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Abdomen, muslos y glúteos… Estos son los que más objeciones tienes. Los ejercicios bien elegidos pueden ser la solución, pero hay que hacerlos con regularidad.
Piernas, estómago y glúteos: estas partes del cuerpo les dan a las mujeres la mayoría de los complejos. ¿Qué puedo hacer para verme mejor? El ejercicio es la mejor manera de mejorar su bienestar y condición. Vea fotos sobre cómo hacer ejercicio en casa para fortalecer los músculos y perder kilos de más.
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