¿Conoce a alguien que busca ayuda de un quiropráctico con dolor de espalda? La quiropráctica o quiropráctica no es magia negra en absoluto. ¡Realmente ayuda! Solo tienes que elegir un especialista en terapia manual.
Aunqueterapia manual , es decir,quiroprácticao quiropráctica, se está volviendo cada vez más común, todavía genera mucha controversia, principalmente debido a que en ocasiones es tratado por personas sin la debida preparación. Mientras tanto, un procedimiento realizado de manera adecuada y profesional no solo puede aliviar el dolorde la columna vertebral , las articulaciones o las raíces, sino incluso salvarlos de la cirugía. La quiropráctica se usa con mayor frecuencia para tratar disfunciones del sistema musculoesquelético. Consiste en manipular manualmente la zona de la columna vertebral para posicionar las vértebras de forma que no pellizquen los nervios que se alejan de la médula espinal. La terapia manual también permite restaurar la movilidad de articulaciones y ligamentos, es una alternativa eficaz a los analgésicos
El impacto de las enfermedades de la columna vertebral en todo el cuerpo
La terapia manual se basa en la teoría (confirmada por la medicina tradicional) de que algunas enfermedades son causadas por una disfunción de la columna, de la que parten las fibras nerviosas que conectan todas las partes del cuerpo. Los nervios espinales ubicados en diferentes partes de la columna afectan a todo el cuerpo, incluido. en los ojos, los oídos, la boca, la cabeza, pero también en los órganos internos como el diafragma, el estómago, el hígado, el bazo, los intestinos y los riñones. La presión sobre las fibras nerviosas de las vértebras desalineadas puede causar una amplia variedad de dolencias y contribuir a la enfermedad. Los problemas están estrechamente relacionados con la ubicación y el grado de daño al sistema esquelético. Así, las lesiones en la columna cervical pueden provocar dolores de cabeza, mareos, zumbidos, zumbidos en los oídos, temblores y f alta de fuerza en las manos; a su vez, las lesiones en la región torácica se manifiestan por dolor torácico, dificultad para respirar, respiración superficial, dolor en las piernas.
Importante¿Por qué jóvenes y viejos se enferman?
Desafortunadamente, con los años nuestro aparato motor degenera: los ligamentos y los músculos se endurecen, aparece la degeneración de la columna cuyos discos se aplanan. Pero las dolencias no siempre están relacionadas con la edad. Los médicos están haciendo sonar la alarma: hoy en día, problemas con el sistema esqueléticotambién tienen gente muy joven. Nosotros mismos, y más concretamente nuestro estilo de vida, tenemos la culpa de ello. El dolor y las dolencias de la columna suelen estar causados por factores como la obesidad (carga excesiva en las articulaciones de la columna, la rodilla y la cadera), el trabajo sentado (mantener una posición sentada incorrecta durante muchas horas), la práctica de deportes sin preparación, especialmente sin un calentamiento adecuado , trabajo físico duro, levantamiento de objetos pesados. La panacea para todos los problemas es el movimiento: gracias a él, no habrá kilos de más y las articulaciones estarán en forma durante años.
Técnicas básicas en quiropráctica
La terapia manual consta de cuatro técnicas básicas de curación llamadas agarres. Están destinados a restaurar la movilidad normal en segmentos bloqueados de la columna vertebral o articulaciones en las extremidades. Para este propósito, se utilizan los siguientes: masaje: sin embargo, debe recordarse que este no es un masaje clásico típico, sino un masaje terapéutico especialmente desarrollado; método de tracción: consiste en estirar la columna vertebral en una mesa especializada, este método libera los nervios presionados por las vértebras desplazadas; movilización - es decir, la repetición de movimientos especializados en cualquier segmento de la columna vertebral o articulaciones, con el objetivo de mejorar su movilidad, eliminando así los trastornos en esta sección; manipulación: estas son acciones destinadas a liberar un disco o nervios pellizcados, lo que le permite deshacerse rápidamente del dolor. Durante el procedimiento, esta técnica a veces se acompaña de un "clic" o crujido característico en la articulación, causado por la separación repentina de las superficies articulares adyacentes.
Elegir al especialista en terapia manual adecuado
Encontrar un buen quiropráctico sigue siendo un desafío. Al elegir, use el sentido común, evitando los llamados. Quiroprácticos "populares", que suelen ser autodidactas. La manipulación irresponsable en la zona de la columna, en lugar de ayudar, puede ser perjudicial, por lo que antes de ponerse en manos de un terapeuta, debe comprobar si tiene diplomas y certificados de finalización de formación especializada. Como destacan los expertos, la terapia manual se diferencia de la "quiropráctica popular" en que un profesional realizará un examen físico -ortopédico o neurológico- antes de realizar cualquier cirugía, examen realizado con un tomógrafo computarizado. Si bien un terapeuta experimentado tiene una alta probabilidad de encontrar una enfermedad basándose únicamente en los síntomas y el examen físico realizado, la investigación profesional siempre es muy efectiva.servicial. Los exámenes físicos incluyen en la evaluación de la postura corporal comprobando la posición de los omóplatos y la posición de la pelvis (esto ayuda, por ejemplo, en el diagnóstico de escoliosis), comprobando la longitud de las extremidades inferiores (la diferencia en la longitud de las piernas puede estar fisiológicamente condicionado, pero también puede ser el resultado de una pelvis oblicua).
La terapia manual se puede utilizar independientemente de la edad del paciente
No hay restricciones de edad en la terapia manual. La mayoría de las veces, el terapeuta tiene personas con dolor en la columna lumbar, donde el prolapso del disco en el nivel L4-L5 a veces causa presión sobre el nervio ciático que va desde la columna hasta la pierna. La terapia se puede utilizar en casos de anomalías en la columna, en la aparición de discopatía, con cualquier síntoma de sobrecarga de secciones específicas de los músculos, contracturas, hábitos inadecuados de movimiento y respiración, defectos de postura y todo tipo de dolores de columna. El terapeuta, dependiendo de la enfermedad, manipula las vértebras en el área de la columna cervical, torácica y lumbar, y también realiza movilizaciones en los huesos pélvicos, piernas o manos. Debido a su naturaleza, el procedimiento a veces puede ser doloroso, especialmente cuando los músculos están muy tensos. El dolor puede ser causado por los primeros movimientos del masajista o por el estiramiento de la columna. Después del procedimiento de terapia manual, el paciente puede sentir dolor durante algunos días más debido a la interferencia con los músculos.
Según un expertoPaweł Białek, fisioterapeuta que se ocupa de los dolores en la columna vertebral y las articulacionesTienes que moverte
Un terapeuta experimentado no usa la fuerza física durante el procedimiento, pero logra los efectos masajeando y estirando músculos y articulaciones individuales. El método basado en la fuerza puede hacer más daño que bien, y puede demostrar que el terapeuta que lo usa ignora o no está seguro de lo que está haciendo. La terapia manual debe ser una combinación de medicina tradicional y técnicas manuales especiales, así como ejercicios realizados por el propio paciente y cuidados constantes de la columna. Solo así será un método efectivo para tratar muchas enfermedades crónicas en el área de la columna vertebral y las articulaciones. La visita al quiropráctico, aunque brinde excelentes resultados, no debe eximirnos de practicar deportes - la natación y la gimnasia de rehabilitación, además de mantener un peso corporal saludable, son particularmente beneficiosas para la columna vertebral.
Casos no aptos para el quiropráctico
¡Recuerde que la quiropráctica no es la panacea para todas las enfermedades! En ocasiones las lesiones son tan importantes que es necesaria una intervención quirúrgica (esto es lo que sucede en el caso de, por ejemplo, una hernia de columna).o con complicaciones neurológicas). Las contraindicaciones para la terapia manual también incluyen condiciones neoplásicas e inflamatorias de la columna vertebral, fracturas, condiciones postoperatorias y osteoporosis avanzada. En algunas situaciones, es posible que el terapeuta coopere con un médico tradicional.
Duración de la terapia manual
El tratamiento terapéutico con el examen dura 20-30 minutos. El tiempo y la cantidad de sesiones terapéuticas dependen de la condición del paciente, pero la mayoría de las veces un quiropráctico requiere alrededor de 5 tratamientos para restaurar la condición física completa o aliviar el dolor por completo. Luego, como medida preventiva, debe presentarse a los controles aproximadamente una vez cada 2 meses.
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