, plátanos, verduras, beba jugo de tomate.
Meteoropatía: dolores de cabeza, migrañas, mareos
Los dolores de cabeza y las migrañas suelen ser el resultado de cambios en la presión atmosférica. Los culpables también son los rápidos cambios en el clima asociados con una caída de la temperatura y un aumento de la humedad, así como la turbulencia del aire. En personas con lesiones ateroscleróticas incluso discretas, los dolores de cabeza intensos y los mareos predicen el paso del frente atmosférico y los picos de presión relacionados. La menor cantidad de casos de dolores de cabeza ocurren con mal tiempo, cuando el cielo está nublado y el aire cálido fluye por encima, con lluvia prolongada, lluvias de montaña que soplan en las montañas. La mayoría - en clima variable, nubosidad variable, aguaceros, viento del oeste.
Meteoropatía: dolores en las articulaciones antes de la lluvia
La entrada de aire caliente en el baric low alivia todas las dolencias reumáticas, mientras que la llegada del frente frío agrava los procesos inflamatorios en las articulaciones y el sistema óseo. Por eso el dolor articular sin errores, con dos o tres días de antelación, presagia lluvia. En personas con articulaciones enfermas, los dolores se vuelven más intensos. Suelo tener malestares cuando caen las primeras gotas de lluvia - cuando pasa el frente destructivo.