- ¿Qué es el alcoholismo?
- Etapas en el desarrollo del alcoholismo
- ¿Cuándo podemos hablar de alcoholismo?
- Prueba de alcoholismo
El consumo regular de alcohol, incluso en pequeñas dosis, puede conducir a la adicción. Si no está seguro de si su consumo de alcohol está dentro de los límites normales, realice una prueba de alcoholismo para ayudarlo a determinar si tiene un problema de adicción o no.
La adicción al alcoholse manifiesta, entre otras cosas, en por un repentino deseo de consumir bebidas alcohólicas en el trabajo, por no cumplir con los deberes diarios, o por romper lazos familiares por excesiva concentración en la bebida. ¿Tienes miedo de estar al principio de este camino? ¿O tal vez ya está experimentando síntomas de alcoholismo? Responda el cuestionario y vea si necesita ayuda.
¿Qué es el alcoholismo?
El alcoholismo no es más que la adicción al alcohol, donde el consumo de bebidas alcohólicas se sale de control. El alcoholismo ahora se considera una enfermedad porque cumple con todos sus criterios:
- altera la homeostasis entre la salud y la patología,
- tiene una razón específica,
- tiene un efecto negativo en la fisiología humana.
Además, como toda enfermedad, adopta una forma progresiva, su curso puede agudizarse, llegando incluso a la muerte.
El alcoholismo, al igual que otras enfermedades crónicas, puede tomar una forma crónica, afectando negativamente no solo el físico de una persona, sino también su psique. Tiene un impacto negativo en la calidad de vida y conduce a relaciones sociales perturbadas con el tiempo (por ejemplo, buscar el aislamiento como resultado de la vergüenza relacionada con su dolencia).
Etapas en el desarrollo del alcoholismo
Hay 4 etapas en el desarrollo del alcoholismo:
- Etapa I- se desarrolla una tolerancia gradual al alcohol. Este período puede ser de varios meses o de varios años. El alcohol se convierte entonces no solo en un medio para darse un capricho, sino que también le permite calmar emociones no deseadas como: tristeza, arrepentimiento, frustración, etc.
- Etapa II- se está desarrollando la fase de alerta. Durante el mismo, la persona que consume alcohol trata de iniciar reuniones que podrían justificar el alcance del alcohol. También comienza a concentrarse cada vez más en beber alcohol. Cada vez con más frecuencia bebe solo, a escondidas. El hecho de que la adicción haya entrado en esta fase se evidencia en la aparición de lagunas enrecuerdos causados por beber alcohol ("palimpsestos de alcohol").
- Etapa III- fase aguda. Una persona que abusa del alcohol deja de tener control sobre la cantidad de bebida que consume, y descuida sus roles sociales, profesionales y familiares. Su problema con el alcohol se vuelve claramente visible para quienes la rodean. En esta fase, la bebida se vuelve continua, con breves pausas para la abstinencia.
- Etapa IV- La bebida se vuelve crónica, lo que significa que la persona adicta consume alcohol habitualmente. En un adicto, son visibles los efectos negativos para la salud relacionados con la bebida, tales como: daño hepático, lentitud para pensar y trastornos del sistema nervioso. El alcohol se convierte en el único objetivo de la vida humana, el vínculo familiar se rompe. También hay una degradación moral: la persona enferma puede llegar a robar, solo para obtener dinero para el alcohol.
Lea más: Etapas del alcoholismo: Síntomas de las etapas de la adicción
¿Cuándo podemos hablar de alcoholismo?
Podemos hablar de adicción al alcohol cuando:
- necesitamos consumirlo regularmente para sentirnos bien,
- se ocupa de otros asuntos importantes, por ejemplo, nos permite hacer algo en la oficina con más coraje,
- perdemos el control sobre la cantidad que bebemos,
- sentimos la necesidad de consumir dosis aún mayores, porque las dosis más pequeñas ya no funcionan en nosotros,
- nuestra vida comienza a centrarse en la bebida, a expensas de otros asuntos, por ejemplo, familia, trabajo,
- bebemos a pesar de los efectos nocivos para nuestra salud, p.
- tenemos síntomas de abstinencia, por ejemplo, durante el período sin beber tenemos: náuseas, vómitos, delirio, temblores, hipertensión,
- es difícil para nosotros abstenernos de beber.
Prueba de alcoholismo
Prueba de AUDITORÍA
Cuando empezamos a dudar si nuestro consumo de alcohol está por encima de lo normal, o sospechamos que alguno de nuestros familiares puede tener un problema de adicción, vale la pena realizar el test AUDIT creado por expertos de la Organización Mundial de la Salud. Es una prueba de detección que nos permitirá determinar la probabilidad de tener alcoholismo. Vale la pena señalar, sin embargo, que no tiene un valor estrictamente diagnóstico.
Al principio, antes de que se complete la prueba, se le pregunta a la persona que completa el cuestionario cuál es la porción estándar de alcohol puro: son 10 gramos. También aprende que 10 gramos de alcohol puro equivalen a: 250 ml de cerveza o5 % de concentración, 30 ml de vodka de 40 % de concentración, 100 ml de vino de 12 % de concentración
Para cada pregunta de la prueba, hay puntos que se deben sumar para obtener el resultado.
Pregunta 1 : ¿Con qué frecuencia consume bebidas alcohólicas?
- Nunca (0 puntos)
- Una vez al mes (1 punto)
- Esto sucede de 2 a 4 veces al mes (2 puntos)
- Ocurre 2-3 veces por semana (3 puntos)
- Bebo 4 veces por semana o más de 4 (4 puntos)
Pregunta 2 : ¿Cuántas porciones estándar de alcohol bebe el día que bebe?
- De 1 a 2 porciones (0pts)
- 3-4 porciones (1 punto)
- 5-6 porciones (2 puntos)
- 7-9 porciones 93 pt)
- 10 o más (4 puntos)
Pregunta 3 : ¿Con qué frecuencia bebe 6 o más tragos en un día?
- Nunca (0 puntos)
- Menos de una vez al mes (1 punto)
- Aproximadamente una vez al mes (2 puntos)
- Aproximadamente una vez por semana (3 puntos)
- Diario o casi diario (4 pts)
Pregunta 4 : ¿Con qué frecuencia en el último año no pudo dejar de beber después de empezar a beber?
- Nunca (0 puntos)
- Menos de una vez al mes (1 punto)
- Aproximadamente una vez al mes (2 puntos)
- Una vez a la semana (3 puntos)
- Diario o casi diario (4 pts)
Pregunta 5 : ¿Con qué frecuencia en el último año ha hecho algo malo debido al consumo de alcohol, incompatible con las normas de conducta de su entorno?
- Nunca (0 puntos)
- Menos de una vez al mes (1 punto)
- Aproximadamente una vez al mes (2 puntos)
- Aproximadamente una vez por semana (3 puntos)
- Diario o casi diario (4 pts)
Pregunta 6 : ¿Con qué frecuencia en el último año necesitó beber alcohol a la mañana siguiente después de "beber mucho" para recuperarse?
- Nunca (0 puntos)
- Menos de una vez al mes (1 punto)
- Aproximadamente una vez al mes (2 puntos)
- Aproximadamente una vez por semana (3 puntos)
- Diario o casi diario (4 pts)
Pregunta 7 : ¿Con qué frecuencia en el último año ha tenido sentimientos de culpa o remordimiento después de beber alcohol?
- Nunca (0 puntos)
- Menos de una vez al mes (1 punto)
- Aproximadamente una vez al mes (2 puntos)
- Aproximadamente una vez por semana (3 puntos)
- Diario o casi diario (4 pts)
Pregunta 8 : ¿Con qué frecuencia en el último año no ha podido recordar lo que sucedió el día o la noche anterior debido a su bebida?
- Nunca (0 puntos)
- Menos de una vez almes (1 punto)
- Aproximadamente una vez al mes (2 puntos)
- Aproximadamente una vez por semana (3 puntos)
- Diario o casi diario (4 pts)
Pregunta 9 : ¿Usted o alguien más ha sufrido algún trauma físico como resultado de su consumo de alcohol?
- No (0 puntos)
- Sí, pero no en el último año (2 pts)
- Sí, en el último año (4 puntos)
Pregunta 10 : ¿Algún miembro de su familia, médico u otro profesional de la salud se ha interesado o ha sugerido reducir su consumo de alcohol?
- No (0 puntos)
- Sí, pero no en el último año (2 pts)
- Sí, en el último año (4 puntos)
Después de sumar los puntos obtenemosresultados de la prueba AUDITORÍA :
- Si su puntaje es 8, su riesgo de alcoholismo es bajo y beber no es una amenaza.
- Si el resultado está entre 8 y 15 puntos, entonces se puede hablar de riesgo de beber alcohol.
- Una puntuación entre 16 y 19 puntos puede indicar que probablemente estemos lidiando con una adicción al alcohol.
- Una puntuación de 20 o más puede significar que la persona es adicta al alcohol.
- Si obtuvo resultados altos en las primeras tres preguntas y bajos en las restantes, entonces también puede sospechar que está lidiando con un consumo de riesgo de alcohol
- Una puntuación elevada en las preguntas 4 a 6 puede significar que es probable que sea adicto al alcohol y que necesite buscar tratamiento para la adicción a las drogas.
Prueba de B altimorski
La prueba de B altimore se utilizó por primera vez en la Universidad Johns Hopkins de B altimore para evaluar si un paciente era dependiente del alcohol.
Actualmente, esta prueba la puede realizar usted mismo respondiendo a las siguientes preguntas: Sí o No.
Preguntas para el examen de B altimore:
- ¿Alguna vez te emborrachas en el trabajo?
- ¿Su consumo de alcohol tiene un efecto negativo en su vida familiar?
- ¿Es la timidez hacia otras personas la razón para beber?
- ¿Tu forma de beber genera una opinión negativa de ti?
- ¿Alguna vez ha tenido dificultades financieras como resultado de la bebida?
- ¿Alguna vez se ha sentido culpable por beber?
- ¿Su consumo de alcohol preocupa a su familia?
- ¿Beber te ha hecho tener poca ambición?
- ¿Necesita beber a la misma hora todos los días?
- ¿No te importa con qué persona bebes?
- Después de beber un día, ¿siente la necesidad de beber al día siguiente?
- Está bebiendote hizo sentir menos mental y físicamente?
- ¿Beber afecta negativamente su trabajo u otras actividades fuera del trabajo?
- ¿Beber te está causando problemas para dormir?
- ¿Bebes porque quieres salir del apuro?
- ¿Alguna vez bebes solo?
- ¿Alguna vez olvidas dónde has estado o qué has estado haciendo debido a la bebida?
- ¿Bebes para aumentar tu confianza?
- ¿Alguna vez ha estado en un hospital, en una enfermería o en una recuperación de la sobriedad por beber?
Interpretación de los resultados:
Si al menos una de las preguntas fue respondida afirmativamente, léala como una advertencia de que la persona está en riesgo de adicción.
Si respondió "sí" a dos de estas preguntas, es probable que pronto se vuelva adicto al alcohol.
Si hubo tres o más respuestas afirmativas, debe consultar a un especialista lo antes posible, quien lo ayudará a romper con la adicción existente.
Prueba JAULA
La prueba CAGE es la más corta de las pruebas, pero muy sensible. No es suficiente para un diagnóstico, pero el resultado puede hacer que una persona se pregunte qué tan alto es su riesgo de adicción. Solo hay 4 preguntas en esta prueba.
Si al menos una de las preguntas responde "sí", entonces puede sospechar que hay un problema con el abuso del alcohol.
Si hay dos o más respuestas afirmativas, entonces es muy probable que la persona tenga un problema con el alcohol.
Preguntas para la prueba CAGE:
- ¿Alguna vez ha sentido que debe dejar de beber?
- ¿La gente lo lastimó al criticar su forma de beber?
- ¿Alguna vez se ha sentido mal o culpable por beber?
- Cuando se despierta, ¿alguna vez ha pensado en beber alcohol para calmar los nervios o dejar de beber?
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