¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Barbara Bursztynowicz interpreta el papel de Elżbieta Lubicz en "Klan" desde hace muchos años. Y nos asombra porque… ¡nada cambia! Figura esbelta, energía positiva, brillo en la mirada. La esencia de la feminidad.

- ¿Cómo me mantengo joven? - la actriz repite la pregunta,Barbara Bursztynowicz . -No diré que no hay mérito para mí -porque como actriz estoy obligada a lucir razonablemente bien-, pero sobre todo es una cuestión de genes. Mi madre es una persona extremadamente vivaz y resolutiva: todavía controla a toda la familia y tiene la alegría de vivir. Creo que soy similar a ella: también, si se me ocurre algo, inmediatamente trato de cumplirlo, entonces me hago realidad. De mi padre heredé una gran sensibilidad, incluso hipersensibilidad. Ella me permite ver el mundo de manera diferente. Gracias a ella, me convertí en una actriz en absoluto. Desafortunadamente, esta hipersensibilidad también se manifiesta en mi salud física, a saber: soy alérgico.

¿Cómo cuida Barbara Bursztynowicz la belleza?

No puedo usar ningún invento cosmético. A veces me tienta probar algo nuevo, pero no termina bien. Entonces, por seguridad, uso una crema toda mi vida. Desafortunadamente, debido a mi trabajo, tengo que usar cosméticos de color. A través de pruebas y errores, ya veces a costa de la salud, los eliminé hasta llegar a un consenso con mi piel. Debo tener cuidado con todos estos maravillosos "elixires de juventud". Pero tal vez es mejor? Me hace ver natural.

Barbara Bursztynowicz: Me mantengo en forma para no enfermarme

Paso mucho tiempo al aire libre. Caminar es mi manera de mejorar mi forma, pero sobre todo es uno de los mayores placeres, casi una adicción. En cada momento libre, mi esposo y yo tomamos bastones de marcha nórdica y vamos al parque o al bosque, si estamos en el campo cerca de Varsovia. También hago un poco de ejercicio. No demasiado, porque soy perezoso cuando se trata de este tipo de actividad, y no puedo disciplinarme, pero puedo manejar esos cinco minutos al día. (Risas)

Estar en comunión con la naturaleza es algo fantástico. No me gusta la ciudad, escapo de los lugares concurridos y ruidosos

No uso todos los beneficios de la tecnología con los que puedes trabajar en un gimnasio. Además, no me gustan las habitaciones mal ventiladas…Prefiero practicar al aire libre. Y lo hago con los polos. No solo me apoyo en ellos cuando camino, sino que también hago una serie de ejercicios para la columna vertebral: los muevo hacia adelante y hacia atrás, hago círculos, pequeños al principio, luego más y más grandes. También es una especie de gimnasio, solo natural, que no requiere un gran esfuerzo. En verano voy de excursión a la montaña y gracias a que mejoro notablemente mi condición, no me canso en los meses siguientes cuando tengo que trabajar mucho tiempo o hacer algo que parece estar fuera de las fuerzas humanas. También es importante que me muevo mucho todos los días. ¡Hasta la lluvia y las heladas son terribles para mí! Mi esposo es más difícil de salir de la casa entonces, y creo, como los escandinavos, que no es el mal tiempo, sino la ropa. Que basta con vestirse adecuadamente y se pueden superar todas las dificultades atmosféricas. Lo hago tanto para el cuerpo como para el espíritu

Importante

Barbara BursztynowiczLa actriz que nos gustó para el papel de Elżbieta Lubicz en "Klan". También la conocemos por la serie "Apetito de vida", "Hermanas" y las películas "Niños y peces", "El Clinch". Actúa en los teatros capitalinos Ateneum y Komedia. Es autora del libro titulado "Como en la vida. Columnas ".

mensual "Zdrowie"

¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Categoría:

Psicología