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El estreñimiento es un problema común ya menudo subestimado. Los remedios caseros y los preparados comprados en farmacia sin receta pueden ayudarte a solucionarlo de forma eficaz. Sin embargo, la parte más importante del tratamiento del estreñimiento es cambiar a uno que sea alto en fibra.

Los remedios caseros para el estreñimientose han utilizado en la medicina natural durante generaciones. Algunos de ellos seguro que conocen a nuestras abuelas, por lo que estamos seguros de que son efectivos. Sin embargo, tenga en cuenta que puede usar remedios caseros para el estreñimiento si el estreñimiento es un problema temporal. ¡Recordar! Si el estreñimiento persiste, consulte a su médico.

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