Durante años, la vitamina K2 se ha asociado únicamente con el proceso de coagulación de la sangre. Hoy sabemos que también realiza una serie de otras funciones en el cuerpo, incluyendo previene enfermedades del corazón y del sistema circulatorio. Por lo tanto, vale la pena saber cuáles pueden ser los síntomas de su deficiencia.

La vitamina K2 es uno de los compuestos incluidos en un grupo más grande, denominados colectivamente "vitamina K". Cada uno de ellos tiene funciones ligeramente diferentes: la vitamina K2 participa principalmente en el proceso de coagulación de la sangre, pero también participa en la mineralización ósea o previene la calcificación de las placas ateroscleróticas en las arterias. También hay estudios que demuestran que puede prevenir enfermedades nerviosas y el crecimiento descontrolado de células cancerosas.

La deficiencia de esta vitamina tiene consecuencias específicas: es principalmente tendencia al sangrado, peor cicatrización de heridas, pero también presión arterial alta o incluso un infarto. La evaluación del nivel de vitamina K2 en la sangre se puede realizar en cualquier laboratorio. ¿Y qué síntomas deberían conducir a esta prueba?

5 síntomas más comunes de la deficiencia de vitamina K2

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