¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Ver la galería de 10 fotos

El edema puede ocurrir por muchas razones, no hay una sola causa. Las piernas, los pies y otras partes del cuerpo se hinchan cuando se acumula demasiado líquido en los tejidos. Los síntomas empeoran cuando bebemos muy poca agua, nuestras dietas carecen de proteínas y potasio, y cuando abusamos de la sal y el alcohol. Descubre cuál es el mecanismo de formación de edemas y cómo combatirlos.

Edemano es más que un transporte de agua alterado en el cuerpo. Tanto como 2/3 del agua en el cuerpo humano está encerrada dentro de las células, y 1/3 está fuera de las células: es un componente del plasma de la sangre y la linfa y el líquido intersticial contenido en todos los tejidos. Esretención de aguaen el espacio intercelular lo que causahinchazóny edema. Cuando estamos sanos, nos alimentamos adecuadamente, no nos quedamos en condiciones extremas, se mantienen las proporciones correctas entre la cantidad de agua en el plasma y la del líquido intersticial. Hay aproximadamente 3 litros de agua en el plasma de un ser humano adulto y aproximadamente 12 litros en el espacio intercelular de los tejidos.

El edema es un desequilibrio en el cuerpo

Este equilibrio está regulado por dos tipos de presión: hidrostática (debido al peso del líquido) y oncótica (la presión causada por las proteínas presentes en el plasma sanguíneo). La presión hidrostática "empuja" el líquido de los vasos hacia los tejidos y la presión oncótica tiende a retenerlo. Como resultado de estas presiones, el agua y los componentes solubles salen de los vasos y entran en los tejidos, y los productos de desecho se eliminan de ellos. Cualquier cambio en una de las presiones interrumpe el transporte de agua y puede causar hinchazón. Por ejemplo, si el cuerpo carece de proteínas, la presión oncótica se reduce, lo que impide que el líquido se escape de los vasos: el líquido ingresa a los tejidos y causa hinchazón. Del mismo modo, cuando usamos demasiada sal, aumenta mucho la presión hidrostática, lo que hace que el agua se escape de los platos. El edema también puede ser el resultado del daño al endotelio de los vasos sanguíneos: aumenta la permeabilidad de las paredes de las venas y las arterias y el agua penetra más fácilmente en los tejidos.

¿Por qué me estoy hinchando? La causa de la hinchazón puede ser deshidratación, f alta de proteínas o potasio, calor, sal y alcohol

Aunque la hinchazón y la hinchazón en diferentes partes del cuerpo tienen muchas causas, el mecanismo detrás de ellas esuno - un cambio en el equilibrio entre la presión hidrostática y oncótica. La dieta contribuye a esto. Este equilibrio puede verse alterado, entre otros, por entonces, cuando

  • bebemos poca agua, el cuerpo la almacena en el espacio intersticial para evitar la deshidratación;
  • nos f altan proteínas (carne magra y requesón, legumbres) o potasio (tomates, vegetales verdes, zanahorias);
  • hace calor: es cuando las venas se dilatan y la sangre se queda en los vasos de las partes inferiores del cuerpo;
  • abusamos del alcohol, nos gusta la comida salada, comemos productos que contienen potenciadores del sabor.

COMPRUEBE>>qué enfermedades pueden causar edema. mensual "Zdrowie"

¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!

Categoría:

Salud