- fibra vital: plátano psyllium
- Fibra vital: plátano
- Uso de fibra vital
- ¿Cómo dosificar fibra vital?
- ¿Dónde y por cuánto se puede comprar fibra vital?
- Contraindicaciones para el uso del preparado
- ¿Qué debe recordar al usar fibra vital?
Vital Fiber es un suplemento dietético natural que suple las deficiencias de fibra dietética. Gracias al contenido de cáscara de psyllium sin procesar y semillas de plátano, ayudará a sobrellevar el exceso de peso, mejorar el funcionamiento del tracto digestivo, regular los niveles de azúcar en la sangre y prevenir la aterosclerosis. Consulta las propiedades pro-salud y el uso de fibra vital.
Fibra vitales un suplemento dietético natural que se puede utilizar para suplir las deficiencias de fibra dietética.
La fibra son fibras vegetales que son insolubles y no se digieren en el tracto digestivo. La fibra mejora el funcionamiento del tracto digestivo, limpia los intestinos, elimina las toxinas del cuerpo y regula los niveles de azúcar en la sangre.
Por lo tanto, una dieta rica en fibra se recomienda especialmente para las personas que luchan contra la obesidad, la diabetes y la aterosclerosis. Sin embargo, la dieta diaria de un europeo es pobre en fuentes naturales de fibra, por lo que se creó un suplemento dietético que consta de sustancias naturales que son una fuente rica en fibra: plátano psyllium ( Plantago psyllium) y plátano ovoide ( Plantago ovata ).
fibra vital: plátano psyllium
Las semillas de psyllium contienen sustancias especiales que se hinchan en los intestinos y por lo tanto actúan como un laxante suave. Después de ingresar al cuerpo, la planta absorbe sustancias desfavorables de los alimentos y el agua en una cantidad que supera muchas veces su volumen. En su presencia, liberan mucosidad y crean un gel que facilita el movimiento de masas en los intestinos. Por lo tanto, apoya el proceso digestivo, mejora el perist altismo intestinal y previene el estreñimiento.
Fibra vital: plátano
Los mucílagos contenidos en las semillas y cáscaras trituradas del plátano, se hinchan bajo la influencia del agua y absorben grandes cantidades de ésta. Suavizan la consistencia de la masa intestinal y aumentan su volumen, por lo que son un eficaz remedio para el estreñimiento. A su vez, durante la diarrea, las semillas absorben el exceso de agua de la masa intestinal y restauran la consistencia adecuada de las heces.
Uso de fibra vital
- apoya eficazmente el proceso de pérdida de peso: deja una sensación de saciedad durante mucho tiempo, inhibe el apetito excesivo ypreviene el efecto yo-yo
- mejora el trabajo de los intestinos, eliminando así el estreñimiento
- elimina las toxinas del cuerpo
- mejora el estado de ánimo, la concentración (reduce el cansancio, la apatía y el sueño)
- reduce la presión arterial y ayuda a restaurar los niveles óptimos de colesterol
- reduce el riesgo de cáncer y enfermedades coronarias
- limpia el hígado
¿Cómo dosificar fibra vital?
La dosis diaria de fibra vital es de 3 cucharaditas usadas 3 veces al día. Cada 3 cucharaditas se deben disolver en 0,5 litros de líquido: puede ser tanto agua mineral como leche, zumo de frutas e incluso sopa. Lo mejor es comerlo tres horas antes e inmediatamente después de una comida, ya que aumenta mucho la sensación de saciedad. Cuando use la preparación, beba aproximadamente 2 litros de agua todos los días.
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¿Dónde y por cuánto se puede comprar fibra vital?
La fibra vital se puede comprar en farmacias y tiendas naturistas. Un paquete grande de fibra (360 g) cuesta alrededor de 130 PLN y un paquete pequeño (180 g) alrededor de 80 PLN.
Contraindicaciones para el uso del preparado
- hipersensibilidad a los componentes vitales de la fibra
- enfermedades del tracto gastrointestinal, como obstrucción intestinal, enfermedades del esófago y cardias gástrico
- causa desconocida dolores de estómago
- náuseas o vómitos
- sangrado anal
- farmacológicamente difícil de regular la diabetes (especialmente tipo 2)
¿Qué debe recordar al usar fibra vital?
- no consumir polvo seco ya que existe el riesgo de obstrucción intestinal
- no beba la preparación preparada para la noche
- dar la preparación a niños menores de 12 años requiere una consulta médica
- las personas con diabetes deben obtener la aprobación de un médico para tomar el preparado
- fibra vital debe tomarse con un intervalo de tiempo (30-60 minutos) después de tomar los medicamentos
Autor: Time S.A.
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