- Acné en la edad madura: no solo las hormonas son las culpables
- Remedios caseros para las espinillas
- Espinillas alrededor de la boca y el cuello
- Acné tardío: un problema médico difícil
- Acné tardío: ¿cómo elegir los cosméticos para el cuidado de la piel?
Cuando un adolescente lucha con un grano en la cara, lo consideras normal. Pero el acné a los treinta o incluso a los cuarenta causa sorpresa y luego ansiedad, porque resulta muy difícil de tratar. ¿Son las hormonas las culpables o el cuidado inadecuado de la piel?
Las lesiones de acné , que casi todos conocéis por experiencia personal, aparecen en la adolescencia, cuando empiezan a "zumbar"hormonas- en las niñas alrededor de los 13 años, en los niños generalmente 2 años después. La mayoría de nosotros también sabemos por experiencia que, por lo general, después de 3 a 5 años de luchar contragranos , los nuevos dejan de aparecer y puedes respirar aliviado. Sin embargo, resulta que no todo el mundo tiene suerte y cada vez aparece más acné en adultos, en su mayoría mujeres, que antes prácticamente no tenían aparición o eran muy leves. ¿Por qué sucede esto?
Acné en la edad madura: no solo las hormonas son las culpables
A diferencia del llamado acné juvenil, es muy raro que los cambios en la piel sean causados por trastornos hormonales sistémicos. Por lo tanto, los intentos de tratamiento con píldoras anticonceptivas a menudo solo brindan una mejoría temporal: después de suspender las hormonas, el problema regresa.
Entonces, ¿qué causa el acné adulto? Estrés primero. Provoca una sobreexpresión de la 5-alfa reductasa en la piel, especialmente en las glándulas sebáceas. Esto significa que el estrés aumenta la hiperactividad de los andrógenos, la hormona responsable del aumento de la producción de sebo. Efectos similares, aunque de forma indirecta, también tienen una dieta rica en productos de alto índice glucémico, muy procesados, entre ellos la comida rápida.
Tal menú provoca un rápido aumento en el nivel de insulina en la sangre, lo que estimula la producción de andrógenos y, en consecuencia, intensifica la seborrea. Y este es el principio de todo mal. La secreción excesivamente producida de las glándulas sebáceas es más espesa de lo habitual y llega a la superficie de la piel con gran dificultad. Como al mismo tiempo se acelera el proceso de queratinización de la epidermis, parte de las secreciones se cierran en los conductos sebáceos y es así como se forman los puntos negros.
Las glándulas sebáceas obstruidas brindan excelentes condiciones para el desarrollo de bacterias anaerobias y otros microorganismos que provocan inflamación: la piel se formagranos, pápulas, luego bultos e infiltrados purulentos. Además del estrés y la mala alimentación, las alteraciones de la piel también pueden ser provocadas, por ejemplo, por la exposición solar intensa (aunque el sol reseca la piel y periódicamente minimiza las lesiones de acné, pero en otoño vuelven a intensificarse), la hipersensibilidad a ciertos alimentos o el uso de cosméticos inadecuados ( con piel gruesa). medio, multi-ingrediente, perfumado).
Remedios caseros para las espinillas
Espinillas alrededor de la boca y el cuello
Es difícil explicar por qué, pero en los adultos, las lesiones de acné se ubican de manera diferente que en los adolescentes, con mayor frecuencia en la parte inferior de la cara: en la mandíbula, el mentón, alrededor de la boca, en el cuello. No son diseminados ni extensos, sino que toman la forma de lesiones inflamatorias persistentes, a menudo sobre la base de piel seca. Son difíciles de tratar y muy a menudo dejan marcas permanentes en la piel en forma de cicatrices antiestéticas y decoloración.
Acné tardío: un problema médico difícil
El problema con el acné adulto es que el cuidado estándar del acné no ayuda, y la terapia general con antibióticos solo es efectiva mientras se toma el medicamento. Por lo tanto, la terapia combinada utilizada con más frecuencia se adapta a las necesidades individuales del paciente. En casos difíciles, como las llamadas drogas la primera línea de tratamiento son los antibióticos orales (debido a sus propiedades antibacterianas), pero sobre todo los retinoides (derivados de la vitamina A), por ejemplo, la isotretinoína. Es muy efectivo: normaliza la diferenciación de las células epidérmicas, reduce la acumulación de sebo en los folículos pilosos. Sin embargo, también tiene desventajas, porque es teratogénico (puede dañar al feto) y aumenta la sensibilidad de la piel a los rayos UV. Es por eso que la terapia que dura varios meses se lleva a cabo bajo estricta supervisión médica. Antes de iniciarlo, debe verificar su nivel de colesterol (el colesterol alto es una contraindicación), y no debe quedar embarazada mientras lo usa (después de completar el tratamiento, una mujer debe esperar otros 3-6 meses antes de quedar embarazada), tomar el sol o someterse a procedimientos cosméticos invasivos, se complementa la dosis oral y, a medida que mejora el estado de la piel, se reemplaza con un tratamiento tópico. En tales casos, se utilizan productos para untar que contienen antibióticos (eritromicina o clindamicina) y retinoides o peróxido de benzoilo. Reducen el crecimiento de bacterias que causan inflamación y favorecen los efectos del tratamiento.
Acné tardío: ¿cómo elegir los cosméticos para el cuidado de la piel?
Es un elemento importante del tratamiento anti-acné. En primer lugar, debe elegir sus cosméticos con cuidado: deben ser preparaciones con una fórmula no muy rica (cuanto más simple sea la composición del cosmético, másmejor para la piel) y muy hidratante.
Los ingredientes deseables son: retinol (las cremas con retinol previenen los trastornos de la queratinización de la piel y favorecen su renovación, pero al mismo tiempo resecan mucho la piel, de ahí la necesidad de una hidratación intensiva), vitaminas C y E (lucha contra los radicales libres e inhiben la producción de citocinas proinflamatorias), algas o extractos de aloe (hidratan). Se recomiendan fluidos micelares, geles y preparaciones a base de, por ejemplo, ácido salicílico o glicólico para limpiar la piel: suavizan las células de la epidermis, facilitan su eliminación y limpian los poros. También es recomendable el uso regular (dos veces por semana) de peelings - mecánicos o químicos (eliminan la epidermis callosa y facilitan el desobstrucción de los poros, no comedogénicos). Vale la pena usar preparaciones que tengan propiedades adicionales que favorezcan el tratamiento de las lesiones del acné, por ejemplo, antibacterianas, que estrechen los poros de la piel y limiten la secreción de sebo.
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