Gimnasios al aire libre en Varsovia: lista de ubicaciones de gimnasios al aire libre en Varsovia

Hay más de 100 gimnasios al aire libre en Varsovia. Presentamos una lista de ubicaciones de gimnasios al aire libre divididas en los siguientes distritos: Bemowo, Bielany, Białołęka, Mokotów, Ochota, Praga-Południe, Praga-Północ, Rembertów, Śródmieście, Targówek, Ursus, Ursynów, Wawer, Wesoła, Wilanów, Włochy, Wola, Zuliborz. ¡Consulta dónde puedes encontrar gimnasios al aire libre!

Los gimnasios al aire libre en Varsoviasuelen estar ubicados en parques y plazas, urbanizaciones, cerca de parques infantiles e instalaciones deportivas. La mayoría de losgimnasios al aire libreen Varsovia se construyeron como parte del programa "Varsovia en buenas condiciones". Hay seis máquinas en cada gimnasio: exprimidor, péndulo, runner, twister, elíptica y máquina de remo.

• Bicicleta elíptica- Los ejercicios en la bicicleta elíptica se realizan moviendo las caderas, los hombros, los brazos y las piernas.
• Péndulo : los ejercicios de péndulo activan los músculos de las caderas y las articulaciones de las caderas. Los ejercicios dan forma y fortalecen los músculos abdominales y de la espalda.
• Runner- para fortalecer los músculos y las articulaciones de las piernas y mejorar la movilidad de las articulaciones de la rodilla y la cadera.
• Twister- esta es una herramienta para mejorar la coordinación motora. El ejercicio regular fortalecerá la columna lumbar.
• La máquina de remo -fortalece los músculos de las piernas, los brazos y la parte superior de la espalda.
• Press de banca- fortalece los músculos de las piernas y los brazos.

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Gimnasios al aire libre - Varsovia Śródmieście

1. Área del Museo de Historia de los Judíos Polacos, ul. Karmelicka / esquina de Anielewicza
2. Zieleniec cerca de Gnojna Góra, ul. Bugaj
3. Parque del Mariscal E. Rydz-Śmigły
4. Parque Janina Porazińska
5. Alrededor de ul. Inflancka
6. Parque Mirowski, avenida Piotr Drzewiecki
7. plaza en Jan Henryk Dąbrowski Plaza

Gimnasios al aire libre - Varsovia Wola

1. Plaza Jana "Jura" Gorzechowskiego, Calle Pawia / Calle Dzielna
2. Plaza en ul. Krochmalna 3
3. Parque del Levantamiento de Varsovia, ul. Wolska
4. Plaza Alojzy Pawełek, calle Brylowska
5. Parque E. Szymański, calle Elekcyjna
6. Parque Zielone Odolany, calle JanaKazimierz
7. Parque Moczydło, calle Deotymy
8. 8. Calle Górczewska 181

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Gimnasios al aire libre - Varsovia Białołęka

1. Área en ul. Aluzyjna y ul. Mikołaj Traby
2. Zona deportiva y recreativa en ul. Mágico
3. Zona de juegos en ul. Kiersnowski ego
4. Complejo de campos deportivos Orlik, ul. Crucigramas
5. Parque Henrykowski, calle Modlińska / calle Dziatwy
6. Parque Strumykowa, Calle Strumykowa
7. Zona de juegos en ul. Al aire libre
8. Zona de juegos en ul. Portowa
9. Área en ul. Ostródzka
10. Parque Ceramiczna, Calle Ceramiczna / Calle Milenijna

Gimnasios al aire libre - Warszawa Bielany

1. Universidad de Educación Física, Marymoncka Street
2. Cooperativa de Construcción y Vivienda de Varsovia "Chomiczówka", Calle Pablo Neruda
3. ul. Estrada 112
4. Complejo de Escuelas Deportivas No. 50, calle Samuela Bogumił Lindego
5. ul. Bogusławskiego 12
6. Calle Joseph Conrad
7. Parque Perzyński, calle Włodzimierz Perzyński
8. Parque Młociński, calle Papirusów

Gimnasios al aire libre - Varsovia Żoliborz

1. Zona verde en ul. Krasinski
2. Parque Kępa Potocka, calle Gwiaździsta
3. Parque Kaskada, calle Juliusz Słowackiego

Gimnasios al aire libre - Varsovia Bemowo

1. Residencia de la amistad
2. Área verde en la intersección de ul. Lazurowa y ul. Esternicza
3. Urbanización Groty, calle "Hubala" Henryka Dobrzański
4. Plaza en ul. Korfantego y ul. Soldados malditos
5. Zona verde en la rotonda. Adameckiego
6. Zona de juegos en ul. Soltana y ul. Wolfke
7. Alrededor de ul. Dywizionu 303 y ul. Lazurowa
8. Zona de juegos en ul. Uniejowskiej
9. Cerca de la oficina del distrito de Bemowo, calle Górczewska / calle Powstańców Śląskich
10. Alrededor de ul. Breslavia
11. Osiedle Kameralne, calle Połczyńska
12. Fuerte Bema, calle Obrońców Tobruku
13. Parque en la calle Anieli Krzywoń
14. Calle Michał Elwira Andriolego
15. Calle Jeździecka
16. Calle Radiowa
17. Parque Górczewska, calle Kapitan Władysław Raginis

Gimnasios al aire libre - Varsovia Ursus

1. Alrededores del Jardín de Infancia No. 343, ul. Zagów
2. Centro deportivo y recreativo en ul. general K. Sosnkowski
3. Área al lado de la Escuela Secundaria No. 132

Gimnasios al aire libre - Varsovia Italia

1. Calle Malownicza / Calle Centralna
2. Calle Naukowa
3. Parque de MarkKotanski
4. Plaza de la Libertad / Calle Dymna
5. Parque Kombatantow
6. Parque Cietrzewia

Gimnasios al aire libre - Varsovia Ochota

1. Plaza del Buen Maharaja, Calle Opaczewska / Calle Szczęśliwicka
2. Parque Fuerte Korotyńskiego, calle Władysława Korotyńskiego
3. Plaza Grotowski, Calle William Heerlein Lindley / Calle Koszykowa
4. Parque Zasław Malicki, Calle Wiślicka / Calle Adolf Pawiński
5. Parque Szczęśliwice II, calle Drawska
6. Parque Szczęśliwicki, calle Władysława Korotyńskiego

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Gimnasios al aire libre - Varsovia Mokotów

1. Alrededor de ul. Maklakiewicz y los estudios revolucionarios
2. Parque Stanisław Dygat, alrededor de ul. Spalska
3. Calle Blacharska / Calle Modzelewskiego
4. calle. Odyńca / aleja Niepodległości
5. calle Górska / calle Zbierskiej
6. Calle Golden Sands / Calle Batumi
7. Calle Urle
8. calle M altańska
9. calle Gościniec / calle Gwintowej
10. calle Korczyńska / calle Urle
11. Calle Zwierzyniecka
12. Calle Piekałkiewicza
13. Calle Niegocińska
14. Calle Bartłomiej
15. Calle Elsnera / Calle Tarniny
16. en Jeziorna Czerniakowskie, calle Jeziorna
17. Calle Bonifaego
18. Calle Broniwoja
19. Parque Morskie Oko, Calle Dworkowa / Calle Puławska
20. Parque Szczubełka, calle Powsińska
21. Parque Arkadia, Calle Ludwika Idzikowskiego / Calle Puławska

Gimnasios al aire libre - Varsovia Wilanów

1. Complejo de campos deportivos Orlik 2012, ul. S t. Urszula Ledóchowska
2. Alrededor de ul. Jablonowskiego
3. Alrededor del canal Wolicki
4. Zona de la playa de Wilanów

Gimnasios al aire libre - Varsovia Ursynów

1. Zona verde en las calles Wesoła, Szolc-Rogozińskiego y Rosoła
2. El área frente a la oficina del distrito de Ursynów
3. Complejo de campos deportivos Orlik 2012
4. Zona verde en la calle Raabego
5. Zona verde en la calle Bacewiczówny
6. Aparcarlos. Roman Kozłowski
7. Área del parque del vecindario
8. Zona de la calle Cybisa
9. Aparcarlos. Juan Pablo II
10. Montaña "Tres Picos"
11. Nuestro Parque

Gimnasios al aire libre - Warszawa Wawer

1. El área de la instalación deportiva "Syrenka" en ul. Viejo doctor
2. Área recreativa en ul. Ruta de Lucerna y Lublin
3. Alrededor de la intersección de ul. Wilga y ul. Juliusz Osterwa
4. Alrededor de la intersección de ul. Błękitna y ul.Solidna
5. Área recreativa en ul. Skalnicowa
6. Alrededor de ul. Frenkla
7. Alrededor de ul. Strzyglowska
8. Alrededor de ul. Cadetes
9. Alrededor de ul. Izbicka

Gimnasios al aire libre - Varsovia Wesoła

1. Área recreativa en ul. Jeździecka
2. Área recreativa en ul. Borde
3. Área recreativa en ul. Akacjowa
4. Área recreativa en ul. Warszawska
5. Área recreativa en la finca Plaza del ejército polaco
6. Plaza en ul. Świerkowa

Gimnasios al aire libre - Varsovia Rembertów

1. Alrededor de ul. Pociskowa y ul. Franciszek Ilski
2. Área recreativa "Syrenka" en ul. Magenta
3. Área recreativa en ul. Frente
4. Alrededor de ul. Strażacka y ul. Kordiana
5. Área en ul. Chełmżyńska 168
6. Área en ul. Dos de Espadas 41

Gimnasios al aire libre - Varsovia Praga-Południe

1. Parque en el lago Balaton - ul. Jan Nowak-Jeziorański
2. Aparcarlos. Distrito de Praga del Ejército Nacional (OPAK)
3. Parque en el lago Balaton - ul. Capellanes del Ejército Nacional
4. Wał Miedzeszyński - alrededor de ul. Argelino
5. Área en ul. Romeo y Julieta
6. Área en ul. Stockiej y ul. Kripska
7. Finca Ostrobramska
8. Parque Washington
9. Parque Poliński
10. Parque Znicza

Gimnasios al aire libre - Varsovia Praga-Norte

1. Zona verde en ul. Białostocka y ul. Radzyminska
2. Área en ul. Markowska y ul. Kiev
3. Área en ul. Boruty y ul. Kawęczyńska
4. Praski Park - desde el lado de al. Solidarnosci
5. Praga Park - Costa de Hel
6. Plaza del general Józef Haller

Gimnasios al aire libre - Warszawa Targówek

1. Parque Bródnowski, cerca de la oficina del distrito de Targówek, ul. S t. Wincentego
2. Parque Wiecha
3. Área en ul. Bukowiecka cerca de os. Vilna
4. Área en ul. Wyspowa y ul. Calle Uznamska
5. Zona del Complejo Escolar N° 34
6. Bosque Bródnowski, ul. L. Kondratowicza
7. VIII Jordan Garden, ul. Suwalska 13
8. Plaza junto al canal Zaciszański
9. Plaza en ul. mujer samaritana

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