Las hormonas diferencian a las mujeres de los hombres. Tenemos una figura, cabello, voz y una psique diferentes. La grasa se descompone de manera diferente. Son las hormonas las que debemos al hecho de ser mujeres. ¿Cómo afectan las hormonas la vida de una mujer? ¿Qué causa los desequilibrios hormonales?

Hay mucho de cierto en la afirmación de que la mujer es esclava de las hormonas. Estashormonas femeninasmantienen su cuerpo listo para reproducirse, ayudando a que sus próximosciclos menstrualestranscurran sin problemas. Esto es lo que sucede cuando el cuerpo tiene unequilibrio hormonal . A veces, sin embargo, las hormonas se secretan incorrectamente o no cooperan con los órganos individuales como deberían. Entonces, el proceso de maduración se retrasa, los ciclos son irregulares y es difícil quedar embarazada. Afortunadamente, aunque las hormonas gobiernan absolutamente nuestras vidas, pueden ser influenciadas.

Los trastornos hormonales causan la primera menstruación temprana o retrasada

Las niñas no maduran al mismo tiempo, pero suele ocurrir entre los 10 y los 11 años. La primera señal es la aparición de los llamados brotes de mama. Esta es una señal de que los ovarios han comenzado a producirestrógeno . Los pezones comienzan a hincharse y abultarse, y todos los senos se agrandan gradualmente. Durante la pubertad, los órganos de la primera menstruación también cambian, lo que suele ocurrir entre 18 y 24 meses después de que aparecen los primeros síntomas de la pubertad. En nuestro clima, es 12-14. año de vida Es difícil de predecir con precisión, pero hay señales que lo anuncian. 10-12 días antes de la menstruación, la niña experimenta dolores en los senos y el abdomen, y aparece más mucosidad. Si una niña está muy delgada o está perdiendo peso, es posible que tenga el primer período más tarde. El cuerpo solo necesita acumular algo de grasa corporal para que los ovarios maduren y comiencen a producir estrógeno. Los trastornos hormonales son la causa más común de menstruación demasiado temprana o tardía. Ante la sospecha, el médico puede derivar al adolescente a análisis de sangre especializados y, en función de los resultados, iniciar un tratamiento eficaz. El motivo de la f alta de la primera menstruación también es… el embarazo. Existe el mito entre las adolescentes de que no se puede quedar embarazada sin menstruar. Mientras tanto, el primer óvulo, maduro para la fertilización, puede aparecer antes de que ocurra el primer sangrado.

Importante

Todo lo que se necesita es estrés severo, entrenamiento intenso, cambio climático o tratamiento adelgazante para interrumpir el ciclo menstrual. Las desviaciones de la norma le suceden a casi todas las mujeres, pero no todas deberían ser alarmantes. Los trastornos hormonales son las causas más comunes de un ciclo irregular. A menudo es el primer signo de una dolencia grave, por ejemplo, inflamación de los apéndices, endometriosis e incluso cáncer de los órganos reproductivos. Sin embargo, sin una investigación especializada, es difícil determinar las razones de períodos irregulares, demasiado apretados o muy abundantes. Por lo tanto, cuando una mujer nota alguna irregularidad (no se trata de una aceleración o retraso de dos días), debe consultar a un ginecólogo.

Niveles hormonales durante el ciclo menstrual

Desde la pubertad hasta la menopausia, una mujer pasa por el ciclo menstrual casi 400 veces. Durante el ciclo, que suele durar de 25 a 31 días, los niveles de esta hormona suben y bajan. Depende de si una mujer está nerviosa, contenta o deprimida, e incluso… qué color de blusa elegirá. Los estrógenos y la progesterona están involucrados en este juego. Están respaldados por la hormona pituitaria folicoestimulina (FSH), que estimula el crecimiento de los folículos en el ovario, y luteína (hormona luteinizante - LH), que controla la liberación de un óvulo de un folículo de Graaf. El primer día de sangrado es también el primer día del ciclo. Los niveles de progesterona y estrógeno disminuyen, lo que hace que el revestimiento del útero se desprenda y sea expulsado a través de la sangre menstrual. Bajo la influencia de la hormona de la glándula pituitaria (FSH), comienzan a desarrollarse y madurar más folículos de Graaf. Los niveles bajos de estrógeno y progesterona te hacen sentir mucho mejor que antes del período en que estas hormonas estaban en sus niveles más altos. El sangrado se detiene entre los días 5 y 8. La glándula pituitaria produce la hormona LH, que hace que el folículo con el óvulo crezca y los ovarios secreten más y más estrógeno. El cabello brilla maravillosamente, la piel está suave y la mujer está llena de energía. El período fértil comienza de 3 a 5 días antes de la ovulación (pero el embarazo aún es posible 2 días después de la ovulación). Los estrógenos alcanzan su punto máximo en el día 14 del ciclo. El nivel de luteína también aumenta rápidamente; luego, el folículo con el óvulo se rompe. Esto es lo que es la ovulación. Cuando el ciclo menstrual es más largo, por ejemplo, 30 días, la ovulación se moverá al día 16 del ciclo. El bienestar es entonces excelente. Se acompaña de un apetito desenfrenado por el sexo. Una mujer es mucho más sensible a los olores, especialmente a la feromona masculina, la androstenediona. Los niveles altos de estrógeno se mantienen entre los días 15 y 20. La burbuja vacía se convierte en el llamado el cuerpo lúteo y comienza a producirprogesterona, que prepara el revestimiento del útero para aceptar un óvulo fertilizado. Durante estos 5 días, la mujer se siente un poco aletargada porque el cuerpo retiene más agua y quema calorías más lentamente. Si no se logra la fertilización, los niveles de estrógeno disminuyen entre los días 21 y 27 del ciclo. El cuerpo lúteo desaparece, el nivel de progesterona disminuye. El óvulo no fertilizado será excretado durante el próximo período. Las mujeres con insomnio ahora finalmente pueden dormir lo suficiente. Pero estos días no nos gustan porque, en mayor o menor medida, sufrimos el síndrome premenstrual (SPM).

Debes hacerlo

Cuida tu cuerpo para que puedas aprovechar su juego hormonal. Cuando tengas una tarea que requiera mucho esfuerzo intelectual, comienza a mitad del ciclo (durante la ovulación), porque es cuando la capacidad de concentración es máxima.

Síndrome premenstrual

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Salud