Abedul (Betula L.) regula el metabolismo, limpia el hígado y los riñones, tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, y al mismo tiempo fortalece el cuerpo. Estas propiedades beneficiosas para la salud se encuentran principalmente en la savia de abedul y en la infusión de hojas de abedul.
Birch( BetulaL.) ha sido valorado y utilizado con fines de promoción de la salud durante siglos. Ya los eslavos consideraban al abedul como un árbol sagrado, que simbolizaba la vida, la feminidad, la fertilidad, la fertilidad y la sabiduría.
Lo usaban en muchos ritos o ritos, porque se creía que protegía contra los "espíritus malignos", y al mismo tiempo aseguraba la prosperidad.
Se creía que los abedules curan no solo el cuerpo, sino también el alma, hasta ahora mucha gente cree que estar entre abedules trae alivio, restaura el equilibrio interior y la paz.
- LOS ÁRBOLES mejoran el bienestar y tienen un efecto curativo
El abedul (existen varias decenas de sus especies en todo el mundo) es un árbol poco exigente en cuanto al sustrato, ya que se da en suelos secos, arenosos, arcillosos y húmedos.
Crece mejor en lugares soleados, pero tolera bastante bien la variabilidad climática: los árboles son resistentes tanto a las heladas como al calor.
Especie de abedul popular en Polonia:
- abedul verrugoso
- abedul de azúcar
- abedul polvoriento
- abedul negro
alcanzan una altura de diez a incluso 30 metros y se pueden encontrar tanto en arboledas, alrededor de campos, prados y parques urbanos.
Con fines pro-salud, se utilizan tanto las hojas como la savia de abedul, también conocida como oskołą. Puede obtenerlo usted mismo: el jugo se recolecta a principios de la primavera, antes de que aparezcan los brotes de las hojas.
Hojas de abedul - infusión para la salud y la belleza
No sólo la savia de abedul es famosa por sus propiedades beneficiosas para la salud, sino también sus hojas, que se pueden preparar en infusión. Las hojas de abedul preparadas de esta manera, cuando se usan internamente, tienen propiedades saludables similares a la savia de este árbol.
Funcionan como diuréticos, fortalecen el sistema inmunológico, pero también eliminan el exceso de agua y toxinas del cuerpo. Gracias a ello, no solo actúan sobre la salud, sino también sobre la belleza, ya que contribuyen a mejorar el aspecto de la piel.
Además, puedes usar la infusión de forma externa, ya que calma las lesiones de acné, la inflamación yirritaciones de la piel, y al mismo tiempo tiene un efecto antienvejecimiento, porque aumenta la producción de colágeno y elastina.
También puede usar compresas para los ojos porque reducen las ojeras y la hinchazón. La infusión fresca de hojas secas de abedul también se puede utilizar en el cabello, ya que regula el trabajo de las glándulas sebáceas, evitando así el cabello graso y la aparición de caspa.
También tiene propiedades limpiadoras y desinfectantes, a la vez que suaviza y fortalece el cabello. Los enjuagues de este tipo usados regularmente también aceleran su crecimiento.
- ¿Cómo hacer una infusión de hojas de abedul?
Infusión de hojas frescas de abedul
Vierta una cucharada de hojas frescas (necesariamente jóvenes) en un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar durante 15-20 minutos. La bebida preparada de esta manera se puede beber tres veces al día, pero no más de 4-5 cucharadas a la vez.
Infusión de hojas secas de abedul
También puedes preparar una infusión de hojas secas de abedul. Dos cucharadas vierta medio litro de agua hirviendo, cocine durante unos 5 minutos y luego deje reposar durante un cuarto de hora.
Savia de abedul - obtención y uso
El jugo de abedul es una rica fuente de vitamina C, hierro, potasio, fósforo, calcio, cobre, vitaminas B y también contiene ácido cítrico y málico, taninos, flavonoides y sales minerales.
Gracias a estos ingredientes, apoya el funcionamiento de los sistemas urinario, digestivo y circulatorio. Regula el metabolismo, limpia el hígado y los riñones, tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, y al mismo tiempo fortalece el sistema inmunológico, haciendo que el cuerpo sea menos susceptible a las infecciones virales. También se recomienda para personas que sufren de reumatismo y ciática, úlcera gástrica, hipertensión y anemia.
- ¿Cómo verificar si ya hay "jugos" en el abedul?
Es mejor cortar una ramita pequeña y ver si el jugo sale después de una docena de segundos. Si es así, podemos perforar un pequeño agujero de varios centímetros en el tronco, introducir un tubo o un bebedero en él y colocar un recipiente en el que fluirá el jugo.
Una vez que consigamos la cantidad adecuada, tapamos el hueco con arcilla, lo protegemos con madera o aplicamos un ungüento antifúngico de jardín para evitar exponer el árbol a infecciones.
Debe recordarse que el tiempo de consumo de este tipo de jugo es bastante corto, generalmente de 3 a 4 días si se almacena en el refrigerador.
En muchas tiendas, sin embargo, puede comprar jugos de abedul listos para usar, pasteurizados, que, en condiciones apropiadas, se pueden almacenar por más tiempo que los recolectados por usted mismo.