La mejor protección contra la malaria es el uso de medicamentos contra la malaria, el uso de mosquiteros, mosquiteros y repelentes…
Cuando se va de vacaciones a lugares exóticos, necesita saber qué evitar y qué tener en cuenta. Todos los que van a un viaje exótico deben recordar la prevención de la malaria, mientras que muchos polacos creen que el problema de la malaria no les concierne. - Por eso es tan importante concienciar a los turistas polacos sobre la importancia de usar profilaxis contra la malaria cuando viajan a regiones tropicales. Cada año, más y más personas que regresan de viajes exóticos necesitan la ayuda de médicos especialistas - dice el Dr. Piotr Kajfasz del Departamento de Enfermedades Animales y Tropicales de la Universidad de Medicina de Varsovia, especialista en enfermedades infecciosas, medicina marina y tropical. que la mayor actividad de los mosquitos del género Anopheles cae en el período del anochecer al amanecer.En áreas sombreadas y cerca de cuerpos de agua, la actividad de los mosquitos puede permanecer alta durante todo el día. El mayor riesgo de contaminación ocurre al final de la temporada de lluvias, alrededor de las áreas de reproducción, es decir, los embalses de agua dulce. Es más probable que los mosquitos se sienten sobre objetos negros y ataquen a las víctimas con un aumento de la temperatura corporal, que incluyen, entre otros mujeres embarazadas (¡las infecciones intrauterinas provocan abortos espontáneos, muerte fetal o paludismo congénito!).
Elija ropa brillante y use repelentes
Los receptores de los mosquitos reaccionan a los cambios en la concentración de dióxido de carbono y las secreciones olorosas del sudor - Que un individuo sea atractivo para un mosquito hembra depende de la composición química del sudor, principalmente del ácido butírico presente en él. La mayoría de los repelentes disponibles en las tiendas contienen DEET, es decir, meta-N, N-dietiltoluamida, un compuesto que repele los insectos y no es tóxico ni irritante para la piel al mismo tiempo. Los repelentes vienen en forma de aerosoles, lociones, ungüentos, cremas, dice el Dr. Piotr Kajfasz, MD. - Las preparaciones con una docena o más de contenido de DEET son efectivas hasta por 60 minutos. Los agentes que contienen DEET en una concentración en el rango de 20 a 30 % funcionan durante varias horas. Es muy importante esparcir bien el repelente sobre la superficie del cuerpo, porque los mosquitos se posan en la piel a 4 centímetros del área protegida por el repelente. Asesinatoun mosquito que se alimenta es un error, porque la propagación de incluso pequeñas cantidades de sangre en la piel atraerá a otros representantes de esta especie en un radio de varias docenas de metros. Fragancias: clavo, bergamota, lavanda, menta, eucalipto, citronela, cedro, guinda, pelargonio, melisa, ajo, tiamina (VitB1) tienen un dudoso efecto disuasorio y son poco utilizados como repelentes, recuerda que en el trópico se recomienda vestir ropa de colores llamativos y, después de la puesta del sol, permanecer en habitaciones cerradas y climatizadas. En horas de la tarde y noche, aplique repelente de mosquitos en la piel y cubra la mayor parte del cuerpo posible (pantalones largos, camisa de manga larga). Vale la pena recordar que en clima ventoso o aumento de la sudoración, la eficacia del repelente es de corta duración y debe volver a aplicarse (a menudo varias veces al día). Después de nadar, bañarse, ducharse, la situación es similar. Antes de quedarse dormido, revise la habitación con cuidado, ya sea que haya entrado un mosquito. Los mosquitos suelen estar escondidos en marcos de ventanas, puertas y detrás de los muebles. Verifique la estanqueidad de las tiendas de campaña, las redes en las ventanas, los mosquiteros y rocíelos con un insecticida, preferiblemente uno que contenga permetrina. En habitaciones con aire acondicionado, asegúrese de que las ventanas y puertas estén bien cerradas. El ventilador encendido, el ventilador de techo y el aire acondicionado pueden ser efectivos contra los mosquitos. El flujo de aire dificulta que los mosquitos viajen y encuentren sus objetivos. A estos insectos no les gusta el movimiento del aire, no pueden hacer frente al clima ventoso. Las personas que viajan a áreas de malaria deben usar absolutamente profilaxis antipalúdica. Unas semanas antes de la salida, visite a un médico de medicina de viajes que le prescribirá la preparación adecuada, sugerirá vacunas contra enfermedades infecciosas seleccionadas y discutirá las reglas de comportamiento en los trópicos.
Buen consejo antes de ir
- Consulte a su médico sobre la profilaxis necesaria antes de la salida (pruebas y vacunas). Nunca es tarde para consultar a tu médico y tomar las precauciones necesarias.
- No compre medicamentos en línea ni asuma que los comprará localmente (en países exóticos existe un comercio de medicamentos falsificados y, por lo tanto, ineficaces).
- Siempre viaje con un práctico botiquín de primeros auxilios, que contendrá los medicamentos y apósitos necesarios.
- Cuidar la higiene y la alimentación. Los alimentos y el agua contaminados son una fuente común de infección por hepatitis A. Siempre lávese y séquese las manos antes de las comidas. Beba sólo agua embotellada o hervida. Evite los cubitos de hielo.Pelar todas las frutas y verduras. Mantén tus alimentos a salvo de insectos. Evite la carne cruda y los mariscos
- Tenga cuidado con los insectos, por ejemplo, los mosquitos, que pueden transmitir una serie de enfermedades (por ejemplo, malaria, fiebre amarilla). Use repelente de insectos
- Disfruta del sol con moderación. Evite permanecer al sol cuando su influencia es más fuerte. Use cremas protectoras
- Evite el contacto sexual casual, que puede provocar hepatitis B3 o infección por VIH.
- Deje de hacerse tatuajes o de visitar peluquerías o salones de belleza locales; allí puede infectarse con muchas enfermedades, incluida la hepatitis C.
- Después de su regreso, consulte a su médico. Si no se siente bien cuando regrese, consulte a un médico de inmediato y busque su consejo.