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Las manchas de Fordyce son lesiones benignas: manchas o pápulas pequeñas, ligeras, a veces amarillentas o rojas, de unos pocos milímetros de tamaño. Suelen aparecer en el pene, escroto, labios y, en ocasiones, también en la cara: labios, boca, párpados y pezones. ¿Cuáles son las causas de su aparición y cómo va el tratamiento?

Las manchas de Fordyceson una lesión benigna que no necesita tratamiento, pero a veces es molesto notarlas. Estospuntosopápulas en la pielpequeños, brillantes, a veces amarillentas o rojas, de unos pocos milímetros de tamaño, aparecen con mayor frecuencia en el pene ( a veces se confunden con pápulas perladas en el pene), escroto, labios vaginales y, a veces, también en la cara: labios, boca, párpados y pezones.

Las manchas de Fordyce son indoloras, no pican y no son infecciosas.

Surgen como resultado de la acumulación de sebo en las glándulas sebáceas. A menudo se encuentran cerca de los folículos pilosos, pero también separados de ellos. Pueden aparecer solos o en grupos más grandes. Las manchas de Fordyce son muy comunes y ocurren en aproximadamente el 80 por ciento de los adultos. Están presentes en la piel desde el nacimiento, pero crecen y se vuelven más visibles solo en la adolescencia y más adelante en la vida.

Las manchas de Fordyce no son una enfermedad sino un defecto cosmético

Las manchas de Fordyce son simplemente "tan hermosas". Pueden ser un problema cosmético, sobre todo si se encuentran en un lugar visible. Además, no deberían causar ningún problema.

Sin embargo, cuando los notamos por primera vez, pueden causar ansiedad. No es de extrañar, hay varias enfermedades que se manifiestan de manera similar, como las enfermedades venéreas (por ejemplo, las verrugas genitales) que deben tratarse con medicamentos, el herpes e incluso el cáncer. Un médico -primer contacto, ginecólogo, urólogo- disipará todas las dudas.

¿Cómo deshacerse de las manchas de Fordyce?

Dado que las manchas son un fenómeno fisiológico y no ponen en peligro la salud humana de ninguna manera, los médicos generalmente desaconsejan eliminarlas. Sin embargo, existen métodos para "tratarlos", como el láser quirúrgico CO2 y el secado eléctrico, disponibles en los consultorios de medicina estética. Su uso reduce la visibilidad de manchas y nódulos, pero en ocasiones dejan cicatrices.

Lo que puedes hacer por tu cuentarango

Dado que las manchas de Fordyce son el resultado de ciertas anormalidades en el trabajo de las glándulas sebáceas, su visibilidad también puede reducirse a través de la dieta. ¿Cómo debería verse?

  • Cuida la correcta hidratación de la piel. Beber entre 1,5 y 2 litros de agua sin gas al día ayudará.
  • Reduzca al mínimo su consumo de azúcares, sal y alimentos procesados. Evita preparar tus comidas con mucho aceite
  • Evite las bebidas carbonatadas y el alcohol
  • Dejar de fumar
  • Apuesta por productos naturales, posiblemente vegetales orgánicos, carnes y lácteos de buena calidad
  • La condición de la piel es apoyada por la vitamina A, vitamina D y vitaminas B, ácidos omega-3. Se pueden obtener a partir de una dieta equilibrada, pero también considerar la suplementación.

La visibilidad de las manchas de Fordyce se verá ligeramente reducida por las cremas tópicas que contienen tretinoína, lo que provoca una correcta exfoliación de las células bloqueando los folículos pilosos, evitando así la acumulación de sebo. Puedes ayudarte con líquidos para combatir el acné que contengan peróxido de bencilo y ácido salicílico.

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