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Si su problema es el sobrepeso o la obesidad, asegúrese de hacerse una prueba de azúcar en la sangre. El aumento de peso a menudo se asocia con la diabetes tipo 2. Aquí hay algunas formas simples y efectivas de evitar esta enfermedad crónica que acorta la vida.
Si sus amigos que se acercan a los 40 años y pesan demasiado tienen sobrepeso o riesgo de obesidad, busque personas con niveles normales deazúcar, resultaría que más de 1/4 de ellos no están dentro de la norma. En el mejor de los casos, esto es prediabetes, en el peordiabetes .
La diabetes tarda años en desarrollarse
La diabetes a veces solo comienza a mostrar síntomas después de algunos años: micosis recurrente, deterioro de la vista, picazón en la piel, disfunción eréctil son solo algunos de los síntomas. Se estima que hoy en día la diabetes es un problema para unos 2,5 millones de polacos, y la mitad de ellos no tienen idea de que están enfermos.
Investigación sobre el azúcar y cambios en el estilo de vida
Cuando se desarrolla la enfermedad, es necesario comprobar el nivel deazúcar en la sangrevarias veces al día para evitar riesgos para la vida. No hay cura para la diabetes, pero puede evitarla: Hágase una prueba de azúcar todos los años y haga algunos cambios en su estilo de vida…
¿Qué hacer para prevenir la diabetes y adelgazar el cuerpo? Lea en nuestra galería.
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