¿Sabías que la composición del agua de coco es casi idéntica a la del plasma humano? Es considerada una de las bebidas más saludables del mundo porque tiene muchas propiedades valiosas. Echa un vistazo a los beneficios de beber agua de coco.
El agua de cocoes un líquido naturalmente dulce que se encuentra en la fruta del coco. Contiene muchos nutrientes valiosos. La mejor es la que procede de fruta fresca, aunque también se puede encontrar en ejemplares más viejos. Un coco verde promedio proporciona de la mitad a una taza de esta preciosa bebida.
Hay muchas marcas de agua en las tiendas, pero siempre debes revisar su composición y elegir aquellas que contienen 100%. agua de coco, ya que los productores a menudo le agregan azúcares y saborizantes.
Descubra por qué el agua de coco tiene un efecto positivo en las personas:
- sufre de diabetes tipo 2,
- tener problemas del corazón,
- vivir activamente
Ver la galería de 7 fotos