La masturbación no es solo una forma de reemplazar el sexo, sino que también puede ser un complemento del coito. Cada vez más estudios demuestran que la masturbación tiene un efecto que promueve la salud y, al mismo tiempo, aumenta las habilidades sexuales. Ya en la década de 1950, el famoso experto en el campo de la sexología, Alfred Kinsey, afirmaba que los mejores amantes son… los masturbadores.

Masturbaciónes la estimulación de los propios órganos sexuales para alcanzar el orgasmo. Durante siglos, lamasturbaciónfue considerada un pecado, y numerosas guías para padres han sugerido cómo erradicar este hábito nocivo en los adolescentes. Hubo opiniones de que la masturbación, entre otros, conduce a la ceguera, provoca trastornos mentales e incluso infertilidad.

La investigación moderna sobre la sexualidad humana ha disipado una serie de mitos sobre lamasturbación , el comportamiento también conocido comomasturbación , masturbación, auto- excitación o autosatisfacción. Resulta que la masturbación puede tener un efecto beneficioso para la salud: reduce el estrés, la presión, aumenta la resistencia al dolor o protege contra las enfermedades cardiovasculares.

Masturbación: verdades y mitos

La masturbación sigue siendo un tema tabú en nuestra cultura, lo que no facilita aclarar información falsa al respecto. Por lo tanto, hemos analizado los conceptos erróneos más comunes sobre el comportamiento de la masturbación para ver qué es un mito y qué es un hecho.

  • La masturbación solo se aplica a los adolescentes

No es cierto. Ocurre en todas las etapas del desarrollo psicosexual, desde la infancia hasta la vejez, aunque significativamente en la adolescencia, tales conductas son más comunes (conciernen alrededor del 90% de los niños y el 60% de las niñas) y están muy relacionadas con la especificidad de este período. masturbación, dependiendo de la edad. Por ejemplo, en períodos anteriores, la masturbación se asocia principalmente con el descubrimiento del placer al tocar las áreas genitales (sin embargo, en los bebés es una actividad extrasexual), en períodos posteriores, la masturbación puede ser una expresión de una forma sustitutiva de satisfacer necesidades sexuales.

  • La autoestimulación es dominio de los hombres.

No es cierto. El hecho de que los hombres lo hagan con más frecuencia (o, más probablemente, lo hagan con más frecuencia)admitir), no significa que las mujeres no lo hagan a menudo y de buena gana. Aprox. 50 por ciento las chicas tienen su primerorgasmoestá experimentando ahora mismo mientras se masturba.

  • Todos los hombres se masturban

No es cierto. Hay algunos, aunque pocos, que al menos no lo hacen conscientemente. Por varias razones, como creencias profundamente arraigadas de que es un pecado o una enfermedad, o una variedad de prejuicios sexuales.

  • La masturbación provoca infertilidad o impotencia

No es cierto. Las enfermedades atribuidas a la masturbación no existen, siempre y cuando sea un complemento a tu vida sexual o una de las formas de explorar tu propio cuerpo. Si por el contrario reemplaza y no complementa el sexo, es una señal inquietante. Salvo que sea en la vejez o en ausencia de pareja, cuando tal forma sustitutiva es perfectamente normal.

  • La autoestimulación excesiva provoca cáncer de próstata en los hombres.

No es cierto. No existe tal dependencia. Ni la hipertrofia ni el cáncer de próstata tienen nada que ver con la masturbación. Es todo lo contrario: en 2015, en el congreso de la Asociación Americana de Urología en Nueva Orleans, se dieron a conocer los resultados de un estudio sobre una muestra récord de personas (32.000 hombres seguidos durante 18 años), que demostró que el aumento de la actividad sexual (incluyendo la masturbación ) reduce el riesgo de cáncer de próstata . En los encuestados que declararon un promedio de 21 eyaculaciones al mes, el riesgo fue un 20 % menor que en los que declararon entre 4 y 7 eyaculaciones al mes.

  • Cualquier comportamiento de masturbación es correcto

No es cierto. El onanismo a veces puede tomar la forma de desviación (por ejemplo, cuando el sexo se asocia solo con esta forma de autosatisfacción).

La masturbación también puede ser una amenaza para la salud e incluso para la vida, cuando la estimulación se produce mediante, por ejemplo, corriente eléctrica, ahorcamiento, colocación de bolsas en la cabeza, apriete de las epífisis con gomas elásticas, etc.

Importante

5 razones por las que deberías masturbarte

  • Tan solo una sesión de este tipo alivia la tensión y facilita el sueño. Es un sedante y un somnífero a la vez, mejor porque no provoca ningún efecto secundario.
  • ¡Esto es sexo seguro!
  • La masturbación es un momento de placer solo para ti, puedes concentrarte por completo en tu placer, sin preocuparte por el placer de tu pareja o pareja.
  • Dado que el orgasmo de la masturbación es tan valioso como el que se logra de otra manera, puedes considerarlo como una visita gratuita al salón de belleza. tu piel seráentonces tiene un mejor suministro de sangre y por lo tanto mucho más firme.
  • Cuanto más te masturbas, más fácil te resulta llegar al orgasmo, tanto con tu pareja como sin ella.
  • La masturbación no puede proporcionar una satisfacción sexual real y adecuada

No es cierto. La satisfacción puede ser mayor, ya menudo lo es, especialmente cuando los socios todavía tienen que llevarse bien. Esto es especialmente cierto en el caso de las mujeres que tienen orgasmos en el clítoris.

  • La masturbación es evidencia de carácter débil e inmadurez mental

No es cierto. Sin embargo, en algunos casos esto puede ser así, aunque las razones deben buscarse más bien en rasgos de carácter o circunstancias familiares.

  • La masturbación debe detenerse tan pronto como comience a tener relaciones sexuales.

No es cierto. De la investigación del sexólogo prof. Zbigniew Lew-Starowicz muestra que aproximadamente el 11 por ciento. maridos y el 7 por ciento. las esposas continúan con este comportamiento, estando absolutamente satisfechas con el sexo. Esto confirma que la masturbación puede ser un gran complemento para el coito.

Vale la pena saberlo

Los beneficios para la salud de la masturbación: ¿qué dicen las investigaciones?

  • según una investigación realizada por el Dr. Tierney Lorenz del Kinsey Institute, la masturbación regular aumenta la resistencia al dolor y reduce los marcadores fisiológicos de ansiedad y estrés;
  • conocido sexólogo prof. Barry Komisaruk de la Universidad de Rutgers realizó un experimento que encontró que el 70% de las mujeres se masturbaban para aliviar las migrañas;
  • Según un estudio realizado por la Dra. Breanne Fahs de la Universidad Estatal de Arizona, un gran número de mujeres se masturban todos los días porque el orgasmo obtenido de esta manera las relaja, las desestresa y las calma;
  • La masturbación puede aumentar la autoestima y ser útil en el tratamiento de trastornos sexuales; esto lo confirma una encuesta publicada en el Journal of Sex Education and Therapy. En la encuesta, las mujeres casadas que se masturban calificaron su relación como más satisfactoria y tenían una autoestima más alta que las mujeres casadas que no se satisfacían a sí mismas.
  • La autosatisfacción provoca nerviosismo y estimulación innecesaria

No es cierto. Al contrario (siempre y cuando, por supuesto, sea una masturbación natural, fisiológica y no desviada, patológica). Por ejemplo, en la mayoría de los adolescentes, la masturbación ayuda a aliviar tensiones o miedos. Se ve similar en la vejez.

  • El onanismo promueve el desarrollo de reacciones sexuales anormales, por ejemplo, lograr la eyaculación con una erección incompleta del pene.

Sí y no. Como indica el prof. Lew-Starowicz, en la mayoría estadísticademostrando actividad masturbatoria, no tiene consecuencias negativas en la vida sexual. Pero para las personas que hicieron de la masturbación una forma de tener sexo bajo cualquier circunstancia.

  • La masturbación siempre requiere tratamiento

No es cierto. Solo en casos de causas y formas patológicas de esta actividad, un complejo onanista, pensamiento obsesivo sobre la masturbación y culpabilidad patológica.

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Arte de amar