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He tenido un problema durante muchos años. Pero solo recientemente me di cuenta de que existe. Miento regularmente. Puedo hacerlo en cualquier situación. Por varias razones. Modifico la realidad para que a veces no la controle. Ya no vivo mi vida, solo esta inventada. No sé qué hacer con este hecho, dónde denunciarlo. Tengo miedo de lo que es y de lo que será.
Una mentira, en su esencia, siempre se supone que nos protege de algo o nos pone en una mejor luz. Debemos evitar cualquier consecuencia desagradable u obtener algún beneficio al cambiar la realidad en irrealidad. ¿Por qué estás haciendo esto? No incluyeste suficiente información en el correo electrónico para que yo pueda especificarlo. Depende de usted responder a esta pregunta usted mismo. ¿Qué quieres evitar? ¿Qué lograr? ¿Tu vida es aburrida? ¿No es interesante? ¿Necesitas impresiones más fuertes, emociones? ¿Te gustaría cambiar algo, ser diferente? Es importante qué y cómo cambias. Es importante considerar cuáles son las razones de esto. A tu edad, toda la situación puede provenir de no aceptar tu posición actual, de no aceptarte como realmente eres. Si este es el caso, ocuparse de estos aspectos será la principal solución a su problema. ¿O tal vez hay algo más? Yo no sé. Tal vez valdría la pena ir a una consulta con un buen psicólogo que vería más de cerca todo el asunto. Todas las soluciones están en ti solo tienes que llegar a ellas. Seguro que por tu cuenta te resultará difícil, aunque no es imposible.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no reemplazará una visita al médico.
Tatiana Ostaszewska MosakEs psicólogo clínico de la salud.
Graduado en la Facultad de Psicología de la Universidad de Varsovia
Siempre ha estado particularmente interesada en el tema del estrés y su impacto en el funcionamiento humano
Utiliza su conocimiento y experiencia en psycholog.com.pl y en el Fertimedica Fertility Center.
Completó un curso de medicina integrativa con la mundialmente famosa profesora Emma Gonikman.
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