Hace tiempo que se sabe que la obesidad es una enfermedad que requiere un tratamiento adecuado, ya que aumenta el riesgo de desarrollar otras enfermedades. Las palabras más comunes son enfermedades cardiovasculares y diabetes. Pero eso no es todo. La obesidad puede provocar apnea del sueño, cáncer e inflamación de las articulaciones o los huesos.
Desafortunadamente,sobrepesoyobesidadsufre de casi un 70 por ciento sociedad polaca. Cada año hay más y más adultos con sobrepeso y obesidad, pero también niños. Mientras tanto,el tratamiento de la obesidades un proceso a largo plazo, que requiere un cambio completo en la dieta y la actividad física, a menudo introduciendo medicamentos o sometiéndose a una cirugía bariátrica.
Tratamiento de la obesidad: ¿qué es la obesidad?
La obesidades una enfermedad crónica compleja, y muchos factores, la llamada ambientales, es decir, alimentación inadecuada y baja actividad física, así como psicológicas, metabólicas y hormonales. Cada vez más investigadores de la enfermedad enfatizan el impacto del trabajo inadecuado de las hormonas responsables de enviar señales de hambre y saciedad al cerebro. Estos factores no suelen ocurrir de forma aislada. Por lo tanto, es necesario diagnosticar las causas de la obesidad en cada paciente individualmente. La acumulación patológica de tejido adiposo en el cuerpo es un síntoma de obesidad. Hablamos de obesidad cuando el tejido adiposo supone más del 20 por ciento. peso corporal total en hombres y 25 por ciento. en mujeres
Tratamiento de la obesidad: ¿cómo adelgazar?
Para, como dicen los médicos: reducir el peso corporal o "perder peso", debe comenzar cambiando su estilo de vida y su dieta. La regularidad es la clave para comer. No es necesario cambiar a comer solo verduras. Es importante comer regularmente. Es importante que nunca te sientas lleno después de una comida. También vale la pena cambiar el estilo de vida. Si no tenemos tiempo ni dinero para apuntarnos a un gimnasio o alguna sección deportiva, al menos deberíamos salir a pasear. Una caminata de media hora al día definitivamente cambiará su condición para mejor. También debe tener cuidado de no verse tentado por varias indicaciones para tomar atajos. "Perder" una docena o varias docenas de kilos no es fácil. requiere muchotrabajo y esfuerzo. Por eso no debes decidirte por dietas sospechosas o preparaciones desconocidas. Sí, hay varios tipos de pastillas y productos para adelgazar en el mercado. Sin embargo, no debemos tomarlos solos, sino solo consultar a un médico. Después de todo, cada persona es diferente. Por lo tanto, la pérdida de peso saludable y efectiva debe llevarse a cabo bajo la supervisión de un médico y un dietista certificado, después de exámenes completos previos. El médico o dietista también debe informar sobre la posibilidad de someterse a una cirugía bariátrica cuando el IMC del paciente, es decir, su índice de masa corporal es de 35+, y padece otras enfermedades (por ejemplo, diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades articulares degenerativas) o cuando su IMC es de 40 o más.
ImportantePoradnikzdrowie.pl apoya el tratamiento seguro y una vida digna de las personas que sufren de obesidad.
Este artículo no contiene contenido discriminatorio y estigmatizante para las personas que padecen obesidad.