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Tarnina es una planta que se ha utilizado en medicina natural gracias a sus propiedades curativas únicas. Las endrinas se utilizan principalmente como remedio para la diarrea. La fitoterapia moderna también recomienda utilizar una decocción de flores de endrino en enfermedades del tracto urinario. Comprueba que otras propiedades tiene el endrino.

Tarnina( Prunus spinosa L. ), también conocida como endrino o rallador, es una planta cuyacuración propiedadesse ha utilizado en medicina natural durante mucho tiempo. Tarnina comenzóusocomo un medio utilizado, entre otros, en en dolencias del sistema urinario y del estómago (tiene un efecto relajante sobre sus paredes y músculos lisos del tracto digestivo), y también como laxante o como medicamento para la diarrea.

La fitoterapia moderna recomienda utilizar principalmente endrinas. Contienen flavonoides, antioxidantes que les dan un color azul oscuro, vitamina C (20 mg en 100 g), betacaroteno, vitaminas B, mucho calcio, potasio y magnesio, además de fitoesteroles, pectinas, azúcares, ácidos orgánicos y taninos A su vez, las flores de endrino, que tienen un efecto diurético y laxante, contienen, entre otros flavonoides, pectinas, taninos, azúcares, minerales (principalmente potasio) y vitamina C.

Endrinas para la diarrea

Las endrinas, al igual que los arándanos (blueberries), tienen un efecto antidiarreico. Se debe a los taninos que contienen, que al entrar en contacto con la mucosa intestinal, crean una película impermeable y, por lo tanto, los protegen contra las sustancias que causan diarrea. Además, ralentizan los movimientos desparasitantes de los intestinos y tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas (los taninos se unen a las bacterias y las neutralizan). Además, la fruta está especialmente recomendada para personas mayores y niños, en gastroenteritis crónicas con fermentación excesiva.

Flores de endrino en enfermedades del tracto urinario

Las flores de endrino alivian la inflamación en el tracto urinario, por lo que la fitoterapia moderna recomienda su uso como coadyuvante en el tratamiento de la urolitiasis, inflamación de los riñones, la vejiga y la uretra, así como la oliguria, ya que tienen un efecto diurético. En la medicina popular, las flores de endrino se consideranpara la droga de "limpieza de la sangre": gracias a los flavonoides que contienen, aceleran la eliminación de productos de desecho con la orina. Por ello, se recomienda el consumo de infusiones de flores de endrino para varios tipos de dietas depurativas. Además, las flores tienen un suave efecto laxante.

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Tarnina - decocción de endrinas

1 cucharada de endrinas poner en una olla, verter un vaso de agua y cocinar por 3 minutos. Pasado este tiempo, colar y dejar enfriar 10-15.

Tarnina - infusión de flores de endrino

1 cucharadita de flores de endrino (1 g) vierta un vaso de agua hirviendo. Luego cubra el vaso y espere a que las hierbas se preparen (unos 10 minutos). Bebe una infusión caliente una vez al día

Tarnina - decocción de corteza de endrino

1 cucharada de corteza de endrino en una olla, vierta un vaso de agua y cocine por 3 minutos. Pasado este tiempo, colar y dejar enfriar 10-15.

Decocción de corteza de endrino como enjuague bucal

La corteza del endrino tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias. La decocción de corteza enfriada es adecuada para enjuagar la boca, la boca o las encías en condiciones inflamatorias.

Tarnina contra la aterosclerosis

Las flavonas contenidas en el endrino (principalmente antocianinas) reducen la presión arterial, los triglicéridos y el colesterol LDL "malo". Además, aumentan la concentración de colesterol HDL "bueno", sellan los capilares y reducen la formación de coágulos de sangre en los vasos sanguíneos. Por lo tanto, comer endrinas previene la formación de aterosclerosis y, por lo tanto, el desarrollo de enfermedades como la cardiopatía isquémica, el accidente cerebrovascular o el infarto.

Tarnina: ¿cuándo recoger?

Tarnina es un arbusto alto y espinoso que se puede encontrar en los bordes de los bosques ya lo largo de los caminos. Las flores se cosechan de abril a mayo, preferiblemente en días soleados, y después de la caída del rocío (cuando están mojadas, se oscurecen al secarse). Se secan a 35 grados o al sol. Luego toman un color crema.

A su vez, la fruta de color azul oscuro con una capa azulada se cosecha en otoño (octubre / noviembre). Son tan ácidos que no se pueden comer crudos. Pierden su sabor agrio después de la primera helada o después de congelarse en un congelador (durante 12-24 horas). Luego pueden comerse crudos y utilizarse en confituras, compotas, mermeladas, jaleas, tinturas, vinos y licores.

Importante

Cuidado con las semillas venenosas de endrino

Las semillas de endrino contienen cianuro de hidrógeno, el llamado ácido prúsico - una sustancia que es venenosa cuando se consume en grandes cantidades. Por lo tanto, no debes masticar ni triturar las semillas de endrino.Sin embargo, no se preocupe: tragar la piedra sin masticarla no es perjudicial para su salud.

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Salud