- En situaciones de crisis, es natural sacudir la relación con el mundo y los seres queridos
- Encuentra la belleza en ti mismo
- - Es difícil esperar una recepción positiva de nuestra feminidad cuando nos tratamos mal - dice Mariola Kosowicz
- Muchas mujeres después de una mastectomía quieren cambiar sus vidas
Mastectomía - cirugía de amputación mamaria - paraliza el cuerpo y el alma. Las mujeres desesperadas suelen decir: he dejado de ser mujer a causa de mi cáncer. ¿Es eso así? ¿Tu vida valió la pena simplemente por tener un órgano de cuerpo completo? ¿Cómo llegar a un acuerdo con la amputación de mama? La psicooncóloga Mariola Kosowicz habla sobre cómo la mastectomía cambia la vida.
-Mastectomía , las mujeres a menudo comparan la pérdida de senos con la pérdida de la feminidad, dice Mariola Kosowicz, psicooncóloga. - En cierto sentido es comprensible, porque durante siglos el pecho ha sido un atributo del cuerpo femenino. En el mundo actual, las mujeres compiten en la cirugía mamaria y algunas no se imaginan cómo era posible vivir antes sin esa opción. Y nos hacemos daño, porque la feminidad no consiste en senos y ovarios. La feminidad es algo delicado, esquivo. Su forma, o más bien la imagen, depende de lo que aprendamos sobre el papel de una mujer desde temprana edad.
Una gran influencia en la construcción de la identidad de una mujer es el hogar familiar, el entorno y el ámbito cultural en el que madura. Hasta hace poco, se consideraba femenina a una chica llena de calidez, que cuidaba a sus seres queridos, bien arreglada, sin vulgaridad. Hoy se supone que es un éxito, se ocupa de todo, gana dinero, se ve atractivo. El mundo moderno quiere una mujer así, pero eso no significa que a las mujeres les guste.
En situaciones de crisis, es natural sacudir la relación con el mundo y los seres queridos
Una enfermedad grave, pero también cualquier otra situación difícil, nos roba las ilusiones. Muestra no solo con quién puede contar, sino también cómo hemos vivido hasta ahora. Una crisis que se produce por enfermedad, muerte o rechazo verifica la vida hasta el momento. A algunos nos motiva la acción, mientras que a otros nos abruma. Por lo general, buscamos las causas de los problemas fuera, no dentro de nosotros mismos. Es mucho más fácil.
ImportanteEncuentra la belleza en ti mismo
La amputación mamaria no sólo tiene una dimensión física, sino también psicológica. Recordamos nuestro cuerpo de antes de la enfermedad y necesitamos tiempo para aceptar los cambios. Surgen muchas emociones difíciles, pensamientos que se arremolinan sobre cómo terminará. Algunas mujeres se adaptan a la nueva situación, no rechazan a sus seres queridos, se cuidan más y otras se quedan en el rol de "esadesaparecidos” y constantemente se comparan con los demás o viven sus recuerdos como antes. El problema es que "alguna vez" no siempre fue tan bueno como queremos creerlo. Construir tu propio valor solo en una apariencia atractiva, enfocarse en el cuerpo no funciona en la vida, porque dan lugar a mucha frustración. Pero no necesitas cáncer para saberlo. Cuando entendamos que la belleza y el atractivo no son solo un rostro terso, una figura proporcional, nos encontraremos a nosotros mismos. Y de ahí el camino recto para estar satisfecho y fiel a tus ideales. Para poder experimentar plenamente la alegría de tu feminidad, debes permitirte sentirla plenamente, también en el aspecto psicológico.
- La baja autoestima se da en mujeres que, antes de la enfermedad, no se permitían pensar que tenían derecho a soñar y a gozar - dice Mariola Kosowicz. - Es sólo ante el terapeuta que confiesa que ha aceptado ser m altratado, indigno de una conducta hacia sí mismo, contra sí mismo. Una de mis pacientes dijo que después de regresar del hospital, escuchó de su esposo: "No te dejaré, porque sería el último cabrón, pero debes aceptar que también estaré con otra mujer". Por miedo a la soledad y al rechazo, accedió a esta oferta. Pasó el tiempo y fue atormentada por pesadillas, se deprimió por la depresión. Vino a terapia para averiguar por qué. "Probablemente por el cáncer", justificó la situación tóxica. No identificó su estado emocional y situación con la situación a la que había accedido años atrás. En el pasado, ella no reaccionó cuando le quitaron la dignidad en la vida cotidiana. Durante las reuniones, se dio cuenta de que la enfermedad y la f alta de senos no tenían nada que ver con sus frustraciones. Admitió que se estaba poniendo en una posición perdedora, porque accedió a soluciones que no encajaban -digámoslo así- dentro de los límites de las buenas maneras. Cuando terminamos la terapia después de 2 años, dijo: “Recuperé el equilibrio, puse todo en orden, finalmente me siento como una mujer real. Le tengo miedo a la nueva, pero no quiero volver a ser la mujer que solía ser".
La feminidad consta de muchos elementos: construir calidez, cercanía, delicadeza, inventiva y consentimiento a la debilidad, maternidad, sexo, cuidar nuestra apariencia, el trabajo que hacemos, pero también la conciencia de lo que queremos ser, ya sea somos tu idea
- Es difícil esperar una recepción positiva de nuestra feminidad cuando nos tratamos mal - dice Mariola Kosowicz
- A menudo escucho de mujeres: estoy gorda como un cerdo, tengo las tetas caídas, a esta edad no tengo que complacer. Entonces agarro mi cabeza. ¿Que es esto? Estoy preguntando dónde está la delicadeza, el respeto por uno mismo. Y cuandoDefinitivamente me opongo a tal percepción de mí mismo, puedo ver sorpresa en los rostros de las mujeres. El seno se puede reconstruir, la prótesis se puede usar en un sostén bonito, pero esto no es lo que lo hace femenino.
El cuerpo es hermoso no porque sea joven y suave, sino porque irradia la belleza que fluye desde adentro. Al aceptar nuestra feminidad, nos arreglamos incluso en casa junto a la cocina, queremos sonreír, realizamos nuestras tareas diarias no porque tengamos que hacerlo, sino porque es nuestra elección. Somos capaces de disfrutar no solo de los artículos hermosos, sino también de lo más ordinario y común. También sabemos disfrutar de nuestro cuerpo, y la cercanía con un esposo o amigo no es un deber, sino una experiencia hermosa y muy vivida.
Muchas mujeres después de una mastectomía quieren cambiar sus vidas
Vemos todo más nítido a través del prisma de la enfermedad. Miramos el trabajo, los amigos hostiles, el funcionamiento del hogar y las relaciones con los amigos de manera diferente. Evaluamos el valor de estos contactos. A veces hay que admitir que hemos invertido mal en sentimientos, amistad, conexiones. Puede ser doloroso, pero te ayuda a recuperar el equilibrio. También es así que en la enfermedad descubrimos un rostro diferente, mejor, de un hombre con el que aparentemente teníamos poco en común, que parecía indiferente y distanciado. Ahora, en un momento de dura prueba, cuando más necesitas tu apoyo, él está a tu lado. No hay pruebas de amor espectaculares, sino simplemente, humanamente. Los gestos simples y cotidianos expresan un pensamiento extremadamente importante: estoy contigo porque eres importante para mí, estoy aquí porque me gusta hablar contigo, guardar silencio y reír. Y no me importa cuántos pechos tengas. ¡No es la enfermedad la que nos está destruyendo! Nos destruimos al no esforzarnos por tener buenas relaciones con nosotros mismos y con otras personas todos los días. La enfermedad solo revela la verdad sobre nosotros y los lazos que nos unen al mundo.
mensual "Zdrowie"