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Hemos estado juntos durante 4 años, planeamos vivir juntos. Hace algún tiempo, el deseo sexual de mi pareja comenzó a desvanecerse, a pesar de que antes era sin problemas. Durante medio año, fui el iniciador de todas las relaciones sexuales, pero durante 1,5 años hemos estado haciendo el amor esporádicamente (una vez al mes/dos/tres). Llevamos varios meses viviendo juntos, lo que no ha supuesto ningún cambio. La pareja se da cuenta de que necesito cercanía, es difícil para mí en esta situación. Puedo ver que está haciendo todo lo posible para compensarme (limpia, cocina, etc.). También trató de hacer algo al respecto, pero como él dice, no hay deseo, y eso es todo. Las relaciones que tenemos de vez en cuando lamentablemente son causadas por el remordimiento de la pareja, porque hablamos de la situación de la relación de forma continua. Las relaciones no traen satisfacción, son bastante "secas" (en el sentido psicológico de la palabra). Durante estos dos años hemos lidiado con problemas financieros y otros, en la vida cotidiana somos (creo) felices, y nada cambia con el amor físico. El elemento clave es que yo tengo 21 años y mi pareja 24. Me resulta aún más incómodo que a esta edad tengamos un problema de esta naturaleza. Se puede hacer algo al respecto?
Las razones de la f alta de deseo sexual en los hombres pueden ser diferentes: psicológicas, biológicas o pueden estar relacionadas con enfermedades existentes. Muy a menudo, la causa de una disminución de la libido es el simple estrés y el agotamiento, el debilitamiento del cuerpo como resultado de la prisa de los deberes y problemas diarios. Otra causa psicológica pueden ser los conflictos en la relación (peleas no resueltas, agravios, temores, miedos).
En las relaciones a largo plazo, suele aparecer el aburrimiento, la vida cotidiana, la monotonía; vale la pena recordar diversificar su vida sexual (por ejemplo, comprar lencería sexy, cambiar de posición sexual, encender velas en el dormitorio o tener relaciones sexuales en un lugar inusual). Las causas biológicas son los trastornos hormonales (trastornos del nivel de testosterona; más bien, afecta a los hombres mayores, pero vale la pena hacerse la prueba), enfermedades (diabetes, hipertensión, depresión), tomar medicamentos (por ejemplo, antidepresivos).
Además, estos síntomas pueden agravarse con el consumo de alcohol, drogas o tabaco. Si aún le resulta difícil determinar la causa, valdría la pena acudir auna visita a un sexólogo.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psicóloga, psicoterapeuta, sexóloga clínica y sexóloga forense. Tiene un Certificado de Sexólogo Clínico, otorgado por la Sociedad Polaca de Sexología, después de completar la especialización completa en sexología clínica en Varsovia, y un Certificado de Sexólogo de la Corte. Se ocupa del tratamiento de los trastornos sexuales en mujeres y hombres. Trabaja tanto individualmente como con parejas. Realiza psicoterapia a víctimas de violencia sexual. Realiza diagnósticos y apoyo psicológico a personas transexuales
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