La hemoglobina normal del embarazo puede ser ligeramente inferior a la de las mujeres no embarazadas. La norma de hemoglobina para mujeres embarazadas es de 11,5 a 13,5 g / dl; en el embarazo, un valor bajo de HGB generalmente no es motivo de preocupación. Sin embargo, debe controlarse, ya que la anemia puede ser peligrosa para el curso del embarazo y la salud del niño.
La hemoglobina en el embarazosuele ser bastante baja. Todo porque el volumen de sangre en el cuerpo de la mujer aumenta, y su torrente sanguíneo ahora tiene que ser atendido por dos organismos: el suyo propio y el del niño. Es por eso queanemia embarazadaafecta a alrededor del 45 por ciento de las mujeres que están embarazadas. Las consecuencias de la anemia durante el embarazo son graves: bajo peso al nacer y anemia en el bebé, incluso aborto espontáneo o parto prematuro.
Hemoglobina en el embarazo: síntomas de anemia
Los síntomas de la anemia en el embarazo son:
- debilidad,
- piel pálida
- fragilidad del cabello y las uñas,
- comiendo las comisuras de la boca,
- sensación de frío,
- dolores de cabeza,
- insomnio,
- susceptibilidad a las infecciones
Hemoglobina en el embarazo: remedios para la deficiencia de hierro
El hierro se presenta en dos formas: en productos vegetales como hierro trivalente no hemo difícil de digerir, y en productos animales, hierro hemo divalente más fácil de digerir. Para que el organismo pueda utilizar el hierro de la carne, el pescado y los embutidos, es necesario aportar ingredientes que faciliten la utilización del hierro por parte del organismo en los procesos hematopoyéticos: vitaminas del complejo B, especialmente B6, B12 y B9 (es decir, ácido fólico), así como vitamina C, que multiplica la absorción de hierro de los alimentos. La norma de hierro recomendada para mujeres embarazadas es de 26 mg al día. Y el hierro se absorbe mal: solo el 10 por ciento del hierro que comemos con los alimentos todos los días. Por lo tanto, si tiene hemoglobina baja y síntomas de anemia, hable con su médico acerca de la suplementación con hierro