Buenos días. Quisiera saber como puedo ayudar a mi hijo de 11 años que tiene un problema de obesidad. Todos los consejos de los pediatras a los que he buscado ayuda hasta ahora se han centrado únicamente en consejos como comer menos, cambiar la forma de comer… pero en realidad no es tan sencillo. El hijo entra en la pubertad y esa obesidad le molesta mucho, pero al mismo tiempo se bloquea y, por ejemplo, hace poco deporte, porque esa obesidad ya es una barrera para él. Y el círculo está completo. ¿Podría ayudarnos una visita a un dietista? ¿Puedo usar alguna dieta para mi hijo? Monika, Kamienna Gora
¡Por supuesto! ¡En los niños, solo la dieta es posible y el ejercicio es absolutamente necesario! Se le debe explicar al niño que el bloqueo empeorará su situación, que sólo gracias a la práctica del deporte se puede tener una figura bonita. Junto con el niño, debe encontrar una forma de actividad que lo acepte. Te aconsejo que prestes atención a los zumos de frutas y bebidas dulces y a los llamados snacks que los niños consumen en exceso.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Jolanta MétrakAdemás de especializarse en enfermedades internas, también se ocupa de la pérdida de peso profesional, trabaja en el Centro Médico DAMIANA y en el Policlínico "Czajkowscy" en Piaseczno (calle Kilińskiego 14).
Más consejos de este experto
Diabetes y café Diabetes y adelgazamiento Diabetes y tomar el sol Diabetes y potencia Diabetes y estrés [Consejo de expertos]¿Las pastillas anticonceptivas elevan los niveles de azúcar? [Consejo de expertos]¿Estos síntomas están relacionados con una mala curva de azúcar? [Consejo de expertos]¿Es diabetes gestacional? [Consejo de expertos]¿Postres para diabéticos? [Consejo de expertos] Dieta alta en azúcar [Consejo de expertos]Dieta para la gastritis [Consejo de expertos]Inyecciones adicionales de insulina [Consejo de expertos]Heredar la diabetes [Consejo de expertos]SII [Asesoramiento de expertos]¿Cuántas calorías tiene una semilla de girasol? [Consejo de expertos]¿Cómo ayudar al hígado después de los antibióticos? [Consejo de expertos]Estoy demasiado flaco Meridia Miel y diabetes [Consejo de expertos]Moroznik caucásico Bajo contenido de azúcar [Consejo de expertos]Pérdida de peso e hipotiroidismo [Consejo de expertos]Bombainsulina [Consejo de expertos]Nivel correcto de azúcar [Consejo de expertos]Los efectos de la diabetes [Consejo de expertos]El nivel de azúcar desciende por la noche Prurito persistente [Consejo de un experto]Fluctuaciones de azúcar después de los esteroides [Consejo de expertos]¿Demasiada fibra? [Consejo de expertos]Infección por Candida y dieta [Consejo de expertos]