Tengo un problema con mis padres. Ya soy una hija adulta, por desgracia no es demasiado feliz con mis padres. Discuten muy a menudo por razones banales y específicas. Tienen 50 años y no pueden hablar entre ellos. Se reprochan unos a otros, se hacen unos a otros por despecho. Papá está pensando cada vez más en el suicidio y mamá se está divorciando. Lo peor es que no me escuchan, y tampoco quieren ir a la consejería ni al psicólogo. ¿Qué tengo que hacer? Me duele todo esto y quiero ayudarlos, pero no se como…

Desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer al respecto si tus padres no están dispuestos a cooperar. Es difícil de comprender, pero las personas a menudo prefieren seguir siendo infelices que cambiar algo en sus vidas. Les parece demasiado difícil, no vale la pena, no creen que puedan cambiar nada. Y a veces esperan que la otra parte muestre humildad y voluntad de reparar primero, y luego decidirán algo. Aquí es donde la gente arde en su ira e injusticia que ha crecido a lo largo de los años y todavía solo espera apoyo y ayuda externos. Prefieren discutir y seguir sumidos en la desesperanza que empezar a trabajar consigo mismos. Piensan: ya he hecho tanto que no puedo, no tengo fuerzas, no quiero. Es triste ver si nuestros padres lo hacen y no les importa sino su propio enfado y arrepentimiento. Es un gran aprendizaje para ti: cómo no proceder en tu propia relación y qué será importante para ti para crear un hogar pacífico en el futuro. Esto es todo lo que puedes: mantente neutral, calmado y distante. Tomar partido por una de las partes solo empeorará las cosas y dificultará llegar a un acuerdo. tienes que entender que es elección de tus padres vivir así. Puedes intentar hablar, convencer y dar ejemplos, pero ten en cuenta que no te enrollas mucho. No puedes luchar por ellos, nunca trae los resultados esperados.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.

Tatiana Ostaszewska Mosak

Es psicólogo clínico de la salud.

Graduado en la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia

Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano

Utiliza sus conocimientos y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center
Completó un curso de medicinaintegración en la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.

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Psicología