Victoria tiene 20 años, estudia psicología en Varsovia. Había sentido durante mucho tiempo que no era feliz. Primero buscó ayuda de sus padres y luego de un terapeuta, pero los medicamentos recetados por un psiquiatra no ayudaron. Sintió remordimiento y miedo. Fue entonces cuando se enteró de la existencia de una depresión resistente a los medicamentos.
Marcelina Dzięciołowska: ¿Cómo empezó todo? ¿Cuándo sintió por primera vez que necesitaba ayuda?
Victoria Mrozowska:Fue antes de mi decimoctavo cumpleaños. Durante mucho tiempo, sentí que algo andaba mal. Estaba constantemente sometido, triste, me sentía muy mal mentalmente. Un día les dije a mis padres que quería ver a un médico especialista para ver qué estaba mal.
¿Cómo reaccionaron los padres?
Fue un camino bastante difícil, mis padres no podían aceptar que algo pudiera estar mal conmigo. Les afectó bastante, pero estuvieron de acuerdo. Luego fui a un psiquiatra en otra ciudad. Allí escuché que era depresión e inmediatamente obtuve una receta para medicamentos.
¿Qué drogas eran estas?
Estas eran las drogas SRRI.
¿Cómo te funcionaron estos medicamentos?
Mayormente me hicieron sentir aislado del mundo. Sentí que había un gran muro entre mis emociones y el mundo exterior, y no podía sentir ninguna emoción hacia otras personas y el mundo. Me influyó mucho. Después de todo, estando en estas drogas, todavía no podía hacer frente a mi vida.
¿Qué pasó después?
Cometí un error: los pospuse yo mismo. Fue un error muy grande.
¿Cuánto tiempo decidió dejar de tomar sus medicamentos?
Fue después de unos 4-5 meses de haberlo tomado.
Dices que fue un error, ¿cuál fue el efecto de la auto-retirada?
No me sentí trágico al principio, pero no tuve apoyo en ninguna de las medidas, y mis emociones se volvieron aún más difíciles que al principio. También había otras enfermedades.
¿Ha vuelto al psiquiatra?
Sí, admití que dejé de tomar mis medicamentos, describí los síntomas y dije que no me sentía bien después de tomarlos. Luego me recetaron otros medicamentos.
¿Cómo te sentiste después de ellos?
Tan malo como después de los primeros, de hecho.
¿Qué sentiste cuando resultó que los medicamentos no funcionaban como deberían?
Me sentía cada vez peor. Había algo mal conmigo. Pensé que las drogas no estaban funcionando era mi culpa.
¿Sintió que no había rescate para usted?
Sí.
Le echas la culpa a tu lado. Entiendo que en esa etapa no sabias de la existencia de la depresion farmacorresistente?
Entonces no tenía ni idea de la existencia de la depresión resistente a los medicamentos.
¿Qué pasó después?
Yo mismo no he dejado de tomar las pastillas. Recuerdo entonces que comencé a tomar medicamentos para otras enfermedades al mismo tiempo. Después de un tiempo, el psiquiatra me ofreció una terapia que eventualmente cambiaría algo.
¿Qué tipo de terapia fue esa?
Era una terapia para la depresión resistente a los medicamentos con el fármaco spravato con esketamina.
La esketamina se toma por vía intranasal, ¿es eso cierto?
Sí.
¿Sintió alguna diferencia en cómo se siente después de usar esketamina?
Llegó gradualmente. Me di cuenta de esas pequeñas cosas: estaba más dispuesto a actuar, quería conocer gente, hacer todo tipo de cosas.
¿Cómo reaccionó ante la noticia de que usted no es el problema, sino el tipo de dolencia para la que los medicamentos no funcionan?
En cierto modo, me sentí aliviado. Descubrí que había algo que podría ayudarme y probablemente funcionaría al final. Entonces me di cuenta de que no era mi culpa, los reproches se habían ido.
La depresión se trata de múltiples maneras: se recomienda usar la farmacoterapia simultáneamente con la terapia especializada. ¿Cómo te fue?
No fui a terapia por un tiempo. Tuve ese período de transición, porque después de mudarme a Varsovia, estaba buscando un especialista adecuado aquí en el lugar.
¿Sigue tomando esketamina?
No, ya no lo acepto
¿Cuánto tiempo lo ha estado usando?
Desde septiembre de 2022 hasta principios de este verano.
Así que tomó bastante tiempo. ¿Se toma esketamina una vez al día?
Al principio, lo tomaba dos veces por semana, iba al médico por esketamina. Más tarde, dependiendo de la situación individual del paciente, se usa de manera diferente.
Ha pasado un tiempo desde que dejé de tomar la droga. ¿Cómo estás ahora?
Siento que todo se ha estabilizado, siento que tengo una vida normal. A veces es peor, una veces es mejor, pero gracias a la esketamina, puedo funcionar normalmente en la sociedad y contribuir a todo.
Todos tenemos momentos mejores y peores, es importante permitirnos hacerlo. A veces la aceptación es la clave. Al comienzo de nuestra conversación, mencionó que está estudiando psicología: ¿no fue accidental su elección de campo de estudio y estuvo relacionado con el hecho de que usted mismo experimentó problemas de salud mental?
Esto está parcialmente relacionado. Elegí esta dirección principalmente porque me gusta trabajar con personas, pero también vi en mi ejemplo lo difíciles que pueden ser los problemas de las personas y que vale la pena ayudar a personas como yo.
Tener conocimientos y habilidades es ciertamente más fácil. Sobre todo que en la actual situación de pandemia, estos problemas de salud mental afectan cada vez a más personas y van a peor. Incluso en las inmediaciones, pueden darse casos de personas que necesiten esta ayuda. También mencionaste que tus padres no podían aceptar el hecho de que a ti también te pasó. ¿Cómo se ve hoy?
Mis padres me apoyan en todo este proceso estos días. Tienen buenas intenciones, pero a veces dicen algo mal. No tienen suficiente conocimiento, también son una generación diferente y a veces dicen algo que sienten que está bien, sin embargo, todavía están presentes en mi proceso terapéutico.
¿Qué te gustaría decirle a las personas que están en la misma situación que la tuya? ¿Si alguien busca esta ayuda y resulta que no hay terapia para él? ¿Donde empezar? ¿Qué hacer cuando los medicamentos no funcionan?
En primer lugar, no te culpes por equivocarte. La terapia es un proceso largo, es necesario analizar cuidadosamente lo que es bueno para mí y lo que no lo es. Esta situación es muy individual para cada paciente. Tampoco hay necesidad de tener miedo del proceso de terapia. Se necesita tiempo y dedicación. Tienes que dejar a un lado tu miedo y buscar ayuda, porque las posibilidades de salir solo de una situación así son casi nulas. Necesita la ayuda de otra persona, un especialista que lo guiará por el camino correcto.
Mencionaste que tus padres a veces decían algo que no querías escuchar. Pensé que podría ser un buen consejo para no hablar con alguien que está deprimido.
En primer lugar, no descarte a la persona que está hablando de su problema. Participé muy a menudo en conversaciones en las que, cuando estaba hablando de mi preocupación, alguien me decía que él tenía lo mismo y que no hay que preocuparse porque se pasará, y luego cambiaba el rumbo de la conversación.
A menudo me encuentro con estoque la gente critique a la gente que le dice a alguien que está deprimido que todo va a estar bien. En mi opinión, tales palabras son de ayuda, porque esa persona no tiene que saber exactamente cómo comportarse y qué decir en tal situación.
¿Ha utilizado grupos de apoyo para personas con problemas similares?
No, me concentré en trabajar con el terapeuta. Todavía sigo con mi terapia.
Gracias por la entrevista
Sobre el Autor
Marcelina DzięciołowskaEditor durante muchos años relacionado con la industria médica. Se especializa en salud y un estilo de vida activo. Una pasión privada por la psicología la inspira a abordar temas difíciles en este campo. Autor de una serie de entrevistas en el campo de la psicooncología, cuyo objetivo es concienciar y romper estereotipos sobre el cáncer. Él cree que la actitud mental correcta puede hacer maravillas, por lo que promueve el conocimiento profesional basado en consultas con especialistas.