¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Nuestra apariencia depende de la hidratación adecuada de la piel: cuanto menos agua contenga, más rápido envejecerá la piel. Además de la hidratación regular con líquidos, escribimos sobre cómo cuidar la capa natural de retención de agua de la piel. Vea cómo cuidar la piel seca, qué cosméticos comprar y qué tratamiento en una clínica de medicina estética tendrá mejores resultados.

La cantidad correcta de agua en el cuerpotiene un gran impacto en nuestra apariencia. Debe haber hasta un veinte por ciento de la epidermis en el estrato córneo. El factor hidratante natural que absorbe y retiene el agua es responsable de mantener un nivel adecuado de agua en la piel.

Pero esta no es la única condición para una buena hidratación de la piel. Además, también es importante mantener la estanqueidad adecuada de la capa protectora de lípidos, que evita que la piel penetre en ella por bacterias y protege el factor hidratante natural de ser eliminado del cuerpo. La capa lipídica protectora es una barrera semipermeable que recubre toda la epidermis, formada por sebo producido por las glándulas sebáceas, del que normalmente y como resulta erróneo, queremos deshacernos.

El seboes una mezcla de secreciones de las glándulas sebáceas y sustancias grasas producidas por las células epidérmicas. Su cantidad excesiva hace que la piel se vuelva grasosa y con un brillo antiestético. Sin embargo, debe saber que la eliminación intensiva de sebo es un gran error, porque sin ella, la piel se vuelve extremadamente propensa a secarse.

Perdemos 300 ml de agua a través de nuestra piel

Una de las causas de la deshidratación de la piel es que el agua se evapora fácilmente a través de su superficie. - En condiciones medias, perdemos unos 300 ml a través de la piel. agua todos los días - dice el Dr. Marek Wasiluk del Centro Triclinium de Medicina Moderna en Varsovia. - En los días soleados de verano, cuando la temperatura del aire supera los 28 grados centígrados, esta cantidad casi se duplica. Además, la situación empeora al permanecer en habitaciones con aire acondicionado, donde la humedad del aire es demasiado baja, lo que hace que la piel pierda agua, explica el Dr. Marek Wasiluk. Además, contrariamente a las apariencias, los baños largos y la natación en agua de mar no hidratan en absoluto, sino que, por el contrario, eliminan la capa protectora y exponen la piel a la desecación. Por supuesto, la acción misma de la dañina radiación UVtambién favorece este proceso.

Ardor, escozor y picazón: estos son los efectos de la piel seca

Las partes expuestas del cuerpo, como la cara, los brazos y las piernas, son las más expuestas a la sequedad y deshidratación excesivas. Cada uno de nosotros sin duda ha sentido los efectos de la epidermis seca al menos una vez en nuestra vida. La incomodidad de la tensión, el ardor e incluso el escozor y la picazón son síntomas comunes de esta afección. Además, la piel seca pierde sus funciones protectoras, puede agrietarse, lo que la expone aún más a la penetración de microorganismos, alérgenos y diversos tipos de inflamación.

El exceso de secado hace que la piel se vuelva inflexible y pierda su tensión y firmeza, en definitiva, envejece más rápido. Además, a medida que envejecemos, más propensos nos volvemos a este tipo de situaciones. Con el paso de los años, el cuerpo pierde la cantidad de ácido hialurónico que une las moléculas de agua en la piel, y aumenta el grosor de la capa córnea y disminuye el número de glándulas sebáceas.

¿Cómo proteger la piel para que no se seque?

La forma más básica de prevenir la sequedad y la deshidratación de la piel es evitar los factores que la provocan.

1. Lo mejor es limitar los baños largos y optar por duchas cortas, porque al contrario de lo que parece, un baño largo conduce a la deshidratación de la piel.

2. Además, debe proteger la piel contra la penetración de los dañinos rayos UV aplicando un cosmético con filtro alto cada 2 o 3 horas.

3. Sobre todo, sin embargo, en los calurosos días de verano, debes beber mucha agua, con una indicación de agua mineral. El cuerpo se deshidrata muy rápidamente a altas temperaturas. Esto se debe a que sudamos mucho, a menudo pasamos tiempo en habitaciones con aire acondicionado.

¿Qué cosméticos mantienen el agua en el cuerpo?

Si no bebemos suficiente agua, el cuerpo no podrá producirla por sí mismo. Sin él, incluso las mejores preparaciones hidratantes no funcionarán. Aunque resulta que no es necesario gastar mucho dinero en cosméticos caros para proteger adecuadamente la piel de la resequedad.

Los preparados de este tipo se dividen en dos grupos: sellar la barrera hidrolipídica (es decir, evitar la evaporación del agua a través de la piel) y favorecer la acumulación de agua en la piel.

Según el Dr. Marek Wasiluk, las cremas y lociones con ambos ingredientes funcionan mejor. - ¡Quizás sea sorprendente, pero la preparación más efectiva que protege la barrera lipídica es la vaselina común! Inhibe la evaporación del agua en más del noventa por ciento - explica el Dr. Marek Wasiluk.

El ácido hialurónico en cosmética no funciona

Por otro lado, el factor natural que retiene el agua en la piel es, por supuesto, el ácido hialurónico. Desafortunadamente, la mala noticia es que el ácido que se da en los cosméticos no es capaz de penetrar en la epidermis, y para que esta sustancia funcione, debe inyectarse directamente en la piel con una jeringa.

Elige bálsamos con vaselina y glicerina

La segunda mejor preparación que funciona de la misma manera, pero también penetra en la piel, es la glicerina. La solución óptima es comprar lociones que contengan vaselina y glicerina.

Tratamientos hidratantes recomendados

Si queremos hacer algo más por nuestra piel en verano, podemos estimular la regeneración de la epidermis, que en esta época está muy dañada por el sol, el agua y el aire seco. Para ello, puede realizar peelings suaves con ácidos de frutas. Cuando se trata de tratamientos de medicina estética hidratantes, la mesoterapia con agujas con ácido hialurónico es, por supuesto, la mejor, que se puede realizar tanto en la cara como en todo el cuerpo.

Material de prensa

¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Categoría:

Dermatología