La diabetes en el embarazo ocurre en alrededor del 3% mujeres esperando un bebé. Aparece entre las semanas 24 y 28 de embarazo y suele terminar seis semanas después del nacimiento del bebé. ¿Qué debe hacer una futura madre con diabetes gestacional para protegerse a sí misma y a su bebé?
La diabetes en el embarazopuede ser el resultado de cambios hormonales en el cuerpo de la mujer embarazada. Hacen que las células reaccionen de manera diferente a lainsulinao al páncreas para producir menos cantidad de esta hormona. Los médicos también creen que cierta enzima producida por la placenta descompone la insulina, por lo que no afectaazúcar en la sangrelo suficiente como para prevenir la hiperglucemia (hipoglucemia). sido detectado. Desafortunadamente, no a todas las mujeres que planean tener un bebé se les recomienda hacerse una prueba de azúcar en la sangre. Esto solo se aplica a aquellos que están en riesgo, por ejemplo, son obesos, tienen más de 35 años, han tenido un hijo que pesa más de 4,5 kg o alguien en su familia tiene diabetes o ha tenido diabetes. Sin embargo, es posible que desee realizar esta prueba por su cuenta.
ImportanteCuanto mayor sea la concentración de glucosa en la sangre de la madre, automáticamente mayor será la concentración de glucosa en el bebé. El cuerpo adulto puede tolerar estos cambios, pero representan un riesgo para el feto. El exceso de azúcar en la sangre hace que el bebé produzca cantidades adicionales de insulina, que en el período fetal actúa como una hormona de crecimiento: el bebé nace grande (para evitar lesiones perinatales, a veces es necesaria una cesárea). Un exceso de insulina también altera el metabolismo del potasio, lo que puede provocar arritmias cardíacas e incluso la muerte del bebé. Los bebés que tienen un embarazo demasiado dulce tienen más probabilidades de desarrollar diabetes en el futuro que otros.
Síntomas de la diabetes gestacional
Al principio, los síntomas de la diabetes no se intensifican, es más, el embarazo hace que el cuerpo de la mujer se comporte de forma atípica, por lo que es fácil pasar por alto la diabetes. La única forma de saber si está enfermo es controlar sus niveles de glucosa en sangre. El examen es obligatorio y gratuito. Se realizan dos veces:
- en 9.-10. semana de embarazo: esta es una prueba de azúcar en la sangre en ayunas,
- entre la semana 24 y la semana 28: esta es una prueba de carga de glucosa en agua de 50 g.
- Si el nivel de azúcar es demasiado alto (más de 125 mg%), el ginecólogo derivará a la mujer a una clínica de diabetes.
Nota: U 30-50 por ciento las mujeres que han tenido diabetes gestacional pueden desarrollar diabetes tipo 2 en los 10 años posteriores a tener un bebé. Para evitar pasarlo por alto, controle su nivel de azúcar en la sangre al menos cada dos años.
Diabetes gestacional: qué hacer
Debe controlar su nivel de azúcar en sangre todos los días con un medidor de glucosa en sangre y registrar los resultados en un diario especial. Después de una semana de estas pruebas, su médico sabrá qué tratamiento usar. Para lograr niveles normales de glucosa en sangre, es decir, normoglucemia, también debe cambiar sus hábitos diarios.
- Dieta. Lo arreglará con un diabetólogo o dietista. Es importante comer con frecuencia (cinco veces al día), pero en porciones pequeñas. Las comidas deben ser variadas, ricas en vitaminas y microelementos. La base del menú serán las cantidades calculadas de magro de aves y embutidos, quesos magros y yogures (productos ricos en proteínas). Para el momento de la enfermedad, olvídate de los dulces y las frutas dulces, porque contienen azúcares simples que se absorben rápidamente en la sangre y elevan el nivel de glucosa. Además, evite la grasa animal, que afecta el trabajo del páncreas.
- Movimiento. Se recomienda hacer ejercicio y caminar, ya que te ayudarán a quemar azúcar innecesaria.
- Insulina. Casi el 20 por ciento las mujeres no son suficiente dieta y ejercicio para controlar la glucosa. Necesitan medicación. No se administran tabletas orales durante el embarazo, sino inyecciones de insulina. Primero, los haces en una clínica de diabetes bajo la supervisión de un médico o enfermera, y luego solo en casa. Por lo general, la inyección de pluma se usa para inyección, es decir, jeringas tipo pluma con una aguja muy fina en lugar de un recambio. Después del parto, la dosis de la hormona se reduce gradualmente. La insulina administrada externamente no dañará a su bebé en desarrollo. Por el contrario, puede proteger su cuerpo contra las consecuencias del azúcar en la sangre de la madre.