La finalidad de la muerte puede parecer casi increíble, especialmente cuando golpea a un padre, alguien cuya presencia en tu vida nunca ha vacilado. Terminaste de crecer y felizmente llegaste a la edad adulta, pero aún necesitabas (y esperabas tener) a tus padres para siempre.
Perder el apoyo, la orientación y el amor de un padre después de su muerte puede dejar un tremendo vacío y un dolor inimaginable que puede parecer imposible de curar, incluso si se espera su muerte.
Tampoco es raro que la relación con un padre sea complicada, lo que resultó en un vaivén de emociones conflictivas.
De cualquier manera, perder a un padre oa una madre, independientemente de la situación, puede ser difícil y puede ir acompañado de una serie de emociones desagradables. Es posible que sus seres queridos esperen que supere su dolor con bastante rapidez y que su empleador espere que esté en el trabajo al día siguiente.
No hay una manera correcta o incorrecta de llorar la pérdida de un padre, pero estas estrategias pueden resultar útiles a medida que comienza el proceso de recuperación.
¿Cómo vivir después de la pérdida de un ser querido? Estas medidas pueden ayudarlo a lidiar con el arrepentimiento
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Recuerde que el duelo es un proceso normal y saludable que se ve diferente para todos. Trátese con amabilidad y compasión, sea paciente y comprensivo mientras se toma el tiempo para superar su pérdida.
Sobre el Autor
Marcelina DzięciołowskaEditor durante muchos años relacionado con la industria médica. Se especializa en salud y un estilo de vida activo. Una pasión privada por la psicología la inspira a abordar temas difíciles en este campo. Autor de una serie de entrevistas en el campo de la psicooncología, cuyo objetivo es concienciar y romper estereotipos sobre el cáncer. Él cree que la actitud mental correcta puede hacer maravillas, por lo que promueve el conocimiento profesional basado en consultas con especialistas.