CONTENIDO VERIFICADOAutor: lek. Tomasz Nęcki

La persistencia de una pandemia o restricciones relacionadas indudablemente afecta el estado mental de la población humana. Debido a la situación epidemiológica, unos grupos lo viven menos, otros más difícil. Sus efectos también los sienten los más jóvenes. ¿Cómo ha afectado la pandemia de COVID-19 a la salud mental de los niños? ¿Cómo ayudar a los niños en tiempos de pandemia?

El hecho de que la condición de la psiquiatría infantil polaca está lejos de ser ideal se ha mencionado durante muchos años. Se enfatiza que hay escasez no solo de personal, sino también de lugares donde los pacientes jóvenes necesitados puedan recibir la ayuda que necesitan. La prevalencia de los trastornos mentales en los niños ha ido en aumento durante mucho tiempo. Actualmente, sin embargo, se dice que los problemas psiquiátricos pueden aparecer incluso en más niños que antes. Este desarrollo se debe a la pandemia de COVID-19 que ha durado varios meses.

COVID-19 y la prevalencia de los trastornos mentales en niños

Algunos adultos asumen que la pandemia no es un problema importante para los niños; nada podría estar más equivocado. Contrariamente a todas las apariencias, los más jóvenes suelen ser muy conscientes de la situación epidemiológica actual. Además, varias restricciones en el mundo simplemente los afectan a ellos también.

Los niños también pueden tener miedo de la enfermedad, que se dice que ha matado a muchas personas. Los temores pueden referirse a ellos mismos o a alguien de sus parientes más cercanos.

Actualmente, en la era de la pandemia, ha aumentado la prevalencia de la depresión y los trastornos de ansiedad en los niños. Hay muchas razones para esto. Uno de los principales puede ser el aprendizaje a distancia.

El aprendizaje remoto y su impacto negativo en la psique de los niños

La situación epidemiológica condujo, o de hecho aún conduce a veces, a la necesidad de transferir las escuelas a un aprendizaje a distancia o híbrido. Si bien es probable que haya beneficios en el aprendizaje en línea, las desventajas de este modelo de educación superan en gran medida las desventajas.

El desarrollo humano comienza inmediatamente después del nacimiento, y aunque los cambios más notorios se observan en los primeros años de vida de un niño,de hecho, las personas desarrollan sus diversas habilidades hasta la edad adulta.

Una de las que cuesta adquirir solo en tu propia casa son las competencias sociales. Estando entre iguales, pero también entre extraños, un niño adquiere varias habilidades, gracias a las cuales más tarde puede funcionar correctamente en la sociedad. Por lo tanto, el aprendizaje a distancia puede tener consecuencias a largo plazo, pero algunas de sus consecuencias ya son visibles.

Los niños en el mundo simplemente necesitan contacto con sus compañeros. Cuando tienen lecciones en modo remoto, las reuniones con compañeros pueden ser muy difíciles y, a veces, incluso imposibles. El aislamiento social puede ser, a su vez, una de las posibles causas de los trastornos depresivos en los más jóvenes.

Vale la pena mencionar aquí que para muchos estudiantes, el aprendizaje remoto puede ser una fuente de estrés muy fuerte. A los niños en ocasiones les cuesta mostrar su cara en la webcam, a muchos de ellos también les cuesta romper su vergüenza y, por ejemplo, grabar vídeos de cómo realizan varios ejercicios físicos que les pide el profesor de educación física.

El estrés también puede verse intensificado por factores bastante mundanos, como, por ejemplo, la inestabilidad de la conexión a Internet. Contrariamente a lo que parece, no todas las personas en Polonia tienen acceso a enlaces que funcionan perfectamente y muchos estudiantes luchan con plataformas educativas tartamudeantes o interrumpiendo el acceso a Internet mientras escriben una prueba.

El estrés a largo plazo, como es fácil de adivinar, afecta negativamente a la psique humana y, en última instancia, puede conducir al desarrollo de diversos trastornos mentales.

Entorno del hogar: una causa común de trastornos mentales en los niños

La necesidad de aprendizaje remoto está asociada con estar en casa básicamente todo el tiempo y esta también puede ser la razón por la cual los problemas de salud mental son más comunes entre los niños hoy en día. Puede parecer bastante sorprendente, pero en la práctica debe tenerse en cuenta que en muchas situaciones es la difícil situación familiar la responsable de que el niño esté luchando con algunos trastornos mentales.

La violencia en las familias siempre ha ocurrido, pero hoy en día puede ocurrir con más frecuencia porque las familias, especialmente cuando los padres también trabajan de forma remota, pueden pasar esencialmente todo el tiempo juntos. También se debe mencionar que cuando los niños asisten a la escuela, diferentes personas, sus compañeros, maestros o psicólogos escolares, pueden notar ciertos problemas y simplemente reaccionar.

Entonces, cuando el niño está encerradocuatro paredes y se encuentra con los educadores solo en el mundo virtual, la posibilidad de observar un posible problema se vuelve mucho más pequeña.

En última instancia, algunos trastornos mentales podrían prevenirse si los primeros síntomas o factores que pueden conducir a su aparición se reaccionaran lo suficientemente temprano: la f alta de intervención es otra razón por la que los trastornos mentales en los niños se encuentran con más frecuencia que antes.

¿Cómo ayudar a los niños con trastornos mentales?

El primer paso para ayudar a un niño con un trastorno mental es observar cuando algo anda mal con el niño.

Los padres o profesores no deben subestimar las posibles manifestaciones de la depresión o los trastornos de ansiedad, como, por ejemplo, el estado de ánimo deprimido, la retirada de los contactos interpersonales o una reducción significativa del interés por cosas que antes eran una pasión de un paciente joven

Deberías hablar con tus hijos. Para ellos es incluso valioso que un padre se dé cuenta de su problema.

Si nota algún comportamiento perturbador, busque ayuda lo antes posible. En Polonia, incluso como parte de la atención médica privada, encontrar un psicólogo o un psiquiatra infantil lleva tiempo, por lo que debe buscar ayuda de inmediato.

Para muchos trastornos mentales infantiles, la intervención temprana tiene la posibilidad de tiempos de tratamiento más cortos y puede prevenir las consecuencias más graves del trastorno mental de un niño, como el intento de suicidio o el suicidio del niño.

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