Mis padres han muerto hace muchos años. Tengo una hijita, por la cual temo, tal vez porque he perdido a otros parientes, los asuntos de nuestro hogar y existencia están en mi mente. Hace unos meses enfermé de micosis sistémica y descubrí que una de sus causas puede ser el estrés, que no echo de menos. El tratamiento es difícil y mis nervios están completamente desbordados. Tengo neurosis gigante. Quiero tanto ser fuerte y saludable, no preocuparme, poder cuidar de mis seres queridos y disfrutar de la vida como antes, y tiemblo como gelatina. Además, echo mucho de menos a mi madre, a pesar de que ya no vive desde hace 20 años. No puedo encontrar el camino perdido.
Realmente terminas solo, y se vuelve más difícil cada día. Alguien dijo una vez que lo que realmente tenemos que temer más… ¡es nuestro propio miedo! Hay mucho de verdad en esta frase, porque es nuestro miedo lo que hace que nos encontremos con tales y no otros eventos que se basan en nuestro miedo interior. En la esfera de la energía es simple: lo que envías es lo que recoges. Cuando tienes miedo de que te pase un evento así, te pasará y es lo que te hace enfrentar tu propio miedo. Mire su vida ahora, todos los días tiene miedo de que "mañana" no tenga suficiente dinero para usted, que mañana pueda contraer alguna infección para su hija, que tal vez mañana tenga una depresión mental aún peor que hoy, y así sucesivamente. en… ¿Y hoy qué? Cuando realiza varias actividades hoy, cocina, limpia, juega con el bebé y al mismo tiempo no está disfrutando de lo que tiene en este momento, ahora mismo, ¡se ha ido! ¿No sientes este momento alegre en el que es bueno, es seguro, porque tu mente está vigilando y diciendo que no? Después de todo, algo malo podría pasar mañana, ¡no puedo disfrutar este momento! Y día tras día estás buscando obstinadamente un agujero en todo el asunto, y cuando dices o piensas, o incluso afirmas un pensamiento negativo, ¡todo de repente se vuelve realidad! Y piensas para ti mismo "¡Tengo mucha mala suerte!" No tiene que ser así. Te mostré el patrón en el que has estado durante algún tiempo, pero puedes cambiarlo. Todos los días trate de encontrar al menos un buen evento que haya logrado lograr. Cultívalo mentalmente, disfrútalo. Estar alerta y atento ¿prestar atención a qué pensamientos vienen a tu cabeza? Cuando la mente empiece a dar vueltas, intentano darles a estos pensamientos una fuente de interés en ellos, y luego se irán. Estos pensamientos negativos serán difíciles de contrarrestar al principio, pero con el tiempo se debilitarán y te sentirás más fuerte. Puedes repetirte a ti mismo: "Estoy tranquilo, me siento cada día mejor"; “Respiro paz, exhalo tensiones”; "Hay silencio en mí". Tu dolencia entonces desaparecerá porque se desencadena en tu mente y se basa en la ansiedad. No estás de acuerdo internamente con lo que te está pasando en la vida, y como no puedes cambiarlo por muchas razones, te sientes mal por ello. Trate de verlo todo un poco diferente. No tengas miedo de estas obligaciones, acéptalas y piensa que cada una de ellas te fortalece mentalmente. Mamá solo ha fallecido físicamente, pero ella te cuida desde la distancia y si estuvieras menos preocupado y más escuchándote a ti mismo, probablemente escucharías sus consejos, tienes su apoyo en cada problema, así que no les tengas miedo. Escribes: He perdido el camino de mi vida: mira con valentía hacia adelante y verás el mismo camino perdido lleno de buenos eventos, alegría y todo bien. Así que da solo un paso, luego el segundo y los siguientes serán más fáciles.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Ewa MorawskaMaestro de SKHM Seichim y Reiki, energoterapeuta y sanador, consejero de vida. Recepción en Marki (finca Lisi Jar 12, teléfono móvil 0 501 076 298)
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