La corteza del hombro se caracteriza por un dolor "rápido" característico que se irradia desde la columna cervical hasta el miembro superior. Esta es una afección común de las personas que realizan un trabajo físico pesado, pero también de aquellas que pasan la mayor parte del tiempo frente a la computadora. ¿Qué más puede causar el cuello uterino del hombro? ¿Cómo lidiar con el dolor y cómo es la rehabilitación en esta condición?
Hombro cervical , también conocida como cintura escapular, braquialgia o neuralgia del hombro, es, junto a la ciática o el fémur, una de las denominadas síndromes de dolor radicular ("radícula"). El sello distintivo del quiste del hombro es el dolor, que generalmente ocurre tan pronto como se despierta, y la gravedad de este dolor se desencadena por cualquier movimiento de cabeza, tos o estornudos.
Causas del dolor de hombro
Generalmente es causado por la presión sobre las raíces nerviosas en la columna cervical o por ciertos cambios degenerativos que ocurren en este lugar, generalmente como resultado de una presión prolongada. Pueden afectar a las articulaciones intervertebrales, los ligamentos de la columna vertebral y los discos intervertebrales.
Las personas que tienen un ataque en el hombro a menudo también sufren de ciática o muslo. La osteoartritis de la columna puede manifestarse por turnos.
La degeneración es cuando el disco intervertebral se deshidrata, haciéndolo menos flexible y más susceptible al daño. A medida que se aplana, la distancia entre las vértebras se vuelve más pequeña. Con el tiempo, los discos comienzan a frotarse entre sí o forman osteofitos, que son crecimientos óseos que ejercen presión sobre las raíces nerviosas. Otra causa común de quiste de hombro es la discopatía, es decir, una condición que a su vez implica el abultamiento del disco intervertebral y su desplazamiento, lo que provoca presión sobre las estructuras del canal espinal en el segmento cervical. Otras causas de quiste de hombro son:
- trastornos hormonales - pueden, por ejemplo, causar cambios en la estructura ósea
- sobrecarga, ya sea por un trabajo físico duro prolongado o por estar sentado en una posición (frente a la computadora) durante muchas horas
- neuralgia - es decir, neuralgia
- cáncer
Síntomas del hombro
- dolor en el brazo que se irradia desde la nuca, a través de toda la extremidad, a lo largo de la parte delantera o trasera del brazo, hasta los dedos, este dolor se siente como quemazón o ardor, a veces también afecta el omóplato y cofre
- solo un dolor de cuello
- debilidad muscular en el miembro superior
- alteración sensorial, entumecimiento de la piel
- parestesia, es decir, hormigueo, ardor, sensación de "correr a través de la electricidad"
- paresia (en la etapa avanzada de hombro cervical)
Tratamiento y rehabilitación del dolor de hombro
Una sola entrevista suele ser suficiente para un diagnóstico braquial. En caso de duda, el médico (neurólogo u ortopedista) solicitará una radiografía, una resonancia magnética o una tomografía computarizada. La glándula braquial debe diferenciarse del síndrome del hombro doloroso, con la presencia de la costilla cervical, con el síndrome del músculo inclinado anterior y con el síndrome de Pancoast.
En los casos más severos, la fractura de hombro califica para una operación quirúrgica. Por lo general, sin embargo, el tratamiento conservador ayuda, incluida la farmacoterapia, es decir, principalmente analgésicos y antiinflamatorios, así como medicamentos para reducir la tensión muscular y fisioterapia (que solo se puede implementar después de que haya pasado la fase de dolor agudo), es decir:
- ultrasonidos
- láser
- crioterapia
- masajes
A las personas con una herida braquial también se les recomienda usar un collar ortopédico especial que alivia la columna cervical. Kinesiotaping también da buenos resultados, un método relativamente nuevo para cubrir el punto dolorido con tiritas especiales. Tienen un efecto relajante y estabilizador, y reducen dolencias. También debe recordar cuidar su columna vertebral. Cambiar conscientemente la posición del cuerpo para no hacer movimientos y gestos bruscos que puedan aumentar el dolor. Por otro lado, después del final de la fase aguda del dolor de hombro, las personas con tendencia a desarrollar esta dolencia deben considerar la profilaxis, es decir, ejercicios para fortalecer los músculos del cuello.
Por lo general, el desgarro, que no es un síntoma de un problema más grave, como el cáncer, desaparece casi espontáneamente después de unas 3-4 semanas. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que a esta dolencia "le gusta" repetirse. Para evitar esto, debe trabajar en cambiar sus hábitos de estilo de vida, por ejemplo, evite sentarse en una posición durante mucho tiempo.