DHEA (Dehidroepiandrosterona) es una hormona esteroide natural producida a partir del colesterol por las glándulas suprarrenales (la capa reticulada de la corteza suprarrenal). ¿Cuál es la función de la DHEA en el cuerpo? ¿Cuándo se puede complementar? Compruebe la norma de DHEA en la sangre

DHEA( dehidroepiandrosterona ) es unahormona extremadamente importanteproducida por la corteza suprarrenal. Está diseñado para estimular la producción de testosterona y estrógenos, es decir, hormonas sexuales, pero también tiene un efecto muy positivo sobre la condición física e intelectual. Los niveles altos de DHEA son un signo de juventud. Su concentración en sangre varía según la edad. Tenemos la mayor parte de él entre los 20 y los 30 años. Luego su cantidad disminuye.

DHEA: deficiencia

La disminución de DHEA en el cuerpo también está influenciada por el estrés prolongado. Esto se debe a que en una emergencia, tensión acumulada, las glándulas suprarrenales están principalmente ocupadas con la producción de cortisol -comúnmente conocida como la hormona del estrés- y no suministran suficiente DHEA.

La deficiencia de DHEA empeora nuestra respuesta al estrés:

  • tenemos problemas para dormir,
  • nos irritamos
  • deprimido,
  • deprimido

Algunos pueden experimentar ataques de pánico.

DHEA: aumento de la cantidad de DHEA en la sangre

Aumentar la cantidad de DHEA en la sangre tiene un efecto antidepresivo. Los estudios han demostrado que la administración de suplementos de DHEA ayuda a las personas que sufren de depresión. Los pacientes se sienten mejor incluso en la primera semana de tratamiento. La DHEA afecta a los mismos receptores del cerebro que se ven afectados por los ansiolíticos (benzodiazepinas) utilizados para tratar la depresión.

¿Cuáles son los beneficios de la DHEA?

Otros beneficios de complementar la deficiencia de DHEA incluyen aumento de energía, vitalidad y mejor desempeño sexual.

Algunos estudios también indican que esta hormona tiene un efecto positivo en la densidad ósea, ayuda a combatir el exceso de peso (mejora el tono muscular, lo que provoca una quema de calorías más rápida), y fortalece la piel y el cabello.

¿Cuándo tomar suplementos de DHEA? DHEA

estándar

Antes de llegar a los suplementos de DHEA, investigue para asegurarse de que no tiene suficiente DHEA en su cuerpo. No es necesario estar en ayunas para donar sangre, pero el nivel de DHEA debe medirse por la mañana, porqueEsta hormona es más activa por la mañana.

Si la prueba tiene como objetivo la determinación de DHEA-SO4, puede realizar la prueba en cualquier momento del día, ya que esta hormona presenta una concentración diaria constante en el suero sanguíneo. Su nivel se determina sobre la base de análisis de sangre. La norma de DHEA en el suero de una persona sana oscila entre 7 y 31 nmol/l (200-900 ng/dl). El estándar DHEA-SO4 oscila entre 2 y 12 µmol/L (75-470 µg/dL) y varía ligeramente según el género.

Algunos expertos creen que la suplementación con DHEA puede ser beneficiosa cuando te afecta:

  • enfermedades cardiovasculares
  • diabetes
  • hipercolesterolemia
  • obesidad
  • esclerosis múltiple
  • Enfermedad de Parkinson
  • Enfermedad de Alzheimer
  • trastornos del sistema inmunitario
  • depresión
  • osteoporosis

Sin embargo, hay muy pocos datos científicamente probados para recomendar el uso de DHEA a mayor escala, fuera de los centros endocrinos especializados.

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Salud