Las bolas Geisha (vaginales) no son solo un artilugio erótico que diversifica tu vida íntima. Las bolas de Geisha, gracias a que ejercitan los músculos de Kegel, facilitan el parto, aceleran la recuperación de la forma tras el parto y también son de ayuda en la incontinencia urinaria, por lo que son recomendadas por ginecólogos y urólogos. Vea cómo se usan las bolas de geisha y vea una descripción general de las bolas de metal, biorretroalimentación y gravedad.

Contenido:

  1. Bolas de geisha: ¿cómo funcionan?
  2. Bolas de geisha: ¿cómo usarlas?
  3. Bolas de geisha: ¿cuánto tiempo debes usarlas?
  4. Bolas de geisha durante el embarazo: ¿cuándo puedes hacer ejercicio?
  5. Bolas de Geisha: beneficios de usar
  6. Bolas de Geisha: ¿cuáles comprar?

Geisha balls , si novaginal balls , love balls, loveballs o smartballs, es un artilugio erótico que se utiliza para hacer ejercicioMúsculos de Kegel , es decir, los músculos del suelo pélvico (los músculos que se tensan cuando se detiene el flujo de orina), que son responsables de apoyar el control del útero y la vejiga, así como de influir en la experiencia sexual. Gracias a las bolas de geisha, estos músculos se mantienen en buen estado, lo cual es muy importante porque se debilitan con la edad.

Compruebecómo usar las bolas de geishay vea la galería con una descripción general de los diferentes tipos de bolas: metal, biofeedback y progresivas.

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Bolas de geisha: ¿cómo funcionan?

Las bolas Geisha son dos bolas vaginales hechas de metal o plástico (las más seguras, sin embargo, son las hechas de silicona médica 100% hipoalergénica), que están conectadas con una cuerda.

En el interior hay bolas más pequeñas, pero con una masa mayor que, por ejemplo, al caminar, chocan suavemente contra la pared de la bola más grande y comienzan a vibrar suavemente, provocando una contracción involuntaria de los músculos lisos de la vagina y Kegel músculos. Como resultado, la condición de los músculos de Kegel mejora y la vagina es más flexible.

También hay bolas de geisha sin bolas adicionales en el interior, pero estas son más recomendadas para fines sexuales, no terapéuticos.

Bolas de geisha: ¿cómo usarlas?

Hay bolas dobles que están destinadas a la mayoría de las mujeres, ysencillos, que se recomiendan para principiantes, mujeres con útero bajo o útero retrovertido, así como para aquellas con un cuerpo pequeño.

Las bolas deben insertarse en la vagina como un tampón (puede usar un gel humectante como ayuda). Idealmente, una de las bolas debe descansar contra el cuello uterino y la otra se mantiene en su lugar por los músculos de la vagina. Entonces puedes obtener la mejor experiencia. Las bolas Geisha se pueden utilizar durante los juegos eróticos, y si queremos fortalecer los músculos del suelo pélvico, también durante el día, en las actividades cotidianas. Solo recuerda seguir moviéndote para que las bolas del interior traqueteen.

Bolas de geisha: ¿cuánto tiempo debes usarlas?

Las bolas Geisha se pueden usar desde unos minutos hasta varias horas al día (preferiblemente 40-45 minutos); el tiempo debe ajustarse a sus habilidades. Para sacarlas, simplemente tira más fuerte de la cuerda que conecta las dos bolas.

Recuerde lavar las cuentas con agua tibia y jabón antes y después de usarlas.

Las mujeres posparto deben consultar a su médico antes de usar los BB.

Vea el video tutorial sobre cómo elegir las bolas de geisha para usted y cómo usarlas

Joanna Keszka, especialista en sexualidad femenina, habla sobre las ventajas de varios tipos de bolas de geisha.

Fuente: x-news

Importante

Bolas de geisha durante el embarazo: ¿cuándo puedes hacer ejercicio?

Los ejercicios con bolas de geisha no se recomiendan para mujeres embarazadas. Los músculos del piso pélvico en este momento todavía están severamente tensos por la necesidad de tener un niño en crecimiento. La excepción puede ser el tercer trimestre, pero la decisión de comenzar a hacer ejercicio debe consultarse con un médico. También es mejor no entrenar completamente solo, sino pedir consejo a una partera experimentada o a un especialista en partos.

¿Por qué no es aconsejable hacer ejercicio con bolas de geisha durante el embarazo? Porque los músculos del piso pélvico que son demasiado fuertes pueden dificultar el trabajo de parto. Cuando están muy entrenados, es difícil para las mujeres relajarlos por completo.

Bolas de Geisha: beneficios de usar

Las bolas de amor están destinadas a mujeres que quieren darle vida a su vida íntima. Gracias a ellos se estimularán los sentidos eróticos y se intensificarán las sensaciones corporales, lo que aumentará la satisfacción con la vida sexual.

Además, las bolas de geisha utilizadas regularmente pueden prevenir la disminución de los órganos, la pérdida del útero o la vejiga y la incontinencia urinaria. Entrenados con la ayuda de bolas vaginales, los músculos de Kegel facilitarán el parto y también acelerarán la recuperación de la forma después del nacimiento de un niño. Además, las bolas de geisha mantendrán en buen estado los músculos del suelo pélvico en la época de la menopausia.

Las mujeres quehacer ejercicios de fuerza o llevar un estilo de vida sedentario, ya que estos son factores que empeoran el estado de los músculos de Kegel.

Bolas de Geisha: ¿cuáles comprar?

Hay dos tipos de bolas de geisha: gravedad y biorretroalimentación. Los ejercicios de Kegel son los más adecuados para estos últimos, que suelen ser más ligeros que las bolas de gravedad y tienen una estructura tecnológicamente más avanzada. Su funcionamiento se basa en que en su interior -en las bolas más grandes- hay otras más pequeñas que traquetean al agitarlas. El traqueteo de las bolitas pone los músculos del suelo pélvico en microvibraciones que automáticamente hacen que el músculo se contraiga, sin la voluntad de la mujer. De ahí el nombre de las bolas - biorretroalimentación - porque tienen el mismo efecto que la terapia profesional para la incontinencia urinaria mediante electroestimulación, en la que la reacción del cuerpo a los estímulos individuales se controla de forma continua (de eso se trata la terapia de biorretroalimentación).

Las bolas de gravedad son pesas redondas. También se denominan pelotas progresivas porque suelen estar formadas por varias pesas de diferente peso, gracias a las cuales una mujer puede ajustarlas mejor a sus capacidades y graduar el esfuerzo. Con estas bolas, sin embargo, existe un mayor riesgo de sobreentrenamiento de los músculos de Kegel, lo que puede tener consecuencias negativas, especialmente para las mujeres jóvenes que planean quedarse embarazadas. Por lo tanto, las bolas progresivas se recomiendan más para fines sexuales (por ejemplo, como parte de los juegos previos) que para los ejercicios de Kegel.

Vale la pena saberlo

¿Bolas de Geisha para hombres?

Hay un equivalente de las bolas de geisha para hombres: bolas anales. Sirven para el mismo propósito: te permiten fortalecer los músculos de Kegel (¡los hombres también los tienen!), Y también intensificar las sensaciones del sexo. Dado que las bolas anales estimulan fuertemente la próstata, pueden ser útiles en el tratamiento de la disfunción eréctil. Su uso durante el coito fortalece la erección y da un mejor control sobre la eyaculación.

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Arte de amar