Mi problema es el siguiente - porque recientemente, a pesar de hacer varios intentos para bajar de peso, tuve el efecto contrario (estaba entrando en el segundo grado de obesidad), decidí seguir la dieta Cambridge. Hago cuatro comidas + algunas verduras, que creo que son unas 700 calorías al día. Llevo más de dos semanas a dieta (me quedan 5 días más) y me encuentro muy bien. Perdí 10 kg. Mi presión arterial bajó (alrededor de 130/70) y desafortunadamente mi pulso 54-60. Es este pulso bajo lo que me preocupa. Se eleva a alrededor de 65 inmediatamente después de una comida, pero solo por un corto tiempo. Me gustaría continuar con la dieta, es decir, hasta el domingo como ahora, y durante las próximas 2 semanas con una comida normal adicional, unas 200 kcal. Como escribí, me siento muy bien, el único problema es este ritmo cardíaco bajo. ¿Debería preocuparme por él? No bebo nada de alcohol cuando estoy a dieta, lo que también puede causar una ligera disminución en mi pulso. En general, últimamente he notado una tendencia a bajar el pulso. Antes de la dieta, estaba en el rango de 60 a 65.

Mientras pierde peso, puede experimentar fluctuaciones en la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Es posible que la frecuencia cardíaca se haya ralentizado como resultado de la reducción de peso. Si no hay síntomas como mareos, desmayos, sensación de desmayo inminente, entonces un pulso de alrededor de 60 por minuto es probablemente un fenómeno que no requiere intervención adicional.

También debe recordarse que las mediciones del pulso con el uso de equipos electrónicos (como uno de los parámetros determinados durante la medición de la presión arterial) pueden no ser precisas. Esto puede suceder cuando sus audífonos se están agotando, por lo que es una buena idea reemplazar las baterías por otras nuevas y verificar las mediciones de su frecuencia cardíaca. Si el dispositivo muestra frecuentemente mediciones por debajo de 56 latidos por minuto, es una buena idea hacerse una prueba de ECG Holter de 24 horas para aclarar cualquier duda sobre la frecuencia cardíaca.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.

krystyna knypl

Internista, hipertensiólogo, redactor jefe de "Gazeta dla Lekarzy".

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Cardiología