¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

La avalancha de pensamientos (pensamientos acelerados) es un trastorno de la forma de pensar. La convicción de que en algún momento los pensamientos giran en torno a un número excesivo de temas puede ocurrir en cada persona; la base de tal fenómeno puede ser, por ejemplo, el exceso de trabajo. Sin embargo, demasiados pensamientos pueden ser una condición médica: la aceleración de los pensamientos puede aparecer tanto en el curso de enfermedades mentales como en el uso de sustancias psicoactivas, también puede ser causada por enfermedades somáticas.

La avalancha de pensamientoses uno de los problemas de interés de la psicopatología. El síntoma se clasifica como un trastorno de la forma de pensar, que es la forma en que se llevan a cabo los procesos de pensamiento.

Multitud de pensamientos - causas

Los pensamientos excesivos suelen asociarse con enfermedades mentales. Una de las entidades típicas donde se presenta este síntoma son los problemas del espectro del trastorno bipolar: manía, hipomanía y estados mixtos.

Otros problemas psiquiátricos en los que los pensamientos pueden amontonarse son:

  • trastorno obsesivo-compulsivo,
  • trastornos de ansiedad (incluyendo trastorno de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de estrés postraumático),
  • esquizofrenia

La avalancha de pensamientos puede aparecer tanto en adultos como en niños. En el grupo de pacientes pediátricos, el problema puede ser causado por el trastorno hipercinético con déficit de atención (TDAH).

Las enfermedades somáticas también influyen en la aparición de una cantidad excesiva de pensamientos; los síntomas pueden ser experimentados por pacientes con hipertiroidismo. Otra posible causa del desorden mental es el uso de sustancias psicoactivas como las anfetaminas.

¡Importante! En caso de una multitud de pensamientos, se recomienda visitar a un especialista: el síntoma puede ser causado por una enfermedad grave que requiere un tratamiento adecuado.

Multitud de pensamientos - síntomas

En el caso de multitud de pensamientos, el paciente puede experimentar dificultades significativas en el funcionamiento diario. Son causados ​​por el hecho de que los pensamientos aparecen en la cabeza del paciente de forma involuntaria, lo que hace que la posibilidad de centrarse en un problema específico no solo sea difícil, y en ocasiones incluso imposible. pensando en tilas personas abrumadoramente enfermas pueden estar completamente desorganizadas. Los pensamientos de los pacientes tienden a no estar relacionados en absoluto: en un momento pueden referirse a aspectos de la relación y, al siguiente, pueden centrarse en el libro leído recientemente. Los cambios en los temas sobre los que se piensa, por supuesto, también ocurren en personas sanas, pero un síntoma del pensamiento abrumador es que en los pacientes estos cambios ocurren muy rápidamente. Por lo tanto, sucede que el contacto (conversación) con una persona que sufre el problema descrito no es fácil: debido a la multitud de pensamientos, esa persona puede s altar de un tema a otro.

Los pensamientos que atormentan a los pacientes pueden referirse a eventos ordinarios, pero también concentrarse en un evento terrible, por ejemplo, una catástrofe: las personas que sufren ataques de pánico pueden sufrir este tipo de pensamiento abrumador.

Los síntomas de pensamientos aglomerados también están asociados con el sueño: la aparición de una cantidad excesiva de pensamientos durante la noche puede hacer que sea mucho más difícil para el paciente conciliar el sueño.

Al analizar las causas de la multitud de pensamientos, también debe tener en cuenta si el paciente tiene otros síntomas. Si la cantidad excesiva de pensamientos se acompaña de síntomas como latidos cardíacos acelerados, aumento de la sudoración, pérdida de peso e irritabilidad, sería recomendable realizar pruebas para evaluar los niveles hormonales; la combinación de la multitud de pensamientos con estos síntomas puede indicar una tiroides hiperactiva. glándula

Multitud de pensamientos - tratamiento

La multitud de pensamientos no es una enfermedad en sí misma, es un síntoma de un problema de salud. Por esta razón, la terapia se basa en el tratamiento de la enfermedad de base - en el caso del trastorno bipolar y sus condiciones relacionadas, se utilizan estabilizadores del estado de ánimo, y en el caso del hipertiroidismo, el tratamiento se basa en la normalización de los niveles hormonales en esta glándula.

Y si los ataques de pánico están asociados con la congestión de pensamientos, la psicoterapia puede desempeñar un papel útil para combatir el problema. El tratamiento de la sobrecarga de pensamientos se basa no solo en las acciones de un médico o psicoterapeuta. También se aconseja a los pacientes que prueben varias formas de distraerse de los pensamientos perturbadores. Es posible realizar actividad física, tratar de concentrarse en una actividad intensa (p. ej., pintar o cocinar), así como utilizar técnicas de relajación (p. ej., ejercicios de respiración).

¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Categoría:

Psicología