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La incisión perineal, que se realiza de forma rutinaria en los hospitales polacos durante el trabajo de parto, en la mayoría de los casos no es necesaria en absoluto. Infórmate de los métodos de protección del perineo y busca una matrona que los conozca y los utilice. ¿Cómo evitar una episiotomía?
La episiotomíaes un verdadero desafío para muchas mujeres que esperan un parto. ¿Es posibleevitar la incisión perineal ? Si tiene miedo de una incisión y prefiere evitarla, hable con su médico o partera al respecto y recuérdele que es importante para usted. Cuanto mayor sea el "cabildeo", mayor será la posibilidad de que no cortarse se convierta en la norma algún día y en nuestro país, al igual que los nacimientos familiares o el alojamiento conjunto son la norma hoy en día.
Incisión del perineo: un llamado a médicos y parteras
Hacemos un llamamiento a los profesionales: trate de comprender los miedos de las mujeres y no subestime sus esfuerzos. Si el paciente ha estado masajeando el perineo durante varios meses, haciendo ejercicio, aprecie y trate de ayudarla. La mujer en trabajo de parto tiene derecho a no querer intervenciones quirúrgicas innecesarias en su cuerpo, porque sólo ella soporta las desagradables consecuencias de esto. Y cuando el procedimiento sea necesario, infórmele al paciente, no lo realice sin una palabra de explicación.
Cómo evitar una episiotomía: preparación del perineo para el parto
El perineo se puede preparar aplicando masajes con aceites (p. ej. de oliva, aguacate o almendras dulces), lo que facilita el masaje y hace que los tejidos sean más elásticos. El masaje se puede comenzar desde la mitad del embarazo, y durante los últimos dos meses vale la pena hacerlo todos los días (vea el cuadro al lado para saber cómo hacerlo). Los ejercicios de Kegel también son invaluables. Gracias a ellos, los músculos del suelo pélvico y del perineo estarán más flexibles, lo que facilitará el parto. Además, los ejercicios de Kegel te enseñarán a controlar estas partes de los músculos, y cuando domines el arte de tensarlos y relajarlos, podrás abstenerte de las presiones con mayor eficacia, lo que es muy recomendable en partos con protección perineal.
Una buena matrona te ayudará a evitar una episiotomía
En la obstetricia moderna, el personal hace todo lo posible para proteger el perineo. Para las matronas en los países occidentales es una parte obvia de su profesión. En algunos centros, el perineo no se corta, incluso durante el trabajo de parto con un tubo de vacío, si se aprieta bien. Una buena matrona puede hacer mucho. Lo más importante es tener paciencia en la segunda etapa del trabajo de parto: dejar que suceda sin prisas.desarrollos
También hay parteras de este tipo en Polonia. Desafortunadamente, son una minoría por ahora y no siempre son fáciles de alcanzar. Pero siempre que la incisión sea una rutina, probablemente sea la forma más segura de proteger el perineo: contratar a una buena partera que pueda y se haga cargo de ella. Las mujeres que han decidido ir a un hospital privado también tienen más posibilidades de evitar una incisión, porque allí suele haber menos partos y los médicos tienen más en cuenta las expectativas de la madre en trabajo de parto.
Cómo evitar una episiotomía: el curso del trabajo de parto
La posición vertical del cuerpo de parto es muy importante. Luego, la cabeza se ajusta en el centro, comprimiendo uniformemente los tejidos alrededor de la abertura vaginal, mientras que en posición supina o semisentada, la cabeza presiona contra los tejidos perineales (es decir, el lugar entre la abertura vaginal y el ano). En la mayoría de estos nacimientos, no necesita hacer nada más que observar los accidentes
En primer lugar, no necesita empujar: la fuerza de contracción y la fuerza de gravedad hacen que la cabeza se mueva con calma y lentamente hacia afuera , masajeando y estirando el perineo. Presionar en este punto puede incluso ser perjudicial, ya que conduce a una congestión excesiva de los tejidos, lo que provoca su rotura o la necesidad de incidirlos. Si el trabajo de parto es demasiado rápido, la partera debe poner su mano sobre el perineo y la vulva para contrarrestar la cabeza de presión. Entre contracciones durante la segunda etapa del trabajo de parto, la matrona puede hacer compresas tibias (por ejemplo, con una infusión de lavanda, manzanilla o… café) para relajar el perineo, y también recomendar un tipo especial de respiración.
No siempre se evitará la incisión del perineo
Nota: no espere una garantía del 100% de que no se realizará la incisión, porque nadie puede prometerle por adelantado. Quizás, a pesar de la buena voluntad del personal, sea necesario. Así que no lo digas de tal manera que estés en desacuerdo categóricamente, solo que te gustaría intentar dar a luz sin una incisión.
Debes hacerlo¿Cómo masajear el perineo?
Aplique una pequeña cantidad de aceite (por ejemplo, aceite de almendras) en el área de la abertura vaginal y los labios desde el interior, y realice suaves movimientos circulares con el dedo alrededor de la vagina. Cuando se absorba el aceite, inserte la yema del dedo en la vagina y presione el borde inferior (hacia el ano) hacia adentro y hacia afuera hasta que sienta una sensación de ardor. No presiones más. Después de unos días de tal masaje, coloque el segundo dedo. Gradualmente, si puede hacerlo, masajee con tres o cuatro dedos, luego el perineo puede estirarse hasta 2/3 del tamaño de la cabeza de un recién nacido.