Tengo un gran problema. El punto es que todavía estoy celosa de mi novio. Hoy incluso me dijo que estaba harto de las prohibiciones. Me meto con todo, mis vecinos y extraños, por ejemplo, en la tienda. Incluso me enfado cuando hay una mujer interesante en la televisión. No puedo controlarlo, y aunque sé que puede terminar mal y que tengo rencores innecesarios, sigo enojado y celoso. Por favor dime que me esta pasando?
Tienes que hacerte una pregunta importante (tal vez dos). ¿Son estos celos según dama legitima? Si es así entonces ¿Qué ha pasado que no estás lidiando con los celos en estos días? Si no existe tal razón y tu pareja nunca te ha engañado con otra mujer, entonces estos miedos deben ser los del pasado. Yo sólo supongo. Tal vez tus padres se separaron, porque uno de ellos te traicionó, tal vez alguien te abandonó por otro algún día, o te traicionaste y ahora tienes miedo de que la situación solo se repita en el otro lado. Estos miedos también pueden resultar de tu baja autoestima como mujer y pareja. Es importante que mires y analices tu vida amorosa y familiar, porque tales conductas tienen sus raíces en el pasado. Dale un poco de libertad a tu pareja, porque si continúas haciendo esto, lo desanimarás a que suceda. Surgirán conflictos, culpas, autocompasión y hostilidad. No querrás perderlo, ¿verdad? Creo que en tu caso sería recomendable una consulta con un psicólogo solo para dar la vida y empezar de nuevo sin agobios ni miedos. Creo que trabajar la autoestima será la clave para solucionar tu problema aquí.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - educadora, terapeuta de adicciones, profesora en GWSH en Gdańsk. Graduada de la Academia Pedagógica de Cracovia (pedagogía social y asistencial) y estudios de posgrado en terapia y diagnóstico de niños y adolescentes con trastornos del desarrollo. Trabajó como educadora escolar y terapeuta de adicciones en un centro de adicción a las drogas. Realiza numerosas capacitaciones en el campo de la comunicación interpersonal.
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