¿Cómo tratar un resfriado para curarlo rápidamente? Todos tienen sus propios tratamientos para el resfriado común, pero no todos son igualmente buenos. Te sugerimos cómo hacerlo de manera efectiva.

El tratamiento de los resfriadosdebe iniciarse inmediatamente. Los resfriados comienzan lentamente y es fácil pasar por alto los primeros síntomas. Los primeros síntomas, una sensación de colapso y fatiga o rascarse la garganta, deberían incitarlo a descansar y tomar medidas correctivas. El primer mandamientocómo curar un resfriadoes: no lo subestimes.

Contenido:

  1. Tratamiento del resfriado común cuando comienza
  2. Tratamiento de resfriados: una gran dosis de vitaminas
  3. ¿Tratar un resfriado o tratar un resfriado con vitamina C?
  4. Tratamiento de un resfriado: cómo tratar un resfriado con fiebre

Tratamiento del resfriado común cuando comienza

Tienes que escuchar a tu cuerpo. Al comienzo de un resfriado, todavía tenemos la oportunidad de detener la progresión de los virus. Cuando sentimos que "algo nos está tomando", nos damos una ducha o un baño muy tibio, frotamos el cuerpo con una toallita áspera y terminamos con una máscara de pestañas fría y rápida. La idea es ensanchar los vasos sanguíneos superficiales y luego contraerlos rápidamente - gracias a esto estimularás el sistema circulatorio.

Tratar el resfriado común en esta etapa es estimular el sistema inmunológico y evitar el resfriado.

Tratamiento de resfriados: una gran dosis de vitaminas

Un caldo cocinado con verduras frescas con jengibre no solo lo calentará, sino que también le proporcionará muchas vitaminas y minerales importantes. De esta forma, apoyará al organismo en la lucha contra los resfriados.

También es importante beber mucho, porque resulta que una buena hidratación protege a las células de la penetración y multiplicación de virus. Para los resfriados, calentar té de jengibre con limón o té negro con limón es muy bueno.

Pruébelo:

  • Té de jengibre
  • Recetas para calentar tés

¿Tratar un resfriado o tratar un resfriado con vitamina C?

Altas dosis de vitamina C, según estudios recientes, no detienen un resfriado. Esta vitamina debe suministrarse principalmente de forma profiláctica. Su nivel adecuado en el cuerpo mejora la inmunidad.

Pero en el caso de un resfriado, vale la pena buscar vitamina Co productos que lo proporcionan porque sella los vasos y evita la propagación de virus. El día que sintamos los primeros síntomas de un resfriado, lo mejor es acostarnos más temprano y tomar paracetamol o ácido acetilsalicílico por la noche. La reacción rápida a los síntomas de un resfriado, el descanso, el calentamiento y un rico cóctel de vitaminas pueden cortar la enfermedad de raíz y despertarás saludable por la mañana.

Tratamiento de un resfriado: cómo tratar un resfriado con fiebre

El aumento de la temperatura muestra que el cuerpo se ha peleado. Así que está bien. Sin embargo, si la fiebre alcanza los 38 grados, se puede bajar, porque si dura varios días, es muy agotador.

Bajamos la temperatura farmacológica o naturalmente. El té con jugo de frambuesa, tilo o flor de saúco tendrá un efecto diaforético y aliviará la fiebre. Sin embargo, también es necesario beber agua tibia, agua con miel y limón o té regular para reponer los líquidos perdidos.

Si no logra tratar un resfriado rápidamente y le gotea la nariz y le duele mucho la garganta, tome medicamentos antiinflamatorios, use un rociador de agua de mar, gotas nasales y pastillas para la garganta. Haga gárgaras con enjuagues: solución salina, bicarbonato de sodio, salvia o mezclas de hierbas para el dolor de garganta de una farmacia o tienda de hierbas.

Y no olvides lo más importante. Asegúrate de descansar: si es posible, quédate en casa y deja que tu cuerpo se recupere. Solo un cuerpo bien descansado tiene la oportunidad de combatir rápidamente la enfermedad.

Vale la pena saberlo

La miel de Manuka también puede ser útil en el tratamiento de los resfriados: se ha demostrado su efecto antibacteriano, entre otros. en el caso de enfermedades de las vías respiratorias superiores, como infecciones de garganta, tos, secreción nasal, ronquera o sinusitis.