Desde hace unas semanas he notado que me "hincho" después del café (con leche), la tarta de queso fría (¡solo una pieza!), la avena con leche, dos huevos… Mis porciones no son grandes, en realidad son ni siquiera estoy comiendo la mitad y estoy lleno! Siempre he sido un amante de la leche y sus productos, nunca he tenido problemas, incluso cuando tomaba 4 cafés con leche al día, dos tazas de leche con hojuelas, etc. y ahora no sé qué me está pasando. No tengo dolor de estómago, no tengo ningún problema con los "vientos", pero todavía estoy lleno. El café sin leche ya no sabe así y no me gusta mucho el pan como para comerlo en lugar de queso para el almuerzo. ¿Hay alguna dieta, porque no sé cómo mantener mi estómago plano, sobre todo porque mi esposo y yo nos vamos de vacaciones …
Algunas personas desarrollan una especie de intolerancia a los productos lácteos y entonces se debe limitar su consumo, de lo contrario es difícil deshacerse de la distensión abdominal. Si estos síntomas persisten a pesar de una dieta sin leche, te recomiendo que contactes con el gastroenterólogo ¿Es esto una flatulencia?
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Jolanta MétrakAdemás de especializarse en enfermedades internas, también se ocupa de la pérdida de peso profesional, trabaja en el Centro Médico DAMIANA y en el Policlínico "Czajkowscy" en Piaseczno (calle Kilińskiego 14).
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