Las gafas de sol de verano son una necesidad. Quienes no protegen sus ojos con unas buenas gafas de sol, los exponen a los efectos nocivos de los rayos UVA y UVB. ¿Qué gafas de sol elegir? ¿Por qué las gafas de sol de diseñador son mejores que las gafas de sol del supermercado?

Las gafas de solson una prenda sin la que nunca debes salir de casa, tanto en verano como en invierno. Los rayos del sol, independientemente de la estación, al llegar al ojo, pueden causar muchas enfermedades.

Por lo tanto, cuando el sol brilla con fuerza, necesita anteojos de sol con lentes de anteojos correctamente polarizados con una protección solar de al menos 400.

Gafas de sol solo de una fuente confiable

Las gafas de sol se compran mejor en una óptica, porque las de los bazares y los supermercados son dañinas. Bajo el sol las pupilas se contraen espontáneamente de modo que la menor luz posible cae en los ojos.

Si te tapas los ojos con unas gafas oscuras sin un filtro adecuado (y normalmente las gafas de los bazares y los hipermercados no tienen esas gafas), las pupilas, en lugar de estrecharse, se ensancharán. De esta manera, más luz solar dañina llegará al interior del ojo.

¿Cómo elegir las gafas de sol?

Gafas de sol: colores de lentes

Al elegir gafas, vale la pena saber cuál es el significado del color de las gafas.

  • Marrón: detiene mejor la luz azul, que provoca el deslumbramiento más intenso. También aumenta el contraste del color de la hierba contra el cielo azul.
  • Gris y gris verdoso: este color no cambia los colores de los objetos circundantes, lo que hace que sea más fácil juzgar la distancia.
  • Amarillo y naranja: mejora el contraste de la visión en un día nublado. El grado de tintado de las gafas también es importante. Los teñidos proporcionan suficiente protección en un 70-75 %, pero con luz solar fuerte, incluso en un 90 %.

Una forma de eliminar el deslumbramiento

Sin embargo, las gafas de sol regulares no protegen completamente sus ojos. Esto está garantizado por gafas con una capa antirreflectante y un filtro polarizador. Las lentes polarizadas neutralizan el deslumbramiento de la luz, por ejemplo, del agua, la arena o el asf alto húmedo, al mismo tiempo que aumentan el contraste y enfatizan los colores, pero sin distorsionarlos.

Por otro lado, el revestimiento antirreflectante evita que la luz se refleje en las gafas y, como resultado, en los ojos. No cambia el contraste y los colores de la imagen. A menudo se aplica en la parte posterior de la diapositiva para reducir la luz del lado de las gafas y así hacer más nítida la imagen.

Lentes para gafas: tipos, materiales, revestimientos y filtros

Enfermedades oculares y defectos de la vista: síntomas, causas y tratamiento

¿Quieres tener ojos sanos? Organice el menú de acuerdo con nuestros consejos

Las gafas de sol protegen contra las enfermedades

Los rayos del sol, al entrar en el ojo, pueden causar muchas enfermedades, como:

  • catarata
  • pterigión
  • melanoma
  • degeneración macular, la parte del ojo que se encarga de reconocer los detalles

El exceso de luz solar también puede causar conjuntivitis - se manifiesta por enrojecimiento, lagrimeo y ardor en los ojos. En la conjuntivitis, el alivio de la esencia del té o los medicamentos antiinflamatorios proporcionarán alivio, pero estos deben ser recomendados por un oftalmólogo.

No nos olvidemos de la dieta que fortalece los ojos. En verano, come arándanos, espinacas, brócoli y lechuga

Gafas de sol: lentes inteligentes

Esto se llama fotocromos que reaccionan a la luz ultravioleta de forma automática e instantáneamente se iluminan (totalmente transparentes) u oscurecen, dependiendo de la intensidad de los rayos UV. Esto te permite llevar gafas todo el día sin cambiarlas por gafas de sol o viceversa.

"Zdrowie" mensual

Categoría:

Enfermedades oculares y trastornos de la visión